谈高校课余体育训练

作为高校体育构成中的重要部分,课余体育训练已经成为了高校教育中的重要方面.介绍当前高校课余体育训练的现状,并针对其中存在的问题提出应对措施,指出高校课余体育训练的改革途径.     

安徽省高职院校大学生足球运动员运动损伤研究

文章运用访谈法、问卷调查法对2018年安徽省高职院校大学生足球队的教练员和运动员进行运动损伤的调查分析。结果表明:安徽省高职院校大学生足球运动员运动损伤发生率较高;损伤部位主要集中在下肢;损伤的种类主要以擦伤、挫伤、扭伤等为主;运动员场上位置与损伤的发生率有明显相关。     

课余体育训练可持续发展的研究——以浙江科技学院为例

运用文献资料法和问卷调查法，对学校课余体育训练进行了分析研究。研究结果表明：课余训练不够理想，主要表现为对教师劳动价值低估、场地建设落后、缺乏必要的有效的激励机制。为此，提出了相应的发展对策：提高认识，转变观念，树立适应社会发展需要的人才观；健全学校体育管理体制；以竞赛体制改革为突破口，完善课余训练运行机制；处理好学生运动员文化学习与运动训练的关系；拓宽筹集学校课余体育训练和竞赛经费的来源渠道；学校体育场地设施和器材的投入和建设应适度超前。     

论高职院校学生团干部队伍的建设

高职院校学生团干部队伍建设是保证共青团工作顺利开展的关键.学生团干部应该在政治理论、道德品质、工作能力、学习能力、心理等方面具备过硬的素质.但高职院校学生团干部队伍也存在一些问题,需要加强培养和建设.从选拔、培养、考核等方面着手,规范管理,可以有效地促进学生团干部队伍建设.     

高职院校兼职教师队伍建设问题与对策

从企业聘请兼职教师是推动高职教育发展和提高高职教育质量的重要举措.分析了目前高职院校兼职教师聘任、使用和管理等方面存在的问题,并从完善国家有关法律法规、改革高职院校分配和管理制度、加强兼职教师教学业务培训等方面,提出了进一步改善高职院校兼职教师队伍建设工作的措施.     

论高校课余体育训练的发展策略

阐述高校课余体育训练的重要意义，并根据高校课余训练的模式分析和目前状况，对高校课余训练的发展策略进行了探讨。认为高校课余体育训练应是多层次、多模式的，应充分发挥高校的体育优势，拟定出高校课余训练的发展对策，处理好各个关系，使高校课余体育训练跃上新的台阶。     

高职院校辅导员队伍良性发展对策探析

基于高职院校辅导员工作现状,通过问卷调查方式,分析了高职院校辅导员队伍建设中存在的问题,在保证人员配备、加强专业化建设、保持动态稳定、建立保障机制及提高自身素养等方面,提出了促进辅导员队伍稳定与良性发展的相关对策.     

新时代高职院校中青年中层干部队伍建设刍议

高职院校中青年中层干部队伍建设对学校事业发展和人才培养工作具有重大意义.从历史和现实的视角分析,高职院校中青年中层干部队伍目前存在结构不合理、政治素质不强、业务能力不高、担当意识不足等问题,与新时代高职院校"双高计划"建设的目标要求存在一定差距.因此,需要通过全面提升理论素养、提高思想政治工作水平、补齐能力素质短板、坚持正确的用人导向、完善监督考核机制等路径,探寻破解新时代高职院校中青年中层干部队伍困境的有效策略,为高职院校高质量发展提供坚实的队伍保障.     

高职院校课余体育活动的现状及对策探讨

分析校园课余体育的育人功能和凝聚功能,针对高职院校课余体育活动的现状和问题,提出推进课余体育有效开展的相应对策,以期促进学生的身心健康和全面发展.     

高职院校高素质辅导员队伍建设路径探讨

建设高素质的高职辅导员队伍对于高职院校的稳定和发展意义深远。从严格准入制度、提高待遇、完善培养机制、拓展发展空间和建立科学考评机制等方面探讨了高职院校高素质辅导员队伍建设路径。     

