瑜伽健身课的教学实践价值研究

瑜伽是高校新兴的体育课程,通过对其内涵、产生和发展进行探讨和研究,阐述了高校开设瑜伽的意义及提高教学质量的途径,为高校体育课程改革提供新思路。     

高校瑜伽教学软件的设计与研究

目前部分高校已将瑜伽列为大学公共体育课选修项目,为使瑜伽课程在学校体育教学中不断推广和发展,传统的教法由于自身存在的缺陷严重地影响了瑜伽教学的效果。借助于Microsoft Visual Basic 6.0技术,把声音、图像、文本、音频等多种媒体信息逻辑集成,研制出一个瑜伽教学软件系统,作为教师的新的教学手段来提高瑜伽教学与训练的效果,推动瑜伽运动的进一步发展。     

普通高等院校瑜伽选修课的教学研究

瑜伽是一项新兴的体育运动项目,通过以终身体育思想为主线,以教学目的、教学原则、教学方法、教学内容为主要研究内容,在查阅大量的文献资料的基础上,征求大量专家的意见,阐述普通高等院校如何开展瑜伽课教学,为高校瑜伽课教学提供一定理论依据。     

哈尔滨科协为实施新战略提供智力支撑

<正>5月16日,哈尔滨市科协、东北林业大学在东北林业大学联合举办了"第三届哈尔滨市科学技术学术年会暨学术月开幕式"。哈尔滨市科协所属学术团体,哈尔滨市企业、高校、科研院所的科技工作者代表及青年学生代表260余人参加开幕式。     

瑜伽在中国发展的现状及趋势

瑜伽起源于印度，已有五千多年的历史，自传入我国受到社会各阶层的追崇和喜爱。文章采用文献资料法和专家访谈法对瑜伽在中国的发展现状进行梳理和总结，并对未来瑜伽在国内发展进行展望，以期能够为今后瑜伽发展提供有益的参考和借鉴。     

新课程背景下哈尔滨市普通高校开展轮滑教学的理性思考

为促进轮滑运动项目在哈尔滨市普通高校的开展及普及，采用文献资料和实地调研等方法，通过分析研究了哈尔滨市高校轮滑教学中存在的主要问题，高浚开展轮滑教学的有效途径，认真贯彻新大纲的指导思想，提高教学质量，落实“健康第一”和“素质教育”的要求，提高体育教师队伍的整体素质，加强场馆的改造，明确提出了制定相关政策，加大投资力度，旨在为国家推行新课程背景下轮滑运动的广泛开展。     

新课程背景下哈尔滨市普通高校开展轮滑教学的理性思考

为促进轮滑运动项目在哈尔滨市普通高校的开展及普及，采用文献资料和实地调研等方法，通过分析研究了哈尔滨市高校轮滑教学中存在的主要问题，高校开展轮滑教学的有效途径，认真贯彻新大纲的指导思想，提高教学质量，落实“健康第一”和“素质教育”的要求，提高体育教师队伍的整体素质，加强场馆的改造，明确提出了制定相关政策，加大投资力度，旨在为国家推行新课程背景下轮滑运动的广泛开展。     

瑜伽在高校开展对学生身心健康影响探析

为提高高校学生积极参加体育运动,达到学生身心健康的目的,全国各大高校在体育课的开设上有了很多的创新。楚雄师范学院也为学生提供了多门体育选项课,让学生选择自己感兴趣的体育项目,通过学生的学习让学生获得身心健康。本文针对瑜伽在楚雄师范学院的开设做一个探讨。     

黑龙江省成立超薄超导石墨新材料协同创新中心

正为加强科技创新,推动企业的科技进步,推动高校科技成果的转化,延伸石墨新材料深加工产业链。近日,哈尔滨工程大学-哈尔滨天宝石墨科技发展有限公司共建超薄超导石墨新材料协同创新中心成立大会在哈尔滨市呼兰区在利民开发区工业园区。黑龙江省科技厅副厅长郭大春、哈尔滨市呼兰区区委书记贾剑涛、哈尔滨工程大学、哈尔滨市工信局及哈尔滨天宝石墨科技发展有限公司等省、市及区领导出席了会议。围绕超薄超导石墨新材料研发及人才培养,该协同创新中心旨在实现重大科技创新而开展的跨度整合创新     

和猫狗一起来“瑜伽”

瑜伽,这种来自印度、对地点没有特殊要求的有氧运动俨然成为当下白领最喜欢的健身方式。如果你有健身计划,并且刚好对瑜伽感兴趣,建议你去看一下摄影师Dan Borris和妻子Alejandra共同制作的"瑜伽猫"和"瑜伽狗"系列日历。2009年,Dan开始小试牛刀,只拍摄了"瑜     

