柔道运动员在初级阶段的训练研究

当前我国柔道运动员初级阶段的训练基本是在业余体校进行的,缺乏一定的训练理论体系,以及科学的训练方法。本文在对过去训练总结的基础上,结合国外的先进经验对如何实施柔道运动员初级阶段的训练进行深入的探讨、总结。     

田径训练常见运动损伤及预防对策

随着竞技体育水平的不断提升,田径训练过程中运动员的运动负荷、强度及参加各种比赛的频率也越来越高,运动损伤的发生比例也随之增加,不仅仅身体素质较差、专项水平较低的运动员会发生运动损伤,由于技术难度不断增加,技术动作不断更新,一些专业的、专项水平较高的运动员发生运动损伤的几率也大大增加.而运动损伤会对运动员的训练、比赛、学...     

高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策

高校武术运动项目具有技击性,容易使运动员在训练中出现运动损伤,会对运动训练造成不良影响,也会导致运动员出现消极的心理状态.因此,教练员要研究高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策.     

小论青少年柔道运动员的选材方法和训练方式

当今社会,人才的选拔是一门很重要的学问,柔道作为一种在我国兴起不久的体育运动逐渐受到越来越多的人的认识．如何通过特定的鉴别方式以及训练经验来培养优秀的青少年柔道运动员,对于我国柔道运动事业的发展有着十分重要的意义。本文根据笔者多年研究经验,对青少年柔道运动选材和训练工作进行简要分析并提出相应的建议。     

短跑运动员运动损伤的预防

对短跑运动员常见创伤所发生的各类原因和不同特点进行剖析,并结合运动解剖、医学、生理及生物力学等原理,从中找出其创伤原因。本文运用运动医学理论,结合短跑运动项目实际情况,研究短跑运动员创伤的特点,从训练预防与治疗等角度分析短跑运动员运动损伤发生常见原因及预防办法,并提出相应的对策与建议,帮助广大教练员和体育医疗工作者提高伤病预防重视程度,解决运动损伤相关问题,减少短跑运动员创伤的发生。     

羽毛球运动员运动损伤康复综述

通过分析羽毛球运动损伤的情况总结羽毛球运动参与者常见的伤病,以期找到最佳预防羽毛球爱好者的运动损伤提供意见,使羽毛球爱好者在运动过程中能享受到安全的健身效果。     

散打运动员运动损伤的调查及预防研究

在散打运动训练和实战中,挫伤、擦伤和鼻出血常发生,关节扭伤、关节脱位发生率不高,但危害较大。在损伤部位统计中发现,胫骨前部、脚部、腕部、掌部的损伤发生率颇高。在损伤与训练年龄关系的分析中表明,训练年限短,受伤率较高;训练年限长、受伤率小。加强身体素质、专项技术技能和抗击打能力是防止散打运动创伤的关键。采取有效的保护措施是减少及避免散打运动创伤发生的重要方式。     

吉林省皮划艇运动员运动损伤调查分析

吉林省皮划艇队建立于2019年,是一支新成立的省级运动队。2021年11月吉林皮划艇队前往广东省汕尾市水上运动基地进行首次异地冬训,2022年2月20日至2022年6月20日是吉林省皮划艇队冬夏训的交汇阶段,由于训练计划、训练水域、气候的改变以及运动员自我保护意识的缺乏导致吉林省皮划艇队运动员伤病频发。为了解吉林省皮划艇队此阶段运动员损伤情况,故采集2022年2月20日至6月20日吉林省皮划艇（静水）队40名运动员的伤病类型、损伤部位、损伤次数等数据并进行帕累托分析。结果显示：120个纪录日内,吉林省皮划艇队40名运动员中有29名运动员发生运动损伤,累计损伤76次,伤病率高达72.5%,人均损伤1.9次。吉林省皮划艇运动员的损伤类型多为肌肉损伤,腰部损伤概率高于其他部位,陆上训练环境更容易出现运动损伤。根据皮划艇项目的特点以及吉林省皮划艇队现有的治疗措施、治疗条件给予相应的治疗建议以期为皮划艇运动员损伤的预防与治疗提供理论依据并且给其他省级水上运动队伍伤病的防治提供参考。     

业余体校柔道运动员科学选材的评价指标分析

科学选拔柔道运动员是培养优秀柔道运动员的关键。首先介绍和探讨柔道选材指标体系,分析各指标的内涵,分析指标体系的评价过程;然后,分析了我国柔道后备人才选拔的现状和存在的问题,并提出了解决这些问题的主要策略。通过科学的指标体系的引导和公众的支持和关注,将为选拔更多优秀的柔道运动员奠定良好的基础。     

大学生羽毛球运动常见运动损伤及预防措施——以私立华联学院为例

(1)目的:研究私立华联学院学生羽毛球运动中常见的损伤,探究损伤原因,并提出预防措施,以减少学生在羽毛球运动中损伤的发生;(2)方法:利用问卷调查法、逻辑分析法和文献综述法对私立华联学院2019级体育选修课羽毛球课程学生实行调查,分析学生损伤情况和损伤原因;(3)结果:私立华联学院学生羽毛球运动中上肢部位出现受伤较下肢...     

散打运动员运动损伤原因分析与预防

散打是以远踢、近打、贴身摔主要技术形式的竞技项目,其对抗强度不言而喻.这对运动员的身体健康和职业生涯有着严重危害.本文进一步研究、总结散打运动员运动损伤的原因、规律,以及从不同因素下对运动损伤做出分析给予预防办法,减少运动员在训练和比赛中受伤,希望散打运动员能通过本文了解运动损伤原因,进一步对运动损伤有所认识,重视其带...     

