全方位排毒秘笈

很多人都大概知道毒素积聚易诱发疾病，应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么：很多人都选择洗肠、吃药排毒．却不知道那实在是一个严重的错误。其实，“毒素”包括各种对健康不利的物质，既有外部环境带来的，也有身体产生的。     

“毒素”的食物克星

身体里的"毒素"越多,健康就会越糟糕,不过很多食物都是身体排毒的好帮手。快来看看以下"毒素"有哪些食物"克星"吧。     

你体内的毒素伤害有多深（上）——毒从何来

在我们生活的环境里，毒素无所不在：污浊的空气、污染的水南、利益趋使下有“毒”的食物，这个物质发达的时代正带给我们前所未有的伤害。然而，不健康的生活方式，不科学的饮食习惯，让你早已中毒的身体雪上加霜。是到了排毒的时候了，首先让我们弄清楚，毒从何来？[编者按]     

净化你的身体三周新陈代谢饮食调理法

根据下面的建议，摄取健康、快乐的营养食品，你就能够为自己的身体建成一个新的循环系统，是你的身体内部焕然一新。3周后你就会发现，你不那摩容易生病了， 而且七十渐渐不错，自我感就业良好，更有精神和体力做自己相左的事情。第一周：FORMAI──清除毒素法　　每一个人体内都有自身的排毒系统，但是现代的生活方式会增加它的负担。本周你要吃的食品，加上最后两天的“净化汤”，将会强化你身体内部排毒系统的运作，并使毒素聚积的脂肪细胞逐渐萎缩。 排毒健康食谱：水果：2片水果或者说1杯水果汁（柑橘，草莓，甜瓜或葡萄）；蔬菜：…     

排毒食物TOP10

环境污染、负面情绪和不健康的生活方式。都会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。     

科学排毒 规避误区

随着人们对自身健康的日益关注，“排毒”这个概念开始流行起来。目前市场上介绍排毒养生的书籍层出不穷，有关排毒的保健品广告也是铺天盖地，许多美容院也推出排毒美容的清肠、洗肠等“肠疗”服务，排毒俨然成为一种时尚。     

健康食品中的新名词

随着“排毒养颜餐”的风靡，很多用于制作健康食品的新名词也随之流行起来，如卵磷脂、酵素、竹盐等等，它们真的有“排毒养颜，促进健康”的功效吗？让我们一起去认识这些“健康新名词”，品一品它们的真实味道吧。     

排毒 刻不容缓

现代社会，每人部生活住忙碌之中的我们在面对健康问题的时候，几乎不可避免的都会提到两个。净--排毒。那么，有什么方法可以将我们长期以来积郁的毒素排空呢？此次我们来到了北京天悦盛宫女子美容养生连锁机构，让专业的养生专家告诉你排毒的重要性，以及如何排毒     

台湾霉菌毒素研究状况

台湾霉菌毒素研究状况Ｔｓｕｎｇ－ｃｈｅＴｓｅｎｇ（台湾）由于６０年代在英国发生“火鸡×病”，从而发现黄曲霉毒素能引起火鸡、猪和牛大量死亡。霉菌毒素引起了国际上的广泛关注。台湾于１９６５年开始研究霉菌毒素，主要集中在食品和饲料中的霉菌毒素污染、产毒菌株...     

“排毒”真的这么重要吗

近年来,冠以“排毒”名目的各类保健品纷至沓来。一时间,“排毒”似乎成了现代人头脑中不可缺少的“健康新观念”。让人感到似乎女性不“排毒”就无法娇美,须眉不“排毒”就难保阳刚,老年人不“排毒”就会折寿。“排毒”对我们真是那么重要吗?     

排毒如何养颜

时下,社会上兴起的“排毒”热,让人感到似乎女性不“排毒”就无法娇美,须眉不“排毒”就难保阳刚。老年人不“排毒”就会折寿,冠以“排毒”之名的各类保健品五花八门,健康排毒免费体验大行动在各地如火如荼地开展。好像“排毒可包治百病”,如此说法到底有没有科学依据?     