瑜伽作为辅助艺术体操柔韧训练的探讨

本文从研究瑜伽和艺术体操两种训练的理论为基础,得出了瑜伽作为艺术体操辅助训练手段的理论依据;又通过对两个相同艺术体操专业班的学生的不同训练内容的对照实验研究结果得出结论:瑜伽作为艺术体操辅助训练手段在实践中是可行的.但要形成一套完整的瑜伽与艺术体操训练相结合的训练方法系统还需要进一步的研究和探索     

沿江生活污水截流及处理工程质量管理中的体会

沿江城市生活污水截流及处理工程是改善生态环境,提高人民生活污水环境质量,创建生态园林城市的重要举措。本文以哈尔滨市"十五"期间七件大事之一的哈尔滨市沿江生活污水截流及处理工程为例,介绍了哈尔滨市沿江生活污水截流及处理的重要意义,及沿江生活污水截流及处理工程质量管理中的几点体会。     

关于哈尔滨市空气质量变化趋势分析

通过对哈尔滨市空气质量年平均和月平均数据监测,对哈尔滨市的环境空气质量状况进行分析,指出存在的问题,从而提出哈尔滨市环境空气质量的防治措施。     

瑜珈练习对女子身体成分和形体姿态的影响

通过对参加德强商务学院业余瑜珈训练班女大学生的身体成分和身体形态测量,了解实施哈达瑜珈体式训练中,以健身瑜珈功中的体位法和呼吸法进行瑜伽练习的受试者训练一个月后女大学生的身体成分、形体姿态的变化。并通过健身瑜珈功对女性身体成分和身体形态影响的分析,得出结论：瑜伽对机体的作用是一个缓慢过程,它的体式千变万化,可以有针对性的作用于女子身体的各个部位,短期练习效果不明显,长期练习确实能达到美体塑身的作用,还可以增强身体素质,提高运动能力。其中,瑜伽冥想练习能改善女大学生的身体成分,使女大学生身体姿态更柔美。     

树新观念与市场经济同发展 创“一流所”为经济发展做贡献

本文介绍了哈尔滨市计量所改革开放以来在贯彻实施《计量法》，强化内部管理，拓宽对外服务，为哈尔滨市的经济和社会发展提供有效、公正、科学的技术保证的新做法、新经验。     

坚持“八杯”竞赛活动,运用“两手”创一流所

本文介绍了哈尔滨市计量检定测试所几年来坚持不懈地开展“量传质量杯”、“新项目开拓杯”等“八杯”竞赛活动,坚持“两手”抓,推动全所各项工作不断登上新台阶,为哈尔滨市经济和社会发展做出了贡献。     

北京汇源集团雪中送炭

在松花江水体遭受污染、哈尔滨市城区居民生活用水停供之际,北京汇源饮料食品集团有限公司紧急调拨了价值40万元的纯净水和茶饮料,于11月22日捐赠哈尔滨市城区居民。11月23日,哈尔滨市人民政府向北京汇源集团发来致谢函,“代表哈尔滨市人民政府及全市人民”,对汇源集团的“大力支持、无私奉献和贵集团员工的深情厚意”,“致以深切的谢意和崇高的敬意！”     

哈尔滨市城市公园POE应用案例研究

本文运用POE(post occupancy evaluation)基本研究方法,对哈尔滨市城市公园进行了案例调查研究。通过观察公园使用者的各类活动,采访公园的使用者以及发放抽样调查问卷等形式,了解哈尔滨市公园的使用状况,并对调查所获信息和数据分析、整理,找出哈尔滨市城市公园的现存问题,提出优化设计与管理建议。该调查可为哈尔滨市城市公园改善、提高设计、使用和管理水平提供依据,也可为其它类似公园的设计提供借鉴。     

哈尔滨投资21亿元建新材料产业基地

正今年哈尔滨市将继续加大对新材料产业的投入,年内将建设中国航天科工集团第三研究院钛合金研发生产基地项目、哈尔滨玻璃钢研究院复合材料生产基地等5个新材料项目。这些新材料项目总投资达21亿元,建成后将有力带动哈尔滨市新材料产业的发展。新材料产业是哈尔滨市重点培育和发     

影响哈尔滨市空气质量因素分析

本文旨在根据哈尔滨市现有大气状况,提出合理化建议,为空气质量控制方案的制定奠定基础。