孕妇营养是婴儿健康的奠基石

胎儿出生后,就是一个九个月的婴儿了.胎儿在母体中生长发育所需要的一切营养物质,都要靠孕妇的血液通过胎盘这个交换站供给,因此孕妇的营养适当与否,对胎儿生长发育以及婴儿出世后的健康状况都有直接影响.许多小产、死胎、早产以及畸胎和先天不足的婴儿,都与孕妇营养不良有关.     

营养师教准妈妈饮食技巧

怀孕期间的饮食对母体和胎儿都非常重要，为了提供给胎儿充足的营养，同时避免摄取过多热量而造成自身的体重负担，准妈妈应该掌握正确的饮食技巧，才能吃得既营养又放心。     

优吃与优生——对郑州地区1026名孕妇的调查

营养是人体身心健康的物质基础,孕妇除摄入本身所需的营养外,还要孕育胎儿,母体是胎儿营养的源泉.从一个只有在显微镜下才能看得见的受精卵,在短短九个月左右的时间里发育成一个几公斤重的胎儿,需要大量的营养物质,这些     

孕妇应补充的几种营养素

妊娠期胎儿生长发育所需的营养素全部由母体供给。妊娠初期,胎儿生长发育较慢,营养需要量不大,中期以后,胎儿生长发育较快,因此,各种营养素的需要量随之增加。△蛋白质 妊娠期供给充足的蛋白质极为重要,因为胎儿需要蛋白质构成体组织,孕妇本身也需要充足的蛋白质来供给子宫、胎盘、乳房的     

孕妇、乳母的营养与膳食指南

孕妇和乳母均为需要加强营养的特殊人群。因为胎儿生长发育所需的各种营养素均来自母体,孕妇本身也需为分娩和分泌乳汁贮备一定的营养素;乳母则需分泌乳汁来供给胎儿的生长发育。从某种程度上,孕妇和乳母的营养状况决定着一个民族的身体素质和智力素质。因此,研究孕妇、乳母的营养对优生优育有直接关系。一、孕妇、乳母的营养生理特点(一)孕期的营养生理怀孕期,孕妇在营养生理上发生了一系列的改变,突出表现为:一是母体基础代谢升高,妊娠后半期每天约增加能量需求150kcal。二是消化系统对营养素的吸收率增加。三是肾小球的滤过功能增强,只有…     

怀孕以后吃什么?

一个受精的卵子,重量仅为0.0000005克,经过“十月怀胎”,长成重达3000～3400克或更重一些的婴儿.短短的280天,体重增长6亿倍以上,这奇迹般的变化,就是从母体吸取了丰富营养的结果.因此,妇女妊娠期的营养,不仅关系到妇女本身的健康,而且关系到胎儿和婴儿的生长发育.一般来讲,一位从事轻体力劳动的孕妇,每日需要热量2500～2700千     

无机盐、微量元素与胎儿发育——(营养与优生之三)

在整个孕期中,无机盐和微量元素供给过多或过少,均会引起胎儿发育不良甚至造成出生缺陷.钙和磷 最早发现母体营养对胎儿发育有关的无机盐就是钙.胎儿骨骼和牙齿的钙化在母体内即已开始,婴儿出生时全部20个乳牙已经在齿槽内形成,第一对恒牙也已钙化.如果母体严重缺钙,胎体就不能正常发育和骨化.动物实验也证明,给母牛缺钙饲料,小牛就会死产或生后很快死亡.当给母牛补充含钙丰富的骨粉时,胎牛的发育     

备孕女性别忘了查查口腔

治牙会影响孕妇健康 如果怀孕期间出现了牙齿问题,那真的是一件非常麻烦的事. 女性怀孕以后,身体内的黄体酮和雌激素水平增高,就容易加重细菌对牙齿的伤害,出现红肿、出血、疼痛.感染的细菌会进入血液,可通过母体底盘感染胎儿,对胎儿造成健康影响.     

孕期补充哪些营养

编辑老师:您好我现在已经怀孕,想知道一些孕期知识,虽然市面上有不少这类的书,都觉得不够全面。贵刊能否登一篇此类的文章,能够根据不同时期孩子的生长情况而说明孕妇所需要注意的地方,需要具体补充的营养成分等。河南读者:媛媛补充营养莫“重前轻后”专家提示,在整个妊娠期中,其后期的营养最为重要。在孕期的后3个月中,由于胎儿的迅速生长,其体重的一半几乎在此时期增加,所以从孕妇的体型可看出,腹部隆起的速度特别快。不难想象,此时若忽略了孕妇的营养会对母体的健康与胎儿的发育和生长均不利。尽管女性在受孕后,受精卵重量仅有两百万分之…     

孕妇、乳母的营养与食品

妇女在妊娠哺乳期间,由于种种生理变化,及孕育胎儿、分泌乳汁的需要,对多种营养素的需要量都较正常时增加。如果孕妇与乳母营养不良,不仅影响妇女本身的健康,减低其劳动能力,也影响到胎儿、婴儿的生长发育。在此期间因营养不良所造成的缺陷,有些是永久性不能完全恢复的。因此,要改善民族体质,应自婴幼儿童、青少年时期加强营养与锻炼,而要保证婴儿营养状态良好,生长发育正常,必须自孕妇乳母时期作起,只有加强孕妇、乳母保健工作,供给合理营养及其他保健措施,才能给婴幼     

