茶在男婚女嫁中的功用

茶与婚俗有着不解之缘。在古代男女订婚时，男方大多要向女方馈赠茶叶及其他礼品，至今我国许多地方仍保留着这种独特的礼仪。茶在男婚女嫁中起到的作用不仅仅足礼品，而且还有许多其他功用。     

吃五谷杂粮有讲究

吃杂粮可以养生，可究竟怎么做怎么吃才有营养，这就是许多人不了解的问题了。其实，食用杂粮的讲究也不少!     

正确服药的建议

有病求医，医生开药，患者服药治病，顺理成章。可是，在看似简简单单的服药过程中，却存在着众多的问题，亟待纠正。     

厨房里的小知识

市场上卖的玉米主要有甜玉米和糯玉米两种，这两种玉米的煮制时间是不同的，一般来说，水开后，甜玉米应再煮8分钟，糯玉米应再煮10分钟，这样煮出来的玉米，口感和口味才最为理想。值得注意的是，煮玉米时不要将皮全剥干净，要留下最内层的两层薄皮，这样会使煮玉米味道更香。     

唾液与健康

俗话说“日咽唾液三百口,可以活到一百九”,经常吞唾液有养生功效已经被很多人认可。然而极少人知道如果唾液过多或者过少,却可都是疾病的征兆,并且大多跟脾虚和肾虚有关。     

中医论“气”

中医里所说的气，指的是存在于人体中无形的精微物质或是能量。气是人体生死攸关的组成部分，     

不同凡响的苹果

苹果，看似一种平凡的水果，但却凝聚着不类凡俗的文化内涵，始终占领着精神领域某处高端，让人仰望。     

警惕＂水中毒＂

都说“水是生命之源”,可有人因为喝水中毒了。近期,一则关于“水中毒”的微博让不少网友感叹,现在什么都不安全了,连我们每天都要喝的水也能喝出“水中毒”？“水中毒”其实不稀奇,医院门诊中有过这类“水中毒”患者。     

泡面虽营养单一，但并非“毒食”

在大多数人心中，泡面是不健康食品，吃多了对身体无益。有说法称“吃一碗泡面需要肝脏解毒32天”，这让不少市民对泡面敬而远之。究竟泡面有没有这么“毒”？营养专家认为，这个说法不靠谱。     

婴幼儿不宜吃的八种食物

随着宝宝一天天成长．他会急切地想尝尝大人碗里的食物．而爸爸妈妈们为了给宝宝增加营养．也希望宝宝多吃食物。但需要注意的是．并非所有食物对宝宝都是适宜的。有一些食物宝宝尚无法消化．或者容易引起过敏。下面就为爸爸妈妈们详细介绍1岁前各月龄宝宝不宜吃的食物。     

由夏入秋秋天正在这里

秋天这个季节，其实是有点吃亏的。四季中，春天作为希望和美好的象征，是那样被向往；严冬和酷夏．又用强烈的存在感让人难以漠视：唯有秋天，可以是短暂而经常被忽视的。     

健身前后第一餐千万别吃错

下午5点下班，匆忙吃个快餐，急忙跑去（或开车）健身房，一顿苦练，挥汗如雨，洗完澡急忙回家吃饭，饱食一餐，倒头便睡。这是大多数办公室一族的健身生活。很多人健身一段时间后，发现并没有自己期望的塑身效果，这可能与健身前后的营养摄入有关。     

半外卖生活

不常吃外卖，总觉得还是自己灶上煮得更靠谱。每到年关将至的时候，也是忙季到来，叫外卖成了填饱肚子的唯一办法。     

素有补秋

秋,禾谷熟也。＂秋＂的本意是禾谷成熟的季节,古人讲顺应天时,在成熟的季节,什么是最能补益人体的呢,无非禾谷、菜蔬、果实之类的东西吧。     

多蟹之秋

我们知道你有多喜欢吃大闸蟹，但你到底有多会吃大闸蟹呢？糊里糊涂吃蟹可不行，会吃出毛病，吃出罪过。     

就这么把你得罪了

酒局、饭局，大部分是用来增进感情的。一般说，越吃越熟，越喝越有，这才是目的。但也有适得其反的。人熟了话多，酒高了话密，有时候不留神，毒舌了，把人得罪了，自己还不知道怎么回事呢。     

入秋糖水润

一入秋季，天气就立刻变得干燥起来。这时候多喝水．尤其多喝一些有润燥功效的香甜糖水，不仅能降火去燥，滋阴润肺，     

挑个好西瓜

炎炎夏日,还有什么比吃上个脆沙瓤的大西瓜更惬意的事呢？要把最甜的那个西瓜挑回家,还得听听专家的意见!     

记住四要素做好早餐不再难

有了女儿之后，什么都有可能，曾经不折不扣的懒觉大王也可以早起，也可以每天为孩子精心准备丰盛的早餐，让女儿每天晚上躺在床上都问我：“妈妈，明天早上吃什么？”而我总会亲一下她的额头，卖关子说：“明天早上你就知道了。”     

一“叶”知秋

秋日里，落叶纷飞，令人心生伤感。让这些叶子落入我们的餐桌吧，充满生机的“叶子”们会将那些枝繁叶茂的记忆久久地留在我们的脑海里。