浅析现代足球运动的体能训练

体能训练是技术训练、战术训练、心理训练、智能训练的基础,随着足球运动的高速发展,人们已认识到体能训练在足球运动中的重要性。目前,在足球项目中,体能训练还没有完全摆正其重要位置,本文通过对体能训练概念和足球体能训练方法以及训练原则的阐述,以引起足球从教者和运动员的重视,提高参考者的足球训练水平。     

我国青少年篮球运动员体能训练研究

体能训练研究一直是体育研究领域的热点话题,而青少年篮球运动员是我国篮球事业的未来,所以对他们的体能训练进行科学的研究迫在眉睫。本文在文献研究的基础上,分析了我国青少年篮球运动员体能训练的现状,并针对训练中存在的问题提出了建设性建议,以期对我国青少年篮球运动员的体能训练提供理论参考,进而促进青少年篮球运动员的体能发展。     

我国青少年网球运动员体能训练的对策探析

青少年网球运动员作为我国网球运动的希望和后备力量,他们的体能直接决定了我国网球运动的发展和未来。加强青少年网球运动员的体能训练已成为当前网球界业内人士的首要任务之一。本文主要介绍了我国青少年网球运动员体能训练的现状,并根据现状提出了完善我国青少年网球运动员体能训练的相关对策,以期能够提升我国青少年网球运动员体能训练的质量。     

丽江市青少年足球运动的开展现状及对策研究

本文通过实际调查丽江市青少年足球运动开展现状,分析研究丽江市青少年足球运动开展过程中存在的问题,针对性的提出丽江市青少年足球运动进一步发展的对策,为丽江市青少年足球运动水平的提高提供一些具有现实意义的理论依据。     

青少年田径运动员专项体能训练有效途径研究

在当前我国体育事业取得辉煌成就的同时,后备力量的培养已经成为未来发展过程中面临的重要工作.青少年作为我国体育事业的继承者,提升青少年运动员训练科学性已经成为当前研究者的主要研究内容.体能训练作为田径运动的重要基础环节,其主要内容涵盖力量素质、速度、耐力等多个方面,其训练成效也直接影响青少年田径运动员的培养质量.然而从实...     

青少年篮球运动员体能训练研究

运用文献资料、观察、系统科学等研究方法,以系统论观点为总体指导思想,对青少年篮球运动员体能特征和体能训练进行了研究。认为青少年篮球运动员体能的本质是提高人体运动系统与人体各器官系统之间的协调活动能力,是指导青少年篮球员的提升竞技能力的重要保障。因此,重视体能训练是提高我国篮球运动水平的重要途径。     

探究教练员与青少年体育攻击行为的关系

足球作为全世界最具影响力的体育运动,以其独特的魅力深受大众的喜爱,众多青少年为足球运动而疯狂。但随着足球运动的发展,青少年比赛的竞技性和对抗性越来越强,比赛中的攻击行为也越来越多,青少年运动员受到的影响也越来越大。青少年阶段正是形成正确的人生观、价值观、道德观的重要时期,如果足球运动充满攻击与暴力,那么体育育人的功能就无法实现。教练员与青少年足球运动中发生的攻击行为有何关系,教练员又如何在体育教学和比赛中正确引导青少年远离足球运动中的攻击行为,这些都值得我们去思考。     

“以人为本”强化青少年体能

运用文献资料法、逻辑分析法以及专家访谈法,对我国青少年的体能分别从社会、家庭、学校三方面进行了深入的探析。从而对我国青少年体能的现状及水平做出基本的判断与分析。研究认为:体能是我国青少年全面发展的基础,强化体能训练必须"以人为本",不能把体育的本体性功能同体育的派生性功能相互混淆,急功近利追求缺乏本质意义的体育信念。     

青少年运动员体能训练的主要方法

青少年是我国体育竞赛中的重要后备力量,为了提高我国体育竞技的成绩,树立良好的国家形象,必须强化青少年运动员的体能训练。在实际训练过程中,应不断更新和完善体能训练方法,并遵循体能训练的原则,为运动员提供一个良好的训练环境。同时还应该综合考虑运动员的心理特点和身体素养,为运动员制定合适的训练内容。     

青少年田径运动员体能训练方法研究

在运动员的发展过程中,体能训练是运动员成长和不断提高自身能力的基础,田径运动中,运动员的体能对于运动员最终的成绩影响较大。因此,在青少年田径运动中,应遵循相应的体能训练准则,提高运动员的身体素养,锻炼运动员的心理素质,以促进运动员的综合发展。基于此,本文就青少年田径运动体能训练进行探究。     

浅谈青少年篮球俱乐部体能训练存在的问题

近年来,青少年篮球俱乐部不断涌现,各年龄段篮球比赛广泛开展,掀起了一阵阵篮球热潮。篮球培训作为俱乐部主要收入来源之一,其在体能训练方面存在一定的问题。篮球作为一项技能主导类同场对抗性运动,对个人技、战术水平有较高的要求,同时,要想使个人技、战术水平得到充分发挥,就必须要有较高的体能水平,以满足快速、灵活、激烈对抗的篮球比赛。所以,在以篮球培训为主的青少年篮球俱乐部,体能训练不容忽视,篮球专项体能训练更不容小觑。本文通过研究广大青少年篮球俱乐部在体能训练方面存在的问题,旨在帮助青少年篮球俱乐部改善训练方法,提高训练质量,增强青少年篮球体能水平。本文主要采用问卷调查法、文献资料法和专家访谈法对本论文的内容进行分析,发现青少年篮球俱乐部在体能训练中存在的问题有：（1）忽视体能训练的重要性;（2）体能训练计划内容杂乱,缺少规范性、系统性;（3）体能训练方法相对较为滞后,手段较为简单;（4）专项体能训练不足,在训练过程中所占比重较低;（5）对于运动后恢复及营养补充重视不足;（6）不采集训练数据或不监控训练效果。因此,得出结论：（1）加强训练过程中的对体能训练重要性的认识;（2）科学合理地制定体能...     

