减肥还要婆婆帮

婆婆想儿子了,要从大连过来小住,老公兴奋得两眼发亮：等妈来就好了,再也不用吃你做的“减肥大餐”了,想想都高兴!我也不示弱：能吃上我做的“减肥大餐”,说明你有福气,一般人想吃还没机会呢．你偷着乐吧!     

不饿肚子也瘦身

拥有好身材是女人不懈的追求。看到模特、明星们骄人的身材,再看看镜中的自己,你会下定决心——我要减肥啦!可是,为什么胃口总是那么的好．总有吃不够的美食!饥饿感总时不时袭来．刚吃完一会儿．就又琢磨着吃点什么!这真是愁坏了不少爱美的女孩子们。不过现在不用担心了,因为营养专家又为我们出招啦,让你在不必饿肚子的情况下．也可以轻松减肥．再次让好身材成为你的骄傲。     

开心一刻

公车被踩回嘴大全 甲：“喂,你踩我脚了!”乙：“知道啦,这么多人我就踩了你的脚,你不觉得我们有缘分吗？”甲：“喂,你踩我脚了!”乙：“噢,你应该感到庆幸,我最近刚好减肥了。”甲：“喂,你踩我脚了!”乙：“没关系,我能立占磊急。”甲：“喂,你踩我脚了!”     

开心一刻

公车被踩回嘴大全 甲：“喂,你踩我脚了!”乙：“知道啦,这么多人我就踩了你的脚,你不觉得我们有缘分吗？”甲：“喂,你踩我脚了!”乙：“噢,你应该感到庆幸,我最近刚好减肥了。”甲：“喂,你踩我脚了!”乙：“没关系,我能立占磊急。”甲：“喂,你踩我脚了!”     

“非油炸”不一定就健康

“丽丽,来点儿薯片尝尝,口感很好的。”威威拿着一简薯片递给丽丽。“不行,我正减肥呢。”丽丽一口拒绝。“这跟减肥有什么关系啊？这点儿薯片不会影响你减肥成果的。”威威继续游说。“自从我宣布减肥后,我就再也不碰油炸食品了,包括我曾经最爱吃的小食品。”丽丽试图解释。“你太落伍了,现在的薯片都是非油炸的了,你就放心略同吧!”威威边说边把薯片塞到丽丽怀里。“非油炸？”丽丽犯糊涂了．薯片电能非油炸了？也可以放心吃了？     

生理减肥随波而动

婷婷每个月担心的月事，总是让她困扰。“啊!那个来了。”“哎！怎么该来还没来。”“如果我是男的就好了!”生理期的不适让许多女性烦恼不已，但是如果知道现在流传可以运用生理期减肥，相信爱美的女性可能要瞪大眼睛，而且还会以女子之身为乐呢!     

冬季减肥甩秋膘 不一样的养生路

正减肥?对!听惯了冬季养生的你,是一头雾水,还是眼前一亮?看完本篇,相信你会对冬季减肥有一个崭新的认识。冬季寒冷,为了减肥?对!听惯了冬季养生的你,是一头雾水,还是眼前一亮?看完本篇,相信你会对冬季减肥有一个崭新的认识。冬季寒冷,为了保暖,身体机能会自觉地储存脂肪能量,寒冷又使人不愿意去运动,过量进     

减肥随身行——冬瓜

如果要问“蔬菜中，谁最需要减肥”，小朋友都会大声地告诉你“是冬瓜”。确实，冬瓜其貌不扬，总是腆着个大肚子出现在菜市场不起眼的角落。偶尔你心血来潮切一片回去，无论怎么吃，也吃不出个酸甜苦辣咸来。但是，你可别小瞧了这个外形笨笨味道淡淡的家伙，冬瓜自古被称为减肥妙品。《食疗本草》中就有记载：“欲得体瘦轻健者，则可常食之：若要肥，则勿食也。”     

先给美食“减减肥”

要身材苗条，光靠节食是不行的，最有效的做法莫过于先给美食“减减肥”。低卡低脂．美味变“瘦”了．你也一定吃不胖，绝招啊!     

曲线减肥的YOYO法

“曲线救国”这词我们太熟了，但是“曲线减肥”你试过吗？减肥无非要求摄入量小于消耗量，只是如此长期的消耗，身体会不会罢工呢？一口吃不成个胖子，少几口也未必能成个瘦子，方法才是最重要的，减肥也是个技术活。     

牛奶减肥的秘密

“吃奶酪,喝牛奶”如果有人让你每天这样减肥,急于瘦身的女孩子们一定不相信!只觉得这样会让人迅速发胖,怎么会㈧此可以减肥昵。可是营养学家们告诉大家：高钙的身体环境,可以抑制脂肪细胞贮存脂肪,还可以降低食欲,并且阻断肠道对脂质的吸收,减肥的作用还真不可低估!     

