论中小学体育教学任务

体育教育或者学校体育的目标体现着国家在教育领域的国家意志:有效增进学生健康;掌握体育与健康知识和技能;形成运动兴趣,培养运动习惯;形成良好心理品质,提高人际交往能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;形成积极进取、乐观开朗的生活态度;提高少数学生的运动技术水平。     

运动健康管理在企业管理中的应用研究

随着社会经济的发展,企业作为发展的动力,关注企业自身经济发展的同时,也越来越重视企业员工的个人健康问题。研究结果：运动健康管理在企业管理中具有重要意义;运动健康管理的具体内容;运动健康管理在企业管理中的所面临的问题。     

全球运动营养食品的发展趋势

<正>运动营养作为一门独立学科在中国已有60多年历史。过去20年中,人们在营养对健康和体能作用的科学认识基础上,有了迅速的发展。运动员、体育爱好者与关注健康生活方式的人对运动营养食品的需求变得越来越强烈。要达到运动员的最高潜能,实现健康的生活方式,除了规律的运动和平衡的膳食外,运动营养食品也成为人们关注的热点。本文将为读者介绍运动营养食品的定义、分类及其在全球的发展趋势。     

BENEO将携“运动型食品”亮相FIC 2019

<正>全球领先的功能性配料制造商BENEO将于在上海举行的2 0 1 9中国国际食品添加剂和配料展览会(FIC 2019)中向观众介绍包括运动热潮在内的食品配料行业最新发展趋势,以及为运动爱好者普及健康食品的益处,并展示BENEO在营养学方面的最新突破,以及其对运动和健康生活方式带来的积极影响。     

运动员在比赛期间的饮食营养补充及策略研究

生命在于运动,运动则需要营养,运动和营养都是塑造健康人体必不可少的要素,运动与营养两者相辅相成。正确的饮食习惯是运动员运动能力和健康的保证;对于运动员来说,系统训练、合理饮食及营养补充都是比赛期间必不可少的部分。本文主要对运动员在比赛前、中、后期3个阶段的营养补充进行合理的分析,使运动员及时消除运动疲劳,恢复机体,保证竞技能力的正常发挥。     

大学生体育运动现状及其影响因素和对策研究——以江苏卫生健康职业学院为例

目的：调查大学生体育运动现状,分析影响大学生体育运动的因素,为学校制定促进大学生运动措施提供依据。方法：以江苏卫生健康职业学院3年制高职在校生为研究对象,采用整群随机抽样方法,从健康促进类、公共卫生与卫生管理类和护理类3个专业类别共抽取691名学生进行问卷调查。结果：大学生对于运动态度总体来说比较积极,在性别、年级上具有差异性;大学生每周运动频率超过3次的学生占比为44.1%,在性别、年级和专业类别上具有差异性;每次运动时间超过30min的学生占比为10.3%,在性别、年级上具有差异性;影响大学生运动最主要的原因是学习任务重,没有时间。结论：大学生对运动的态度还是积极的,大学生参加每周参加运动的次数和时间达标率比较低,另外大学还存在着久坐少动的行为生活方式,学校要根据大学生学习任务重没有时间运动为切入点采取相应的措施增加大学生运动行为,促进健康。     

营养师趣味解读阳光好心情

<正>2015年1月14日,知名营养师顾中一、运动营养师周瑾、美食家蔻蔻与特邀的媒体朋友们,从不同角度分享健康生活方式及保持好心情的秘诀,讲解专业营养知识、解读美食哲学、探讨新年健康升级计划。知名营养师顾中一、运动营养师周瑾分别从日常健康饮食和运动饮食讲解自己对零食习惯的看法。顾中一表示,自参与美国加州巴旦木所倡导的21天健康零食习惯养成计划至     

计步器健康算出来

很多人都是在步入中年,甚至是在渐进老年之后．才开始了对身体和健康关注的。但这个时候,身体已经不似年轻时那么灵活、有韧性,已经不太适宜比较剧烈的运动;而要获得健康,运动又是必不可少的。于是,散步便成了人们的最爱。     

运动营养对身体机能改善的研究进展

运动营养对于个体运动过程中的调节具有重要作用,本文通过对运动营养进行综述,讨论糖、脂肪、蛋白质和其他营养素在运动调节中的调节能力;同时对目前应用的运动营养补剂,包括中草药、咖啡因、碳酸氢钠、丙酮酸肌酸和无机盐等营养补充剂进行述评,以期为运动营养改善机体健康提高依据。     

体育运动员的训练及其合理营养摄入

正《运动与健康一一自我健康管理的运动方案》一书由张军编著,化学工业出版社出版。本书在讲解运动与健康相互关系的基础上,对促进健康和自我保健为目的的各种运动方案设计与实施进行了重点的分析和介绍,同时辅以介绍膳食营养和运动安全管理的相关内容。该书可为从事体育运动健康的研究者和推广者提供帮助,同时为广大的体育爱好者和大众健身者提供指导,具有一定的阅读价值和意义。作者张军是西安体育学院的副教授,国家体育总局的教练员讲师团的运动训练学主讲教师,国家体育总局体育科学社会重点研究基地     

南昌市中学生体操运动状况的调查与分析

本文通过分析制约南昌市中学体操运动大众化开展的原因,并提出相应的对策,为在南昌健身俱乐部或在社区健身队中体操运动的普及和推广提供理论参考;构建学校动态的、开放的体操教学内容体系,改变体操运动苦、累、伤、旧的形象,倡导趣味、快乐、健康,促进中学体操教学改革;衍生出新的体操运动产品,这些产品适宜中学生生理、心理特点,且简易、安全、实用,激发学生对体操学习的热情和兴趣,有利于实现新体育课程标准规定的学生心理和生理健康的目标。     

