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拼盘加热:肉类及蔬菜厚实的部分应该放在盘子的边缘处,容易加热的部分放在中心部位,以免加热不匀。微波炉加热过的食物都会丧失水分,所以一份食物每次吃多少就加热多少,不要反复加热。包子加热:可把包子装在微波炉适用的食物保鲜袋中,轻轻拧上袋口,略留一丝小孔出气。然后把保鲜袋放进微波炉,如果只热一个包子,高火30 s就可以了。如果包子的数量多,就酌情再多加热一会,但是切记时 相似文献
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要使微波炉在烹饪中发挥特长和优点,除要具备一定的微波炉知识和烹调技法外,有些使用中的细节也不容忽视。下面谈谈我的经验。 1.宁可烹调不足,切勿过火。 对于初学微波炉菜肴者来说,在烹调食物时,宁可烹调不足,也不要过度。因为食物烹调不足,还可以重新加以烹制(微波炉的再加热 相似文献
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最近,一篇题为《请立即停止使用微波炉加热或烹煮的食物》的文章在网上传开了。文章中说,微波加热的食物会产生致癌物质、食物的营养价值会流失、微波辐射会损伤大脑等。本刊接到王女士来电,询问这些说法是否可信。为此本刊采访了华东理工大学刘少伟教授,通过了解微波炉是怎样加热食物的,来粉碎微波炉有害的那些谣言。 相似文献
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微波炉给我们的生活带来了极大的便捷,但是如果使用不当,也会给我们的身体造成危害,下面向大家介绍一些不能用微波炉加热的食物。1.忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冷冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。 相似文献
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微波炉解冻功能非常方便快捷,但也有窍门:首先将一只小碟反扣在大而深的盘上,然后把食物放在小碟上再放进微波炉解冻,这样一来在解冻过程中,溶解出来的水分就不会弄熟食物了,如果在食物解冻过程中,每隔5分钟将食物拿出来,加以翻转及搅动1-12次,就会达到均匀解冻的最佳效果。 相似文献
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无论加热、解冻还是烹调,人们越来越多地依赖微波炉。然而,营养专家指出,以下6种健康食物最好别用微波炉加热,否则易导致营养丢失。芦笋新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。研究发现,微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素,稳定性更差,遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。 相似文献
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