“健康中国”背景下高校学生参与体育运动的难点与路径

促进大学生积极参加体育运动是实现“健康中国”的重要组成部分。研究发现,目前大学生参与体育运动存在：体育锻炼态度不积极;依赖电子设备的不良生活习惯;竞赛参与率低;社团组织作用不明显等问题。研究提出：积极培养学生体育意识;校企合作开发运动类APP;增设具有普及性、周期长的赛事活动;发挥社团的引导组织功能。     

运动类APP对大学生课外体育锻炼行为的影响研究

随着移动互联网的迅速发展，大学生作为思想走在时代前沿的群体，成为移动互联网使用的主体，也是全民健身的中流砥柱，体育运动类APP的出现对高校大学生的体育锻炼情况有着较为明显的影响。本研究采用文献资料法和问卷调查法等方法进行研究。研究发现：学生当中使用运动类APP的人较多，运动类APP在高校当中逐渐得到普及；运动类APP的应用对学生参加课外活动有显著的促进作用，在应用APP后，参加各种体育活动的人数显著上升；运动类APP对高校学生参与课外体育锻炼时的运动强度、运动时长和运动频率有着积极的影响。     

体育俱乐部对大学生心理健康的促进作用探究

体育俱乐部作为特有的运动组织形式,在增强学生体魄的同时有助于大学生健康心理的养成。大量的研究结果表明,体育俱乐可以提升大学生的学习动机,激发其体育锻炼的兴趣,而体育运动带来的积极心理暗示实现学生健康心理的塑造。参加体育俱乐部的大学生对比未参加体育俱乐部的学生其心理更为健康。本文主要就体育俱乐部对大学生心理健康的促进作用进行探究,以期实现学生的多元健康发展。     

浅谈合理膳食及体育锻炼对非体育专业大学生体质健康的影响

随着人们生活水平和生活质量的不断提高,大学生体质健康引起了人们的广泛关注,特别是未接受专业体育教育的非体育专业大学生。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,分析了我国高校非体育专业大学生的膳食习惯及体育锻炼习惯对其体质健康的影响,总结在饮食结构和体育运动中存在问题,并提出了针对性建议。研究认为,合理膳食和适当体育锻炼对非体育专业大学生的身心发育、身体健康和心理健康都有积极影响;在高校中普遍存在对大学生体育运动和食品课程等不够重视的现象。高校应该深化体育教育改革和合理膳食的宣传,才能促进非体育专业大学生的体质健康。     

高中生体育兴趣的培养

针对现阶段重点高中学生的体育兴趣进行调查研究,并对教学状况提出相应的应变措施,使大部分学生都能乐学、善学,在体育活动中投入热情,轻松愉快地完成教学任务,并在课余能积极地参与体育运动,使学生身心得到锻炼,使体育课成为他们学习的乐园。     

着眼终身体育发展 培养高职学生篮球兴趣

体育是学校教育的组成部分,学校体育又是学生终身体育的基础,运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。在全面贯彻教育方针,落实素质教育,以提高学生身心教育方针,落实素质教育,以提高学生身心素质为根本宗旨的今天,如何体现学生的主体地位,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高学生终身体育意识,是21世纪我国学校体育发展的趋势。所以,学校体育和教师必然要主动地适应社会变化的这种要求。因此,激发和保持学生的运动兴趣,使学生更自觉积极地进行体育锻炼,是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在重视学生的运动兴趣,培养学生终身体育意识,笔者进行过许多有益的尝试,提供给大家共同探讨。     

浅析武术对大学生健康的作用

在我国大学生中普遍存在着身体素质差的问题,如何促进大学生积极参加体育锻炼,提高大学生的身体素质是我国高校体育教育者必须思考的重要问题。武术讲究从人的整体出发,侧重于身体内外兼修,从内到外,循序渐进地进行,达到意行合一的境界。因此,练习武术能使人身心得到全面、健康的发展。本文就武术对大学生心理和生理的积极作用进行了分析。     