职业足球运动员体能训练的分析

现代体育的竞争不仅仅是人才的竞争,更是科学技术的竞争。足球比赛所需要不仅仅是优秀的足球运动员,更为主要的是他们能够得到科学化的训练。职业足球运动员的体能训练已经成为世界足球运动最为重视的一项工作,本为从足球运动员体能训练特征出发,分析了当前我国足球运动的现状,并提出了关于足球运动员体能训练的训练思路,希望能够为我国职业足球运动员的体能训练有所参考。     

浅谈如何制定青少年篮球体能训练方法

近些年来,我国经济实力不断增强,人们开始重视青少年的体育发展。为了提高我国青少年的体能、建立一支强大的青少年篮球队,需要针对青少年开展有效的体能训练。这就要求高校教师根据学生的实际情况和身体素质制定科学、合理的篮球体能训练方法,科学的训练方法不仅能够锻炼青少年的身体素质,还能提高他们的篮球技术能力,为我国培养出具有良好精神面貌的青少年篮球队。然而,目前青少年的身体素质低、体能弱,无法在篮球赛事上取得好成绩。针对这些情况,我们应该采取各种有效的、合理的、科学的训练方法与手段。     

浅谈青少年足球运动员观察能力的培养

随着我国大力发展足球运动项目,青少年足球训练的重要性不言而喻。对学校培养青少年足球运动员后备人才就须更加科学全面。敏锐的观察力是青少年足球运动员竞技能力重要技能之一。身为教练的我们应该积极探索科学合理的培养方式。本人在青少年的训练过程中搜集经验,连同周边学校中的走访,观察青少年如何在足球比赛中培养观察能力。     

青少年足球运动中运动损伤产生的原因及对策研究

足球运动一直被认为是世界第一运动,深受我国青少年的喜爱。本文主要研究青少年在其足球运动过程中容易产生的运动损伤,探析这些运动损伤背后的原因,以及需要采取的有关对策。     

浅谈青少年田径运动的体能训练

对青少年田径运动开展体能训练有利于提升青少年的身体素质,益处颇多.因此本文以青少年田径运动的体能训练为研究主题,首先阐述了田径运动体能训练的内涵、特点、意义与影响因素,然后分析了我国青少年田径运动存在的问题,并针对性的提出了提升训练强度的措施,以便为开展体能训练提供参考.     

“自我效能”理论在青少年足球训练中的运用研究

足球运动一直是我国体育项目的重要组成部分,近年来,世界足球飞速发展,国家与国家之间的竞争也日益激烈。在这样的背景下,青少年足球训练也面临着诸多问题,例如,缺乏良好的自主意识、队员自行组织的足球比赛较少、缺乏教练员的正确引导等等。因此,如何充分发挥足球队员的专业技能水平,提高其综合能力、竞技水平,打破训练困境是现阶段我国足球训练面临的主要问题。基于此,文章首先就自我效能的相关内涵进行了概述,深刻阐述了自我效能理论运用于足球训练的重要现实意义;其后深入分析了“自我效能”理论在青少年足球训练中面临的主要问题;最后在此基础上提出了一系列自我效能理论在青少年足球训练中的实践运用策略措施,希望通过这样的方式切实提高青少年运动员的足球技能水平。     

足球技术训练中智能辅助器材的有效应用研究

足球运动是一项技术性、群体性、集体性强的体育项目,也是一项具有良好观赏性的体育运动项目。作为足球运动的基础,技术训练是提高足球运动员竞技能力和专业水平的重要手段,对提高我国足球运动水平具有重要意义。近年来,随着我国体育事业的不断发展,智能辅助器材在足球技术训练中应用越来越广泛。然而,在实际应用中仍存在一定的问题和不足,制约着足球技术训练效果的提升。对此,本文将针对智能辅助器材在足球技术训练中的应用进行分析,并提出相应的解决措施,希望对我国足球运动水平提升起到一定作用。     

浅析陕西省足球业余联赛的现状

我国政府和足球主管部门也相应出台了不少推进足球发展的政策如:《奥运争光计划》、《中国足球运动改革总体方案》、《青少年足球训练大纲》等来引导足球的发展。这对业余足球运动能够在我国更快更好的发展起到了决定性的作用。在群众对业余足球运动认识逐步加深的同时,对足球运动在群众推广也进一步的加强。但是,多数是管理机构部门的行政性纲领或命令,对引起群众足球意识、推广业余足球的发展上缺乏广泛性。     

浅析足球训练对青少年体能的影响

自从教育部门大力提倡"体育强国"后,足球逐渐走进人们的视野,深受我国广大人民群众的喜爱.足球运动对于人体素质提出了很高的要求,不仅仅需要精湛的技术,还需要具备较好的体能素质.本文以泰州市青少年足球训练俱乐部的学生为受试对象,采用访谈法、文献综述法和逻辑分析法,罗列出足球运动的特点与功能,分析科学的足球训练对青少年发展体...