节日饮食要均衡 健康快乐每一天

<正>随着生活水平的提高,节日聚会饮食的档次也越来越高。多肉、多油、多辛辣已经成为聚餐菜单上的三大特点,荤菜的品种花色繁多,素菜的比例屈指可数。节假日期间蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量一般都超过平时的一半以上,这会影响胃肠消化功能。越来越多的家庭喜欢将节假日家庭和好友聚餐的地点选在饭馆和酒店,一来可以享受到鲜香美味风格各异的饮食,二来省去了做饭下厨的劳顿之苦。虽说各商家都推出了精心搭配的节假日套餐,但从营养均衡上来说,大多还不尽如人意。因     

关爱老年人 健康生活每一天

<正>夕阳无限好,人间重晚晴。老年人曾经为社会创造物质和文化成果贡献了自己的才智,理应得到社会的关爱。让每一个老年人都能安享晚年,老有所养、老有所乐,不仅是子女的义务,也是全社会的责任。毫无疑问,《健康向导》杂志作为医学科普杂志,肩负着让广大老年人知晓医学科普知识和理念,快乐健康生活的职     

激情每一天

非常荣幸被推举为本月“岗位之星”。进入“百年”，我似乎总是遇上幸运之星。作为百年的员工，我很骄傲。     

完美每一天

我要一所大房子，有很大的落地窗户，阳光洒在地板上，也温暖了我的被子……[编者按]     

阳光灿烂每一天

spark思邦建筑设计咨询完成了位于泰国曼谷的Fai-Fah教育中心。该项目希望通过利用艺术作为沟通工具激发弱势儿童和青少年的自我发展和创造性思维，进而成为促进泰国社会进步的催化剂，完成“光能效”。     

服务群众每一天

<正>党的群众路线教育实践活动进入第二阶段,山东省菏泽市公安消防支队结合当前重点工作任务,依托“365消防服务”品牌,持续推进教育实践活动开展,官兵的能力素质进一步增强,工作效率进一步提高,警民关系进一步密切。延伸品牌的力量“365消防服务”由山东省公安消防总队创建,已经被山东省名牌战略委员会评为全省的服务名牌。菏泽市消防支队机关和县区消防大队、公安派出所均建立了服务中心,一年365     

用心服务每一天

正深圳市宏发物业服务有限公司是深圳市宏发投资集团有限公司旗下从事物业管理服务的专业公司,公司成立于2 0 0 3年1月,现为中国物业管理协会理事单位、广东省物业管理行业协会常务理事单位、深圳市物业管理协会副会长单位。公司自成立以来,秉承"做精品物管、立百年基业"的经营理念,树立了良好的企业品牌形象。长期以来,公司坚持"用心服务每一天"的服务理念,精心打造企业品牌。宏发物业的管理及服务不断趋于成熟与完善,公司也将一如既往地坚持以"精诚精细、服务至上、务实创新、稳     

快乐的一天

<正>森林里住着一只淘气可爱、聪明活泼的小猴子,他叫"拉米"。有一天,他在森林里快乐地荡秋千。荡着荡着,看见大象哥哥,连忙停下打招呼:"大象哥哥,你好!你能和我一起玩吗?"大象哥哥爽快地应道:"好啊,小拉米!"拉米蹦蹦跳跳地笑着说:"太好啦!"大象哥哥首先表演了他的拿手好戏,拔大树节目。大象哥哥轻而易举地拔了一棵有十几米高的大树,拉米看得很入迷,连声说:"好!"     

一百岁感言

<正>我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快"回家"了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有"登泰山而小天下"之感,只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此,我心静如水,我该平和地迎接每一天,准备回家。     

不能浪费的每一天

<正>餐巾纸日历一盒餐巾纸就是一年的日历,每个月都有一包。每过一天,就用掉一张餐巾纸,一物多用,还很环保,一举两得,每天只能用一张,日子和餐巾纸一样,都是不能浪费的。     

新新鲜鲜每一天

如果将节能安全、噪音和环保等指标称为冰箱的“硬件”，那么保鲜便是冰箱的“软件”一台性能优良的冰箱应该是“硬件”和“软件”兼备的，而冰箱企业往往忙于“硬件”达标，无暇顾及“软件”建设，因此“保鲜”便成为广大冰箱用户共同的呼声和追求家电产品高品位的象征。     