大学生参与户外运动影响因素分析

高等学校体育是促进大学生身体健康和心理和谐发展的一个重要因素,户外运动作为当今大学生较为喜欢和参与度较高的一项体育运动方式,有着很好的发展空间。但是,由于这项运动刚刚兴起,在其发展过程中不可避免的存在诸多的不足,如何去认识这些问题、分析这些问题,并针对大学生参与户外运动影响因素进行分析。     

高校体育俱乐部运行管理模式研究

国家体育总局1999年提出创建体育俱乐部的工作思路，主要任务在于培养学生的体育兴趣和爱好良好的体育习惯，增强体质并向其传授体育运动技能，发现和培养体育人才。二十大报告明确指出：广泛开展全民健身活动，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国，高校体育俱乐部作为促进校园体育文化发展重要补充剂，为学生及时提供体育知识储备和运动技能提升机会，增进学生健康，展现自我才华，提高身体素质，体育俱乐部充分借用学校体育现有资源极大动员学生课余体育锻炼的热情，为课后体育参与提供延伸手段，巩固课堂教学内容，优化技战术，提高机体运动能力，进而培养其业余体育爱好。     

阳光体育运动与高职课余体育训练浅谈

2007年,教育部发出了开展"阳光体育运动"号召,倡导广大学校积极利用课余时间切实促进学生的体育锻炼活动,借助丰富多彩的体育锻炼活动引导师生共同致力于体育活动、强身健体、愉悦身心、快乐交流之中.从此,社会上掀起了全民健身热潮,健康生活、快乐工作就逐渐成为人民群众的热门话题.因此,教师应顺应时代发展的潮流,切实践行阳光体...     

试论体育教学中学生兴趣的培养

爱因斯坦曾经说过“兴趣是最好的老师”,古代教育家孔子也有言“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”,兴趣成为人们自觉从事各类活动的重要驱动力。对于体育教学而言,要达到提高学生积极参加体育活动的热情,掌握体育运动知识,增强体魄,促进身心健康发展的目的,就要积极培养激发学生体育兴趣。传统的体育教学中,片面强调身体素质的提高和体育知识的掌握,而在某种程度上忽视了学生的心理需求,学生虽然喜欢上体育课,但是课上对于体育教学的内容情绪不高,这就导致了部分学生对体育的厌烦。针对这一情况,体育教学中要着重强调激发学生的体育兴趣,以达到培养良好的体育运动习惯,性情得到陶”,身体素质不断提高的目的。     

谈班主任如何抓好班级体育活动

体育是学校教育中的重要组成部分,它对促进学生身心的全面发展,增强体质,培养良好的道德品质,开发智力,提高学习效率和质量有着重要的作用。作为班主任,应该重视班级体育活动的开展,把形式多样的课外体育活动开展起来,从而促进学生体质增强和运动水平的提高,促进学生全面发展。下面我就谈谈班主任如何开展班级体育活动。     

浅谈体育教学心理及方法应用

体育教学是指教练员与学生在相互的学习、沟通过程中,教练员采取适当的教学心理和教学方法去引导学生了解并掌握体育运动的相关知识;学会运用习得的卫生保健知识及体育技能;有组织、有目的的培养学生高尚的思想品德和结实的体能的教学过程。因此积极正确的教学理念及方法应用在体育教学中起着举足轻重的作用,在相当程度上制约着体育教学质量和效果的提高。本文试探讨心理教学在体育教学过程中的积极独特作用以及如何在体育教学中寻求正确的心理教学方法并灵活应用在体育教学活动中,从而促进学生身心和谐发展。     

从化高校“阳光体育”跆拳道运动教学改革与发展研究

跆拳道运动起源于20世纪50年代,引进和吸收中国的传统武术及日本空手道的武术精华,在韩国逐渐发展为一门独特武术,成为简单易学的大众运动．遵循国家体育总局“阳光体育”精神的要求,对从化市高职院校跆拳道课程教学现状进行调查分析比较,开展跆拳道运动教学改革研究,指出如何在阳光体育运动背景下促进高校跆拳道课程的教学,激发学生对跆拳道运动的兴趣,切实引导学生积极参加各种阳光体育运动。,培养校园浓厚的体育锻炼氛围,让学生形成积极主动参与锻炼的风气,享受阳光、享受自然。     