户外运动人群对功能护膝需求的调查研究

文章在了解运动习惯、受伤经历的基础上对功能护膝的需求进行了在线调查。调查结果表明:跑步是最受大众喜爱的户外运动方式;对于膝关节健康防护的认知还有待提高;保护功能、辅助运动训练、健康监测功能是功能护膝最受关注的功能需求;护膝定价在100～300元是大众可接受的价位;在个性化需求方面,大部分被调查者希望可以设计成男女不同款式;颜色更加偏爱黑白灰和纯色设计。     

计步器健康算出来

很多人都是在步入中年，甚至是在渐进老年之后．才开始了对身体和健康关注的。但这个时候，身体已经不似年轻时那么灵活、有韧性，已经不太适宜比较剧烈的运动;而要获得健康，运动又是必不可少的。于是，散步便成了人们的最爱。     

学生运动营养健康教育内容与实施策略

运动营养学是一门为运动健康而服务的新型学科,内容上主要是传授关于营养学的基础知识、科学营养的一般标准以及大学生营养需求特征等等。因此,在当代的大学教育中,格外重视运动营养学对促进学生营养运动、健康运动的重要作用。而如何在课堂上有效的向学生讲授营养健康与运动知识、如何改善教学策略、如何提升教学质量与水平成为当代广大教师重点关注的问题。因而,在本文中笔者结合了以往运动营养健康教学的相关经验,研究了学生运动营养健康教育的内容与实施策略,并对此提出了意见与建议,希望通过本文的研究能为更好地开展运动营养健康教学提供帮助。     

目前国内户外徒步运动所存在问题及解决建议

户外徒步运动经过7年多的发展在我国掀起了户外运动的热潮。但目前国内的户外徒步运动发展还处于初级的发展阶段,还存在着诸多的问题。如:缺乏相应的组织管理,徒步运动大都是由运动者自发组织的,安全得不到相应的保证;徒步运动在我国处于初级阶段,没有适应此运动的保险项目;我国还没有专门管理此项运动的管理部门;本文就是针对我国目前徒步运动的现状进行分析研究,以期对有关部门出台相应的管理条例和监管措施提供一些参考资料,为我国户外徒步运动的健康发展起到作用。     

运动营养产业行业发展报告

21世纪以来,随着健康生活方式的普及和推进,运动营养食品不仅为运动人群,也为非运动消费者广泛接受,成为实现健康生活方式不可缺少的部分。运动营养产业从健康营养食品产业中分离出来,成为一个独立的类别,并飞速成长。运动营养食品的概念和分类运动营养食品是运动员和参加体育活动者的特殊营养品。它用以提供能量,保持积极运动的生活     

从运动哲学角度探讨酒与身体协调性的关系

<正>在探索人类行为和认知领域中,酒精对身体协调性的影响一直是一个引人入胜的研究话题。本文通过分析酒精与身体协调性之间的关系,试图揭示酒精对运动技能、自我感知和运动表现的影响。这一研究对于运动哲学领域具有重要意义,也对运动训练、健康管理和个人福祉领域的实践者提供了洞见。通过探索这一话题,为运动哲学领域增添新的理论视角,并为相关实践活动提供理论支持和指导。     

把加州阳光带回家 美国加州巴旦木 总是好心情

<正>日前,营养师顾中一、运动营养师周瑾、美食家蔻蔻与媒体朋友们共聚一堂,从不同角度讲解专业营养知识、解读美食哲学,分享健康生活方式及保持好心情的秘诀。顾中一与周瑾分别从日常健康饮食和运动饮食的角度讲解了对食用零食习惯的看法。顾中一表示,参与美国加州巴旦木所倡导的21天健康零食习惯养成计划至     

医学生营养与运动知识态度和行为调查

目的:了解医学院在校学生营养与运动知识、态度和行为情况及其影响因素,为针对医学生开展营养及运动健康教育提供参考依据。方法:采用分层整群抽取曲靖医学高等专科学校2012级临床及护理专业在校学生1 050人,通过测量体重、身高,计算BMI值,并同时发放问卷调查了解其营养与运动知识、态度及行为情况。结果:在理想的膳食模式中,每周应进食鱼虾蛋类及牛奶在4次以上的知晓率最低,低于20%;认为一日三餐应规律进食、食物选择应按营养价值选择不足20%;健康饮食行为形成率最低的是不快速进餐。运动知识知晓率不足15%,运动态度良好,90%以上的学生认为应进行体育锻炼,但运动行为较差,能每周坚持3次30min以上有氧运动的学生不足5%。医学生营养与运动知识、态度及行为有明显的性别、民族和生源差异。结论:医学生营养与运动知识、态度及行为情况不容乐观,医学院校应利用自身教学环境的优势加强对学生的健康教育。     

健康概念果汁饮料前景分析

<正>世卫组织公布了“2005年十人健康问题”的调查报告,其中慢性病已成为威胁人类健康最主要的问题之一。繁重的工作压力、饮食结构和生活方式的改变都是导致慢性病的重要因素,人类的健康问题刻不容缓。怎样才能健康?除了适量运动和心理平衡外,合理的膳食是关键,而这种健康饮食的理念在全球的饮料市场上也得到了充分体现。