每一天,为明天

<正>客房起火,疏散人员,铺设水带,加装空气呼吸器,救援受伤人员下楼,一套动作连贯、紧凑、有序,花费时间较以往缩短了一半。这是2013年在上海明天广场JW万豪酒店一场模拟"房间爆炸"的演习。你使看到救援时间缩短,你能感觉得到消防理念的日趋成熟和改变。2012年,酒店自己内部的消防小组——"明天广场义务消防队"诞生。组建之初,为了能让消防队以最快的速度运作起来,管理人员挑选的队员全部来自酒店自己的保安部门和工程部门,他们对消防救援工作、设备操作方面具备专业     

把握好生命的每一天

１９９８年１０月１４日,一场大火使开封市牛成岭一家三代四人走上了黄泉路。年长者仅五十有三,既有刚满二十岁的豆蔻少女,也有来到这个世界才二载的可爱稚儿。火劫后的苍凉、目不忍睹的惨状,使人不寒而栗,更让人体会到把握好生命的每一天多么重要。灰飞烟灭,人去楼...     

每一天，享受生活美学

一个美丽舒适的家,并不是非要金光闪闪的装饰,也不一定非得靠古典元素提升气质,即使是以简约风格饰家,也可以萃取生活的精华,带给我们来自美学的享受。     

19岁的最后一天

<正>19岁的最后一天,一早起来,我就收到富哥发过来的信息,他说:"小贵,欢迎你进入我们20岁的世界!"富哥与我同一年来到大学,因为他高考复读的缘故,比我们大一岁。我不知道他当时按下发送键的心情是否无比激动,毕竟他是我们几个死党当中率先进入20岁的人,在填表时面对"年龄"一栏,他要拿起笔,躲开众人的目光先写上一个"2",在这     

IKEA365 适合你的每一天

非常高兴并自豪地向您介绍宜家公司推出的一组新颖独特的家用品系列。此系列的产品功能独特,外形美观,而且具有相当的实用性。此系列包括烹饪准备用具、烹饪用具、盛菜器皿和进餐用具。此外,还有与之色彩协调的围裙桌布及餐巾布,我们将这一系列称为”IKEA365 ——适合你的每一天。” IKEA365 的设计特点在于兼具造型美观和功能的合理,即是从细小之处也可见一斑。看看众多产品所具有的平滑圆润的外观,     

让每一位学生都能健康快乐地成长——浅谈班级民主管理

<正>自1996年学校安排我担任年级组长、班主任工作以来,我用一颗感恩的心在参与学生操行分量化管理中寻觅自己的幸福,通过活动使德育工作呈现崭新的景象,在呵护学生健康快乐的成长中收获为人师的幸福。在实施民主管理的过程中我主要抓实五个细节。一、班规的建立班规是学生民主管理的根本制度,要做到在民主管理的过程中有法可依,     

不一样的每一天 保加利亚Matrix Global办公室

<正>擅长办公空间设计的保加利亚设计公司Cache atelier又有新作推出。他们为Matrix Global设计的办公室一如他们之前的设计风格,空间灵活,易于重新布局,鲜艳的色彩和卡通的图案又给严肃的办公环境带来一丝幽默的戏谑。设计的重点是重新规划现有办公室的公共部分。设计师的想法是用明亮的颜色和欢快的节奏使公共区域更加活泼,并尽可能利用走廊和相邻空间的组合,使公共空间更大。     

让每一颗星都闪亮——赏识学生 快乐自己

<正>读过一篇文章《母亲给了盖茨什么》,讲的是2003年5月11日母亲节,华盛顿大学为了纪念前不久去世的董事长玛丽·盖茨——比尔·盖茨的母亲。在校园网上,贴出的一张问卷——你从母亲那儿继承了什么?结果是比尔盖茨在1975年母亲节时,寄给她妈妈的问候卡影印件,这一年,他在哈佛大学读二年级。上面用斜体英文写着这么一段话"我爱您!妈妈,您从来不说我比别的孩子差;您总是在我干的事情中,不断寻找值得赞许的地