7大水果护眼有奇效

正眼睛视网膜上的杆状细胞内含有一种感光物质:视紫素,由维生素A与视蛋白结合而成。长时间看电脑眼睛会干涩,是因为电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,眼睛会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等症状。要保持视紫素的正常含量,应及时补充有助其合成的维生素群,富含多种维生素的水果家族就是上上之选。     

常看电视宜多喝茶

茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素。维生素A具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用。人体缺少维生素A就会影响视网膜内的感光作用，出现眼睛不适、夜间视物不清等眼部症状。看电视多的人，视紫质消耗较多，常会感到眼睛疲劳、视力减退，多喝茶可以补充维生素B1、胡萝卜素等物质，这些物质在肠壁和肝脏一系列酶的作用下，转化为维生素A，对眼睛起保健作用。另外，茶叶中还含有茶多酚类物质、维生素C等，它们能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外。看电视时若距离太近，时间又长，就可能受到微量X射线的侵害，使人体的白血球减少，抵抗力下降。多饮茶就能减轻或消除X射线对身体的危害。     

视锥细胞、视杆细胞与视觉环境

从五彩缤纷闪烁着的人造光源,到各类被阳光强反射的建筑外墙和频闪画面等各种视觉环境,人类的眼睛表现出了非凡的适应性。而今,科研人员在不断的探索中,发现了感光细胞具有的特质,使我们对人眼感光细胞有了新的认识。 一、重新理解白天视物的新循环 受光的刺激,人眼视网膜中感光细胞经过一系列的物理、生化变化,把光的刺激转换为神经冲动,传递到大脑后产生视觉。视网膜感受光刺激的感光细胞有两种,一种称为杆状细胞,它们支撑弱光(感受全频光)。另一种称为视锥细胞,它们感受强光,并提供高分辨率的色彩视觉。这两类细胞都采用一种名为发色     

验光技术（续一）

(三)光觉和色觉 当人眼睛接受光线的刺激后,所产生的视觉反映称之为光觉。 在视网膜上存在有两种感光细胞,一种是锥状细胞(数量大约七百万个),在白昼和强光下活动,主要功能是分辩,外界物体的形状和颜色。一种是杆状细胞(大约是一亿三千万个左右),主要功能是在微弱光线下发生作用的细胞。     

蓝光研究的最新进展

正视觉是人从外界获得信息最直观最重要的一个渠道。眼睛的视网膜上存在两种适应亮度不同的视觉细胞:锥状细胞和杆状细胞,由它们产生的视觉效应,统称为人的"视觉感光效应",如颜色视觉和暗视觉。另外,在人体内还存在一种非视觉感光系统,其中一个重要的感光器官是视网膜感光神经节细胞(ipRGCs),它接收到光刺激后,并不将刺激信号传导到人脑的视觉皮层,而是直接传导给了下丘脑,再通过下丘脑传导给松果体。通过对松果体的刺激,调节褪黑素(melatonin)的分泌,从而起到     

谁偷走了你体内的营养

电脑“偷”走维生素A 原因解析：连续看电脑3个小时以上,视神经细胞就会消耗大量的维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。 专家忠告：服用复合维生素,既能补充失去的维生素A,又可提供胡萝卜素以及维生素B、D等与视神经健康相关的维生素。     

能使眼睛发亮的食物

视力的好坏是由视网膜上的色素细胞所决定的。色素细胞包括圆锥细胞和杆状细胞两种。圆锥细胞主要是在较强的光线下看东西及辨别颜色。杆状细胞主要分布在视网膜的周围,能在较弱的光线下识别物体。它之所以能暗视,这与视紫质有关。视紫质是由蛋白质与     

阅读时的形觉剥夺现象——"纽爱适"智能老花眼镜光量子涂层的增视作用

1、视网膜细胞的分布与感光特性 视网膜的结构很特别．也很复杂．它是由只有一个细胞厚的外色素层和神经层．即固有视网膜构成。视觉细胞是视网膜中的感光组织．根据它们的形状分别称为视杆细胞和视锥细胞。视杆细胞细长．呈杆形；视锥细胞短粗．呈锥状。它们共同形成了视网膜的外层。视网膜中大约有12亿个视杆细胞和650万个视锥细胞，但它们的分布很不均匀。视杆细胞几乎完全分布在视网膜中心凹和盲点以外的全部区域．而视锥细胞除了少量散布在整个视网膜上外，比较集中地分布在视网膜的中心凹的区域。感光细胞中含有感光物质．称为视色素．视色素受到光线刺激作用而分解，从而引起神经；中动。视杆细胞和视锥细胞的视色素是不同的．视杆细胞主要在黑暗条件下起作用。生理学家在视网膜中发现了紫红色色素．它在受到光照时慢慢褪色．而在黑暗中重新再生，被称为视紫红质，这种物质与视杆细胞的视觉过程有密切联系。入射光线可以被视杆细胞里的紫红色素吸收．并使得视紫红质发生化学变化．其化学过程已经由英国生物物理学家G.WALD作出了解释。而视锥细胞具有3种不同吸收光谱．它们在光谱中的吸收峰值分别位于445nm、535nm和575nm处。     