孕妇营养备忘录

蛋白质 为了胎儿及母体需要，每日蛋白质摄取量应增加6～12克。其中最好有一半是来当品质较佳的动物，生蛋白质，如蛋牛乳、鱼、肉等，植物生蛋白质可增加豆浆、豆腐等黄豆制品的摄取量。     

孕妇小心营养“补过头”

胎儿生长发育所需的营养物质来源于母体子宫,而且成人后的疾病与胎儿时期宫内环境也有关。一些疾病在胎儿期已经“编程”,即疾病起源的胎源学说。生命早期遗传与子宫环境的交互作用对胎儿健康的影响是长期的,乃至于可影响人的一生。孕期营养状态直接关系胎儿所处的宫内环境。因此,合理、科学的孕期营养素补充日益受到关注。但是,在现实生活中,有相当一部分孕妇对营养素补充存在许多认识误区。     

孕妇应走出饮食“误区”

孕妇,肩负着孕育新一代的特殊重任,适时补充营养是必要的.但是,如果盲目吃喝,胡乱进补,不仅损害母体健康,而且影响胎儿发育,甚至导致畸胎.为了优孕优育,孕妇在日常饮食中,应注意走出饮食的“误区”.误区一:多吃肉可生胖娃娃 孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高,体内脂肪的积贮也多.但是,妊娠能量消     

孕妇,乳母的营养和食物选择

孕妇、乳母的饮食,除了满足自身的营养需要外,孕妇还要提供胎儿的全部营养;乳母还需要提供婴儿成长的全部或大部分营养。因此孕妇和乳母的饮食,不仅要求增加营养素的数量,并且十分需要增加营养素来源的种类和质量。例如食物中所含营养素是否容易消化、吸收;蛋白质中各种氨基酸是否平衡等,都应当全面考虑。 从孕妇本身来说,随胚胎的发育,合成代谢增强,在妊娠的后半期,基础代谢每天约增加15O千卡。对某些营养素的吸收,如铁、钙、维生素B_(12)等都较怀孕前增加,尤其是在妊娠后半期更为     

准妈妈紧急保健培训

对于身怀六甲的准妈妈们，最令人担心的问题莫过于怎样合理摄取营养了。吃得太少。或挑食偏食，容易导致营养不足，影响到自身和胎儿的健康：大吃特吃又害怕导致营养过剩，不但增加身体负担，还会增加孕期并发症（肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿）的风险。     

大家都来关心儿童营养

人,是世界上最宝贵的资源;而儿童,又是人类的未来.今天的儿童,是2000年各条战线的生力军.所以,保证儿童健康,是广大父母亲的愿望,也是四个现代化建设的需要.保证儿童健康,最重要的问题之一,就是营养问题.儿童营养,必须从胎儿时期就给予注意.胎儿从受精卵发育到成熟期,需要280天的时间,在这期间的营养完全靠母亲的血液供给,因而,注意胎儿的营养,就是要重视母亲的营养.胎儿出生以后,     

准妈妈饮食技巧不能少

怀孕期间的饮食对母亲和胎儿都非常重要，为了提供给胎儿充足的营养，同时避免摄取过多热量而造成自身的体重负担，准妈妈应该掌握正确的饮食技巧，才能吃得营养又放心。     

孕妇营养影响子孙健康

随着生育保健知识的普及,大多数孕妇都懂得她的饮食是 为了自己和胎儿的需要,所以都注意选择有利于健康的饮食。而最近有关研究还表明:不仅强调怀孕时吃良好饮食对胎儿的重要性,而且还有更深一层的意义:即为了儿女的健康,妇女不仅在自己幼儿期需要良好的营养,而且当她本人还在娘胎里的时候就应有合理的营养供应。     

美国研究母牛妊娠中期和/或晚期的可代谢蛋白限制对后代肉质和脂肪酸谱的影响

<正>奶牛的营养状况在整个妊娠期间可能会发生变化,这取决于饲料的有效性、质量和补充饲料的可获得性。母体营养状况的变化可能对后代生长、饲料效率、肌肉发育及最终的肉质产生长期影响。胎儿骨骼肌和脂肪细胞的发育主要开始于妊娠中期,此时饲料质量和/或数量的波动可能导致妊娠期奶牛的营养摄入受到限制。已有研究表明,母体营养限制可能损害骨骼肌的发育,使后代易于增加脂肪沉积。营养不足的妊娠母牛,其胎儿肌肉纤维的大小和数量会减少,由于牛出生后肌肉纤维数量没有净增加,可能会对生长性能和胴体质量造成不可逆转的长期影响。肌肉和/或脂肪的发育和固有     

感冒知识问答──孕妇感冒用药

问：孕妇感冒何时需要药物治疗？ 答：感冒初期多为单纯病毒感染，随病情变化可伴发细菌感染，使病情加重，常需药物治疗。 问：药物治疗孕妇感冒需要考虑哪些因素？ 答：①孕期母体血液动力学发生变化、孕妇血容量增加，特别是肝、肾血流量的增加，加快了药物的代谢和排除。 ②胎盘是药物运转到胎儿，再从胎儿运转回的唯一途径。完成这种运转的关键在于胎盘血管合成膜（ＶＳＭ）和绒毛膜。ＶＳＭ越薄，药物向胎儿运转量越大。绒毛膜的面积越大，药物向胎儿运转就越多。随妊娠周数的增加，ＶＳＭ逐渐变薄、绒毛膜面积不断增加，药物向胎儿的…