田径训练后疲劳的恢复

通过对江苏徐州工程学院6年来田径队训练的研究,发现非高水平运动员注重了解和掌握疲劳恢复的方法和手段的重要性。     

大学生中长跑运动员赛前训练监控中尿液指标的变化分析

为了掌握大学生中长跑运动员赛前训练中尿液指标的变化规律,给田径项目科学安排赛前训练提供参考,选择6名大学生中长跑运动员作为研究对象,在赛前10周进行连续跟踪测试晨尿及运动后尿10项指标,并进行对照比较。结果表明：尿蛋白在各项指标中最敏感,大强度训练后尿酮体出现阳性率高,部分运动员有尿胆原量次晨高于前次训练后的现象。因此,尿液成分分析结果能反映运动员机能状况,可用于判断运动员疲劳的程度;运动员赛前的饮食情况不符合运动训练的需求,部分运动员在备战赛前训练中表现出不适应状态,训练计划有待调整。     

赛前训练对速滑运动员血IgG,IgM,IgA,WBC,LY的影响

选择速滑专业运动员7名,观察一次赛前训练对速滑运动员IgG,IgM,IgA及WBC,LY的影响。于安静时和训练后即刻及恢复24 h,分别采静脉血5 mL,用全血细胞分析仪测定WBC,LY;IgG,IgM,IgA用特定蛋白分析仪采用散射比浊法完成。并于训练后即刻采指尖微量血,快速测试血乳酸。结果表明,与安静值比较运动员训练后血WBC、LY出现明显增高;安静时和训练后IgG个体差异比较大,有增高、下降、不变的不同表现。与安静时比较IgM、IgA的平均水平在训练后没有出现规律性变化。     

武术套路训练中核心力量训练的实验研究

将能促进核心区肌肉力量发展的"核心力量训练"引入武术套路训练中,与常规训练对武术运动员身体素质的影响进行对比。研究发现:1)核心力量干预训练与常规训练均能有效增加套路运动员核心区等长肌力与运动员人体平衡能力,且前者训练效果更明显;2)本实验中采用的训练器械对训练有积极作用;3)设计核心力量训练方案时,应注意与套路特点及难度动作要求吻合,要考虑运动员基本身体素质,同时随训练阶段以及运动员身体素质的变化灵活调整。     

竞技体育运动员培训模式的研究

退役运动员的就业问题,是一个长期困扰体育战线的难题,总体上对于大部分即将退役运动员并不理想。在如何使得运动员拥有完备的文化素养,能在退役后顺利进入工作领域,进行何种培训模式等问题上,通过文献资料查阅、调查访问、逻辑分析等方法发现:改变以往以培训结果的模式改为以关注培训过程的模式,将更有利于竞技体育运动员的发展。     

对我国优秀短跑运动员性格特征的研究

对我国优秀运动员的研究表明 ,我国优秀短跑运动员与一般运动员相比在性格特征上有着明显的差异 ,其结果对我们在优秀短跑运动员的心理选材、心理训练以及是运动员的管理方面具有一定的指导意义     

运用羽毛球多球训练法提高身体素质

羽毛球训练中的多球训练是必不可少的训练方法手段之一,它对运动员掌握羽毛球技术,战术起着非常重要的作用,可以有效的提高运动员的实战水平。观察多球训练法对提高羽毛球运动员技术、专项素质及意志品质有明显的效果。对多球训练法进行了比较研究。提出在不同球数,组数的多球训练下,其效果是不同的,提高羽毛球专项耐力素质的多球训练应以少球数、多组数和少人次为宜。     

湖南省青少年竞技健美操运动员现状调查研究

为促进青少年竞技健美操运动的发展,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计等方法,研究湖南省青少年竞技健美操运动员的现状及存在的问题。结果表明湖南省青少年健美操运动员年龄结构出现年龄越大而人数越多的现象,大多数的运动员缺乏系统和长期的专项训练;从事健美操训练的运动员性别比例不协调;运动员训练时间安排不合理。社会因素、教练员因素和竞赛体制等因素是影响湖南省青少年健美操运动员良性发展的重要因素。     

双人陆地龙舟训练器的机械结构设计

为解决龙舟运动员无法在陆地进行训练的问题，提出了一种可用于双人龙舟训练的训练器，由安全平衡框架、舟体、划桨训练装置、模拟水面装置组成。训练器利用风轮旋转提供阻力，模拟双人龙舟运动员在水中划桨的运动姿态，并通过导轨引导舟体通过自身的路径，实现其龙舟在水中出现前后高度变化和左右摇摆的功能，以满足运动员在陆地上进行训练的要求。     

江苏省普通高校高水平田径运动员训练现状及运动员认知状况剖析

采用问卷调查法和专家访谈法等,对江苏省11所普通高校176名高水平田径运动员的训练现状和认知状况进行问卷调查研究,分析存在问题,总结成功的经验,明确存在的问题,思考发展对策,旨在为促进我省普通高校培养高水平体育人才提供建设性意见。