论维生素A对驾车族的重要性

维生素A在人体内的主要作用是合成视紫红质,而视紫红质又是合成视网膜的感官物质——视色素的主要成分。除了生成视色素以外,维生素A的适量补充也会使人精力充沛,是驾车族不可或缺的营养素。本文通过不同的食品搭配,保证驾车族的精力充沛。     

护眼美食——胡萝卜糕

正胡萝卜跟眼睛的关系主要来自于它富含的胡萝卜素,因为胡萝卜素在人体之内可转化成维生素A,维生素A对眼睛的视力很有帮助,特别在暗光下和光线快速变换下的视力,一定要维生素A参与才能顺利完成。人们现在经常盯着电脑看,看电视、打游戏,这时消耗的维生素A特别多,很多人会感到眼睛发干,如果膳食中缺维生素A就会有这种不良感觉,所以应多补充些胡萝卜素,吃胡萝卜可以明目就是这个道理。     

保健食品功能评价(五)

七　改善视力功能１影响视力主要因素　　视力是机体通过眼睛对电子跃迁而吸收不同波长的光所感知的形象、颜色和运动的能力。在医学上，是指分辨两点之间最小距离的能力，即对物体形象的精细辨别能力，称为视力，一般通过视力表检查。　　眼睛之所以能看到外界的物体，是外界光线通过眼球的角膜、房水、晶状体和玻璃体四部分的透明间质，折射成像在视网膜上，使视网膜上的视锥细胞和视杆细胞这两种感光细胞发生一系列化学变化，包括使感光细胞中的视紫红质（Ｒｈｏｄｏｐｓｉｎ）转变成光视紫红质（ｐｈｏｔｏｒｈｏｄｏｐｓｉｎ），再转变…     

科学家揭开瞳孔调节之谜

当谈及哺乳动物的眼睛时,人们关注的通常是名为视杆细胞和视椎细胞的感光细胞。但研究人员发现另一种感光细胞具有重要的功能。这些神经细胞包含一种蛋白质,它们有助于在非常明亮的光线下引发瞳孔收缩。据报道,瞳孔的反射性扩张或收缩可帮助动物调节到达视网膜的光通量,从而在     

更正启事

当谈及哺乳动物的眼睛时，人们关注的通常是名为视杆细胞和视椎细胞的感光细胞。但研究人员发现另一种感光细胞具有重要的功能。这些神经细胞包含一种蛋白质，它们有助于在非常明亮的光线下引发瞳孔收缩。     

近视,改善视力吃什么好

正随着电子产品的广泛流行,人们在屏幕前待的时间越来越长,而且工作、学习压力越来越大,眼睛近视的人也越来越多。那么近视吃什么改善视力呢?具有改善视力作用的食物1.富含维生素A的食物。维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及     

夜间行车护眼知识

首先,夜间行车最好开光线相对柔和的近光灯,不要开刺眼的远光灯。只要大家都遵守这个规则,就可避免两车相遇时因灯光刺眼影响视觉而导致的事故。开车时,眼睛一旦被对面车灯的强光照射,会出现＂眼前白茫茫一片＂,且往往要数秒钟后,才能恢复视力。这主要是因为人眼视网膜上有一种特殊的感光物质,即视紫红质在发挥作用。视紫红质在强光下很容易分解,     

眼睛需要哪些营养素

蛋白质 视网膜上杆体细胞的功能主暗视,锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感,是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素A合成的,缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。 维生素A 视素质是一种含有维生素A衍生物的复合蛋白质。如果维生素A缺乏或不足,便会使视素质的再生缓慢,不健全,从而使暗适应机能减退,影响夜视;还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化,使这个原来透明的膜变得不透明。     

散光隐形眼镜面世

在没有散光隐形眼镜的年代．散光人士配隐形眼镜时,一般会选加深眼镜近视度数来“补足”。有视光师表示,这种做法会令影像扭曲,令人不自觉眯着眼睛看东西。     

晚上喝酒对视力有害

国外有关科学家研究指出,酒精会阻碍视网膜产生对适应光线的感光视色素,特别是在黑暗中辨别物体的能力明显下降。所以,喝酒影响视力,晚上贪杯对视力更有害。有的人晚上喝酒后就看电视或跳舞,由于电视屏幕的射线和闪烁的灯光对视网膜刺激很大,则会加     

您的眼睛做完激光手术 还能夜间开车吗?

<正>首先,夜间行车最好开光线相对柔和的近光灯,不要开刺眼的远光灯。只要大家都遵守这个规则,就可避免两车相遇时因灯光刺眼影响视觉而导致的事故。开车时,眼睛一旦被对面车灯的强光照射,会出现"眼前白茫茫一片",且往往要数秒钟后,才能恢复视力。这主要是因为人眼视网膜上有一种特殊的感光物质,即视紫红质在发挥     

护眼有新招 缓解视疲劳

<正>眼睛是我们与外界接触的一扇窗,然而随着现代科技的不断发展,电子产品在无形之中悄然遮蔽着这扇窗户。越来越多的人需要佩戴极不方便的眼镜去与这个世界交流,同时各种各样的眼部疾病也层出不穷。那么,吃什么对我们的眼睛有好处呢?维生素A构成视网膜表面的感光物质,才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。最常见富含维生素A的食物如鱼肝油、动物内脏,