现阶段乡镇中学体育教学问题研究

中学教育是人生教育阶段的重要时期,是身心发展的重要阶段。良好的体质可以提高生活质量,调剂学习和生活节奏,增添学习和生活乐趣有重要意义。中学生在生长发育过程中,身体发展的性别差异大于智力发展的性别差异,男女学生在身体发育的不同时期,身体形态、技能水平、运动素质、运动功能等方面具有明显的区别和各自的特点。让学生以积极地心态投入到体育学习中,主动地参与到体育运动中,并有自主进行体育锻炼的意思,让学生在学习中玩,在玩中快乐,在快乐中健康,在健康的体育环境中成长。     

优化学校体育运动器材

学校体育运动器材是学生体育课及课外体育锻炼的重要教学设备，运动器材的使用性能、安全保障等方面的优劣，对于学校体育教学和学生体育锻炼的效果，都有着极为重要的影响。分析学校体育运动器材的现状及存在的问题，并提出相应的对策，将有助于国内学校改进其体育运动器材存在的不利因素，从而促进学校体育取得更佳的教学成效。[编者按]     

快乐体育，因运动而精彩——谈小学体育活动的有效开展

体育运动是增强学生体质的关键，是促进学生身体素养和综合素养发展的重要载体。特别是在当前“健康第一”的指导思想之下，学生应该积极地参与到体育运动中，从不同的体育内容和体育形式当中获得新的发展、成长乐趣，充分彰显快乐体育的原则，让学生的生命成长因为运动而变得更加精彩。本文则是基于此，对小学体育活动的有效开展展开了深度的探讨和分析。     

大学体育网球教学发展现状及对策研究

大学生课外休闲体育锻炼作为体育教学的延伸和补充,是高校体育教学的重要组成部分。而网球这项体育运动也随着社会的发展而进步,因此,根据对我校网球情况进行调查,由于大学体育教学存在的现有网球场地条件不足,投资力量薄弱,较于如何满足学生的需求充分发挥学生主体性,优化网球课教学,是学生的主动性和动作技术质量得到提高,从而改善网球质量。针对网球运动质量教学的缺陷,提出一些具体办法对策,研制适合高校的网球教材,因地制宜的开展网球课余活动。从而使学生们在锻炼身体的同时,感受高校体育运动的发展状况,激发学生们热爱体育运动情操。     

试论终身体育锻炼在高校体育教学中的引入机制

在新时期的进步趋势方面对于体育思维的训练是促进人们身心发展的关键措施,它也成为体育教学的关键进展趋势和目的性。在大学生体育思维训练中起到关键性影响的是高校的体育教学,这能促进学生在学习体育训练的时候发挥其激励作用。文章对于大学生的终身体育思维的训练程序和对于其意识的训练途径这两个层面来实行概括,在高校的体育教学中对于大学生终身体育锻炼理念的训练,从而能够更有利于大学生身心进展。     

高校体育社团对大学生体育参与促进研究——以普洱学院为例

随着学校体育的不断改革和发展，校园体育运动也日渐受到社会各界人士的关注和重视，各地区各高校的体育设施建设也日趋完善，体育社团活动内容愈加丰富，为了进一步提高学生体育参与的主动性和积极性，此次研究以普洱学院学生为调查对象，通过文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等研究方法，对高校体育社团发展现状和大学生体育参与现状进行深入的调查研究，旨在探讨高校体育社团和大学生体育参与的相互联系，为如何加强高校体育社团建设，促进大学生的体育参与提出合理有效的促进措施和建议，并为今后高校体育社团的发展及促进大学生体育参与提供相应的理论依据。