高校篮球运动员体能训练措施分析

篮球是一项综合性的体育运动,它对运动员的体能、技能和心理素质等都有一定的要求。所以,在高校篮球教学中,体能训练历来是备受关注的一部分。文章结合高校篮球运动员体能训练现状,提出了高校篮球运动员体能训练措施,希望能为高校篮球运动员体能训练提供理论参考,进而提高高校篮球运动员的体能素质。     

皮划艇训练之体能训练浅析

皮划艇的竞技能力包括体能能力,技能能力,战术能力以及心理能力等等。作为一项体能主导类耐力项目,体能在皮划艇运动员竞技能力中占据了相当重要的地位,通过体能能力重要性的分析,结合训练学相关理论,对适合我国皮划艇运动员的体能训练方法进行了讨论并做出一定的探索。     

发展技能和体能,培养学生体育综合素养

现在人们对素质教育越来越重视,同时对小学体育教学也提出了更高的要求。主要论述了发展技能和体能对小学生体育素养提升的重要性,并提出了具体的教学建议,希望通过增强学生的体育技能和体能,有效提升他们的体育综合素养和能力。     

职业身体能力导向的高职特色体育课程改革探讨

高职院校在我国单独设立的时间较短,体育课程的教学与普通高等学校基本雷同,高职特色的体育课程还没有形成。该研究以高职院校学生培养的岗位实践操作性目标和体育教育的身体活动性为高职体育课程改革的切入点,在体育课程教学中引入职业身体能力锻炼必修课。在高职体育课程整体设计时,把高职体育课程设置为体育运动专项技能课、体育运动专项技能选修课和职业实用身体能力必修课三大类。在职业实用身体能力体育必修课程设置中,综合高职院校专业的特点和职业岗位对操作技能、身体体能素质和身体形态素养的要求,将各类似岗位群高职学生的职业实用身体能力进行分类训练,有针对性地进行专门锻炼。     

试论高校网球训练中专项体能训练方法

网球是一项深受青少年群体喜爱的运动项目,网球专项体能训练是增进个体的身体灵敏性、耐力和协调性的关键。所以,在高校体育教学中,网球专项体能训练历来都很受关注。文章结合专项体能训练的作用,就高校网球训练中专项体能训练方法进行了探讨、总结,希望能对高校网球教学有所帮助。     

小组合作学习策略在初中体育课堂教学中的有效运用

在初中生的教学体系中,体育是最不被器重的一门课程。多数学校对于体育都是完成任务式的教学,最主要抓的还是中考考核的教学课程,这也是影响如今学生体能的一个重要因素。由于目前科技的发展,交通的发达,导致如今太多的学生缺乏锻炼。因此,学生的体能也应该是学校主要抓的一项任务。基于此,探讨小组合作学习在初中体育课堂教学中的有效运用。     

试析初中“选项教学”中学生体育能力的培养

"选项教学"通过合理安排教学内容,设置专项技能教材,为学生提供锻炼身体的知识技能等内容,促使学生掌握几项自己所爱好的运动技能。这种形式可以使学生参加体育锻炼的兴趣提高,增强学生体育锻炼的积极性,使学生在体育锻炼中加深对运动技能的掌握,形成完备的体育锻炼技巧,提高学生的身体素质、心理素质,推动学生全面发展。对初中"选项教学"中学生体育能力的教学进行了探讨,分析提高学生体育能力的策略。     

“四有”体育课堂与学生体能发展的关系

<正>河南省基础教研室从2018年开始在全省中小学中推广普及"四有"体育课堂(体育教学过程中要有体能发展、有技能学习、有竞赛活动、有运动兴趣)。为探寻"四有"体育课堂与学生体能发展的关系,本文对体育课堂教学中学生体能练习存在的问题及对策进行了研究。一、体能训练存在的问题1.学校轻视体能训练当前,     

体育深度学习的内涵、特征与实现策略

体育深度学习具有与其课程性质相吻合的内涵,具有价值和乐趣、投入和体验、理解和运用等特征。以落实立德树人根本任务,培养学生学科核心素养为目标追求,围绕运动兴趣、技能学习、体能发展、竞赛活动等体育教学关键要素,提出培养运动兴趣持久性、注重技能学习差异性、追求体能发展实效性、彰显竞赛活动教育性等实现体育深度学习的策略。     

车工技能大赛参赛学生心理素质的培养

技能竞赛是学生展现自我的机遇,也是不同学生之间综合能力的对抗。车工竞赛要求学生长时间意识清醒、体能好、动作准,因此学生的心理素质在一定程度上决定着技能水平的发挥。但是由于技能训练的高强度和复杂化,教师往往忽略了对学生心理素质的关注和培养。本文针对学生在技能大赛过程中存在的心理素质问题,提出在教学过程如何重视学生的心理素质培养,克服不利因素,从而使学生在技能过硬的同时具有优良的心理素质。