暴饮暴食后 人体需排毒

春节期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而，这些食品中含许多有害毒素，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间潴留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。因此，暴饮暴食后的人们应多吃一些排毒润肠的食品。     

边排毒边养生

凡是不能及肘排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”。这些都是五脏之毒，这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。所以我们要时不肘地给我们的五脏排排毒。大家都了解的一个常识就是身体里毒素积聚多了会引起疾病。每个人都应该按时给自己排毒。     

扇贝毒素及扇贝食用的安全性

扇贝是一种味道非常鲜美的海珍品，由其闭壳肌制取的干贝，是传统的八大海珍之一，深受人们的喜爱，扇贝鲜品蒸食，风味尤佳。然而近年来人们食用扇贝后，时有中毒现象发生，有的出现腹泻，有的面部肿涨，有的出现呼吸困难，甚至死亡。于是，人们惊呼“扇贝有毒了”，有人认为“贝毒”源是体内的“病毒”、“毒素”，有人说是其体繁殖的“细菌”及产生的毒素，也有人说由于海水污染。笔者近年主要从事海洋食品研究，并查阅参考了有关扇贝毒素的文献资料，现谈谈看法。l贝毒的产生及其危害1．l贝毒的产生贝毒在某些海域生长的扇贝中的确存在…     

赭曲毒素A的研究进展

赭曲毒素A对人类及动物健康造成了很大威胁，受到了全世界的广泛关注。本文综述了赭曲毒素A的产生菌种、危害及检测方法，最后还简单讨论了赭曲毒素A的控制方法。     

关于霉菌毒素对食品的污染及防止方法

本文叙述对人体有害的主要霉菌毒素及其性质，并重点阐明黄曲霉毒素主要污染的食品及其对人体健康的影响。针对黄曲霉毒素的存在危害人体健康，提出防霉去毒的措施。     

养肝护肝从吃开始

正肝脏是我们体内进行排毒的主要器官,如果肝脏功能出现异常则体内会堆积大量毒素,从而引发各种疾病。因此肝脏的正常运作会直接关系到我们身体的健康情况。排毒的主要作用是防止体内受到病毒的感染,因此体内排毒是一个不容忽视的环节,养成良好的饮食习惯是最有效的排毒方式。那么肝病患者怎样可以通过饮食来控制病情,吃出健康呢?下面就来仔细说一说。     

谈谈黄曲霉毒素

1960年,在英国的南部和东部,从春天开始到夏天,共3—6个月的时间,火鸡就相继死了十多万只,以后在鸭、小鸡、猪、牛犊中也相继发现了类似的疾病。事后查明,原来是由于从南美,非洲进口的饲料上污染了一种黄曲霉,“凶手”是黄曲霉产生的一种毒素,即黄曲霉毒素。那么,黄曲霉毒素是怎样产生的呢?这要从日常生活中所见到的“发霉”现象谈起。在绚丽多彩的生物界里,有一类叫做霉菌的“家族”。我们虽然看不到它们,但在地球上到处都有它们的“足迹”。它们的孢子成熟后,还会“借东风”,     

“分层碾磨”制粉法去除小麦中“致吐毒素”的研究

本文研究了“分层碾磨”制粉新工艺加工赤霉病小麦各组分中“致吐毒素”的变化及去毒效果。全部１３个组分中都含有“致吐毒素”，以头、二碾麦皮中含量最高为１５６００－２００００μｇ／ｋｇ，最终产品富养２号粉、次粉和后麸皮中“毒素”含量在１７００－２０００μｇ／ｋｇ之间。新工艺制粉，使面粉中“致吐毒素”含量比原麦减少了５２．４％。     

风险评估在食品中天然毒素方面的应用

天然毒素(Natural Toxins)是一大类生物活性物质的总称，主要包括真菌毒素、海洋毒素、微生物毒素等。风险评估是控制食品安全、制定标准法规的有效方法。由于天然毒素对食品安全和人类健康已构成了严重的威胁，所以对进出口食品进行天然毒素的风险评估是非常必要和迫切的。