28天减肥日记

年末的喝酒应酬，年初的庆祝会……“又长胖了～!”发出这种感叹的人现在有了福音。减肥成功的关键是进入减肥的时机!女性的身体与月经周期的配合，就有了易减肥期与不易减肥期。最佳的减肥期在月经后半期～之后不久的时间。这个时期要是能刻苦减肥的话。1个月里可以减去3kg，不反弹的体形也就不仅仅是个梦想了。     

循序渐进作网页—减肥篇

在前面两期当中,已经向大家介绍“东方网页王Ⅲ”和“FrontPage 2000”的具体用法,经过同学们的努力,我想大家都已制作出漂亮的网页了吧!大家可能会问阿散我了,网页制作与减肥有什么关系呀?这个问题问得好,当然是有关系啦。网上冲浪,我想你肯定会因为打开某个网页,浏览器的状态栏上长时间显示“正在打开×××网页”,而感到不耐烦吧!网页的减肥顾名思义就是要减少文件大小,其目的只有一个,就是要尽可能地提高网页浏览速度。所以接下来,笔者就分别向大家介绍HTML文本和JPEG、GIF图像的减肥方法。     

别忘了帮你圆梦的豆浆

减肥瘦身日益成为现代社会的一种时尚与热潮。打开电视．翻开报纸杂志，铺天盖地的减肥广告．瘦身餐．减肥食品让人眼花缭乱。人们在削尖脑袋苦思冥想哪种减肥方法适合自己的时候，有没有注意到生活中我们经常饮用的“豆浆”其实就是一种实用有效并且物美价廉的减肥佳品呢？快来和我一起了解一些它的神奇功效吧，你的减肥梦想”豆浆”实现!     

塑造“魔鬼体形”的十条军规

也许你一直都在为你不争气的体形而耿耿于怀，甚至对减肥彻底失去了信心。可是，这里要奉劝你一句的是，为继续找回自信而努力吧，以下的十条减肥建议，或许就是实现你塑造“魔鬼体形”的灵丹妙药。当然，你可能会对此持怀疑态度，并偷懒，所以你一定要把“建议”当作“军规”，对自己的减肥“大业”进行军事化的管理，只有一丝不苟，严格自律，方能风雨过后见彩虹，实现你的减肥梦想。     

无肉不欢——做一个品质吃货，被爱包围

“今晚吃什么？”“随你便！”“要有肉!”这样的对话,你是否也曾经经历过？作为一个“食肉动物”对晚餐的基本要求就是要有肉!那好吧,减肥的事儿,以后再说,放任自己的胃口,就做个无肉不欢的大吃客吧,毕竟满足感才是王道!     

瓜分脂肪 瘦身看得见

时下,个头矮小的冬瓜,娇嫩欲滴的苦瓜、黄瓜,无一不在显示着自己的“个性”。青春张扬的M M们,在这凸显身材的初夏抛开你那厚重的“铠甲”吧,让你那修长的身材,尽显迷人的风采。或许那些看起来憨厚可爱,可吃起来清爽解腻的“减肥瓜”会是你最忠实的“战友”呢!     

以“补”瘦身显奇效

说到减肥瘦身，人们往往总是围绕一个“减”字做文章，例如减少脂肪摄取，减少进餐量等，但效果总是颇不理想。其实，对于某些人尤其是女性而言，“反其道而行之”，来一个以“补”瘦身如何?说不定会步入柳暗花明的新境界，因为不少食品中蕴藏着减肥的秘密武器呢!     

别跑啦! TA必须要减肥!

正喵星人别跑了,这次你是逃不过去了,必须要减肥!蓝星人,你们也帮着劝劝,哪些脑子里存在的侥幸念头该甩掉了,4月不减肥,一年都伤悲!你的猫眯不需要减肥?认真地说,一般情况下主人对猫咪的身材这么自信,猫咪一定很瘦,身材也很苗条健康吧。可千万别是因为你心疼猫饿肚子而不想要猫咪减肥啊。不减肥!我们有病已经有一些疾病的猫,真的不需要减肥吗?实际上适当减重对猫的身体有很大好处,比如糖尿病和关节病,通过减轻体重都可以减少身体负担,让猫咪病情不再发展,甚至会恢复健康呢!     

清汤蘑菇减肥煲

“煲汤!好像挺滋补的，也能减肥吗?”一提起煲汤，很多人都会生出许多歧义——我不想再补了，我想减肥!大家稍安勿躁!且看看我们的——清汤蘑菇减肥煲。