体育专业学生篮球训练中常见运动损伤发生原因分析及其预防的研究

本文以体育专业学生篮球训练过程中常见的运动损伤为主要研究对象,以篮球训练中各种运动损伤的起因为研究的主要切入点．深入剖析各种运动损伤的发生原因,并最终提出有针对性的预防措施,希望能为体育专业学生更好地从事篮球训练．有效预防运动损伤提供一定的参考和依据。     

初中生篮球运动中常见的运动损伤及预防

中学生处于生长发育的高峰期,科学而全面的锻炼有助于初中生学生身心的发展,而如果不能正确的开展这种锻炼,往往会造成身心伤害。篮球运动以其独特的魅力如快速的运动、激烈的拼抢而风靡世界,因此也广受初中生的喜爱。但是由于部分学生和老师缺少关于运动损伤的知识,使的损伤加重,给学生学习、生活带来诸多不便,影响学生参加这项运动的积极性。重视运动损伤的预防,掌握预防的方法,将损伤的发生率控制在最低的限度,使学生通过体育锻炼真正地掌握一定的运动技能,真正地增强体质。     

体育运动训练中的运动损伤及防范措施研究

部分体育项目自身运动强度较高,体育运动训练期间极易产生各种运动损伤,比如陈旧性再次损伤、突发性运动损伤等,这些损伤会对运动者的身体机能产生不同程度的损害.而如何采取相应的防范措施,降低体育运动训练期间运动损伤发生的风险,是相关工作人员需充分重视的问题.因此,本文以体育运动训练常见运动损伤的常见类型为切入点,进一步分析损...     

高校篮球运动员运动损伤原因及预防措施分析

大学生在课业压力及各类电子产品的影响下,他们的业余时间不是用来学习就是用来上网,长期缺乏运动导致他们的身体素质一度处于降低状态。高职院校通常会采用体育锻炼的方式强化大学生体质,但在体育锻炼期间若训练强度与方法等方面存在不足极易导致各种运动损伤,尤其是篮球训练这类进攻、防守等方面动作极易发生碰撞的运动。因此,在篮球实训过程中必须充分了解相关运动损伤产生的原因,有针对性地进行有效预防,才能在确保运动安全的同时提升训练效果。     

田径训练常见运动损伤及预防措施

随着国内综合国力的不断提升,运动竞技水准和技术科研方面有了非常充足的发展,田径训练技术作为体育赛场当中最常见的技术手段之一,在整个运动体系当中发挥着非常重要的作用.成为了各个国家需要体育攻关的重要组成成分.在国内现阶段的田径训练过程中,很容易在常规的训练当中出现运动损伤现象,此过程的出现不仅给运动员自身带来极大的影响,...     

标枪运动员运动损伤的原因分析及预防

通过本人多年来的亲身经历和从事运动训练的实践经验,深深感受到运动损伤是一个长期困扰着教练员、运动员、医务工作者的实际问题,它的发生或多或少都会给运动训练的系统性和实效性带来影响,如何预防或是最大限度的减少运动损伤发生的几率,找出一些普遍存在的问题和专项运动训练的特性并采取有效措施,有助于教练员科学合理的安排运动训练,减少和避免运动损伤的出现,保证运动训练的系统性、连贯性,有利于运动成绩的提高。     

羽毛球专项班常见的运动损伤及预防

随着我国经济的高速发展和全民健身的推广,羽毛球运动已经成为人们喜闻乐见的运动项目。目前,羽毛球运动技术正向“快速、全面和特点突出”的方向发展,对羽毛球专项班的技术水平有着越来越高的要求,由于运动员在羽毛球运动过程中需要不断地“挥拍、急停、转身、跳跃”等动作,虽然给学生们带来了精神的享受和心情的愉悦,但同样给学生们的身体带来了一些损伤。因此如何科学健康地进行羽毛球锻炼和学习尤为重要。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法,来调查分析羽毛球专项班在运动中的损伤情况,找出造成羽毛球专项班学生发生运动损伤的原因,并提出相应的预防和保护方法。     

浅谈中学校园常见的运动损伤及预防康复措施

学校体育是现代体育的基础。新中国成立后,党和政府采取了一系列措施,加强对学校体育工作的领导,使学校体育很快进入正常发展。建国初期,针对学生健康状况极差的情况,毛泽东于1950年6月19日和1951年1月15日两次写信给当时的教育部长马叙伦,主张健康第一。另外,当前中学生包括教师参加体育活动的人数和活动方式也越来越多,同时伴随着运动伤病也逐步增加,经常的伤病也会照成恐惧的心理,影响学生参加体育活动的积极性,也影响体育教师的教学工作。因此如何行之有效的预防运动损伤,以及了解、掌握运动损伤的康复措施是很有必要的。     

论按摩疗法在多种常见慢性运动损伤中的运用

在体育运动中总是难免发生各种损伤,若不及时医治,便很容易发展为较难医治的慢性运动损伤。本文通过对三种常见的慢性运动损伤的说明,来阐述按摩对于此类损伤均有较好的疗效,且它具有广泛的适应性,对损伤具有加速组织修复、解除肌肉粘连、恢复身体健康的功能,体现了其经济价值,时间价值、推广价值。