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1努力接纳产生的情绪
首先我们需要相信的是,情绪的好坏,区别主要在于我们的应对方式上.
在日常工作和生活中总会不可避免地遇到各种各样积极的或是消极的事情,引发我们产生快乐、悲伤、愤怒或恐惧等一系列积极的或消极的情绪反应.不妨改用一种开放的心态去接纳,先允许各种情绪的存在. 相似文献
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煎,是将经过加工处理的原料放入少油的平底锅内,小火煎至两面金黄且熟透的一种烹调方法。根据原料煎制前处理方式的不同,又可分为软煎、蛋煎、清煎、湿煎、瓤煎等。本文仅以质感软嫩的“软煎”法做一浅淡。 相似文献
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《餐饮世界》2014,(9)
正原料:豆腐250克、,虾茸250克,蒜、姜、小洋葱、葱末、辣鲜露调味料各少许豆腐大家都爱吃,做法也很多,冬天多吃豆腐还可排湿毒。今天曹师傅教大家制作的这款煎豆腐,集煎、焗于一身,出品的豆腐香酥可口。步骤:1.豆腐切成3厘米长、2厘米宽、1厘米厚的豆腐片,并从中间片开至中段部分,每片0.5厘米厚;2.把虾茸(如果没有现成的虾茸,可以把整虾至于面板上用刀拍碎即可)塞到豆腐片中;3.锅中放油少许,豆腐片下锅,两面煎至金黄色;4.倒入用辣鲜露调味料(可选家乐牌)和蒜末、姜末混合制成的调料收汤入味,盛出备用;5.再倒油少许,加入蒜、姜、小洋葱、葱末炒香;6.放入刚刚做好的豆腐,加步骤4中的调料3汤匙,后盖盖蒸至收汤即可。 相似文献
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1744年3月,爱丁堡议会举办了一个名为“The Gentleman Golfers”的年度比赛,为此,成立了世界上最早的高尔夫俱乐部,并制定了规范比赛的13条规则[1].到二战前,这项运动开始普及,从事该运动的男人穿着夹克并打领带,女人也不例外.这种约定俗成的装扮直到1947年才被一位名叫扎哈亚斯的女子打破,在英国女子公开赛的赛场上,当她穿着裸露小腿的裙子一露面,便有卫道士强烈指责这种着装的不正式性,然而大多数人却持欣赏的态度表示接受.从那以后,作为一项有悠久历史的运动,高尔夫球对着装有了更为多元化的要求. 相似文献
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时尚,永远像吹出来的肥皂泡泡,闪着变幻莫测的光泽,绚丽而引人注目,却又轻飘飘的在时代的气象中,此起彼伏的碎掉,又一个接着一个的诞生。没有哪一家高档的时装品牌会让“时尚”在自己的风格里泛滥,也没有哪个成功的设计师会让一种“时尚”在设计中坚持到底,因为“时尚”仅仅是一时的风尚,对于品牌而言风格与品质原比时尚更为重要。 相似文献
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