不做“微软”男人

网间流传着这样一句话，“男人二十奔腾，三十微软，四十松下，五十就只能联想了。”难怪人们都说，现代人女人忙着减肥，男人闹着壮阳。那么，男人该如何才能“强壮”呢？要知道，好食欲可以诱发好的性欲，而且食补方法简单、安全科学，就让我们的男人从今天起“强壮”起来，不再做“微软”男人!     

蔬菜中尼古丁可忽略不计

近日网上传言“番茄中含有尼古丁”，引起不少人的恐慌。专家表示，番茄中尼古丁的含量“微乎其微”，基本可忽略不计。事实上，不只烟草，番茄、茄子和甜椒等茄科食物中都含有尼古丁。不过，消费者也不必担心，以番茄为例，一次性吃几十千克番茄所摄入的尼古丁才会对人体造成危害。     

人老身不老 海米是个宝

和女人相比，男人是不怕老的。当然这里的“不怕”是有范围的，比如容貌，比如心理。有一种“老”是男人最怕的，那就是单纯意义的身体上的衰老，对大多数男人来说，“性”福不在，幸福便无处可寻。因此，男人更需要滋补，补出好身体，才留得住“性”福。海米历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品，因此，它是防止男人未老光衰的一件宝。[编者按]     

男女各需要的5种食品

男人最需要的5种食品牡蛎只需2～3个牡蛎就可能为一个正常男人提供全天所需的锌,而锌是男人生殖系统里最为重要的矿物质。科学家们曾纷纷在媒体上指出:最近50年来,男人精子数量在下降。而营养缺乏就是导致睾丸激素降低的直接原因,补充足够的锌就能解决问题。番茄多吃番茄的男人等于给自已添加了一个预防前列腺癌的保护网,这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但番茄汁却不具备这项保护功能。原来,番茄红素得和含有脂肪的食物一起烹饪,才能被人体充分吸收。卷心菜卷心菜具有抗膀胱癌的作用。膀胱癌在男人中是一种很常见的疾病,…     

大腹便便男人的瘦腹要讲究方法

年过40岁的男人，不论胖瘦，腹部都容易堆积脂肪。腹部堆积的巨量脂肪就像一个炸弹，危险性很大。大腹便便的男人想瘦身要根据自己的体型特点选择健身方法：“水桶男人”要有氧减腹，而“苹果腰男人”则要用力量塑腹。     

胖男人该减肥

不怕胖的男人们 不只一次听过这样的话：“女人怕胖，男人怕瘦。”问：“为什么？”答曰：“胖女人不好年，没人爱，男人胖，说明他有本事吃好喝好，有钱呗。”不能说这句话代表了大多数人的观点，但至少，表时很多人对男人发胖，不像对女人发胖那样介意。     

男人吃壮餐谱

对男人来说，床事是件力气活，没有好的体力，美好的床第之欢难免会留下美中不足，为此，很多男人关注“事”前的进补。其实，“事”后滋补同样关键。趁虚而补，趁弱而补，可以帮助男人更快地恢复“精”力和体力。[编者按]     

9大城市男人“食趣”

北京男人：“中南海”型 北京男人健谈、能侃、幽默、煽情，一不小心就成了侃爷，如今的北京男人在侃侃而谈时抽的是“中南海”香烟，就连抽烟也要弄出个焦油量超低的“健康”概念，就像他们的人生观，既要会迎合潮流。又要适当地放纵自己。说到吃。那北京男人请你吃饭就讲究个“派”。当然也有喜欢做菜的北京男人会请你吃到他亲手包的茴香菜饺子。食趣指数：★★★     

男人的清晨养胃汤

给男人的胃口“充电”？别等晚上，那太迟了。况且，当今的男人，工作忙，应酬多，让他按时下班回家吃饭是不太容易的。保“胃”男人，最好从早餐开始吧。[编者按]     

男人的“性”福汤

和谐的婚姻生活中．“性”是不可或缺的。可总有些男人因为身体的疲惫或是精神的压力。不能尽享鱼水之欢。男人最怕“不行”这两个字，此时却不得不面时它。怎么办？煲几款男人的“性”福汤吧，激发他们体内的能量，焕发他们冲动的热情、给婚姻生活助助“性”。     

男人将厨房占领——君子与庖厨

如果说，若干年前男人下厨被鄙视为“妻管严”或“小男人”之类的话，现在的男人若是没有几道拿手菜简直就太没生活情趣了。越来越多的男主持人系上小围裙，像模像样地挥舞起小锅铲在电视机前教家庭主妇如何烧菜，男人下厨是否已成新时尚？     

曹璐 好男人需要品位

男人的魅力首先通过深刻的内涵放射出来，它是一种隐藏的力量，具有震撼人心的效果。魅力就如那暖洋洋的海风，无法捕捉，无形无质，却可以感觉，一个男人的魅力不仅仅靠外表来诠释，如同一支montecisto雪茄，抽的是味道，品的是香醇，芬芳是内质的发散。一个好男人是女人心目中的白马王子，是男人心目中的偶像，在曹璐心目中一个好男人应该对现在来说就是责任感家庭责任感、社会责任感。谈吐幽默，知识丰富。就像姜文每个阶段男人的蜕变都将成为不同类型的男人。姜文式的男人崇尚“可入体也可不入”，这一点比任何男人都强。因为现在的男人总是想着“入各种女人的体……压根就没有想过不入＂。当女人遇到姜文式的男人时，即使男人没有想过入体．那女人会主动“被入体”。如影片中的县长夫人……这就是一个男人的魅力，给足女人的尊重，会更加让女性甘愿为你奉献。     

阿拉上海男人的“买、汰、烧”——访著名笑星王汝刚

或许是龙应台的中篇《啊，上海男人》将上海男人敏感、脆弱、纤细、讲究、琐碎描绘得过于细腻，或许是王家卫的《2046》结尾处梁朝伟那一幕经典的梳头动作让人看了颇感矫情，也或许是从新版《上海滩》中“许文强”的身上再也找不到当年“发哥”洒脱不羁却不失教养的派头……曾几何时上海男人从举手头足间透着海派作风的小开，变成了低眉顺眼、毫无主见，甚至一举一动都要请示回报的“妻管严”。而“小男人”居然成了上海男人这一群体的代名词，貌似快被男了汉子的群体所驱逐。     

番茄菜肴,诠释美味新模式

番茄能防治佝偻病、眼干燥症以及夜盲症等疾病,其富含的维生素C、维生素A原,能促进骨骼生长,番茄独备的谷胱甘肽能抑制酪氨酸酶的活性,从而让女人更美,让男人更帅……来,番茄吃起来!     

营养·美容·健康之番茄

西方有一句谚语“番茄红了，医生的脸绿了”，用来形容番茄含有非常丰富的营养成分。而且近年来也有越来越多的医学研究报告指出，番茄所含的高营养成分对于促进人体健康的确有非常好的功效。     

人性化,品牌的"至尊文化"

近来，一则广告频繁出现在电视上：演员张丰毅，手拿“宋河粮液”，深沉地说：“男人选择一种酒，不需要理由!”这则观赏效果很“酷”的广告，拍得如何我们暂不去论。但它那句广告语——“男人选择一种酒，不需要理由”!却难免不让观众大跌眼镜。     

男人聪明不“绝顶”

男人都希望自己聪明．但不是“绝顶”的聪明。一旦出现”绝顶”的征象．男人的自信心也跟着可怜的发丝而日渐飘零，以至消失殆尽。想做个聪明不”绝顶”的男人？照着下面说的．赶快行动吧!     

蓝色幻影——MS-18E“斗士”型机动战士

从原来的“是男人就开扎古”演变到现在的“是男人就开铁人”,“独眼机”系列已成为男人的代表性机体。     

多吃番茄对男人有啥好处

番茄是深受百姓喜爱的一种食物，它以其鲜美的味道、极高的维生素含量和较低廉的价格而赢得了“平民水果之王”的美称。又因为番茄富含独特的天然抗氧化物质——番茄红素，而被称之为番茄红素的“天然仓库”。     

做孔雀男准备好了吗？

男人也会闷骚，男人也会妩媚，男人也会性感。伴随着水蓝、粉红、珠子、亮片等元素的出现。一切都好似在得意地提醒世人：男人的世界更灿烂!但“孔雀男人”或许会被有些人不屑一顾地认为是失去了阳刚之气的男人，色彩盈动的男装也可能会招来路人疑惑的目光，但潮流是不能用逻辑解释的，特别是在我们这个个性主义大旗四处飘飞的年代。