经期不同反应，食养区别对待

经期各种如影随形的疼痛、烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。有的女性在月经期可能有下腹部胀痛、腰酸背痛、经量不正常或周期难以掌握等异常情形。其实，不同体质的女性在经期的生理反应也有所不同，根据经期症状进行针对性的食养，可以调整体质，缓解经期综合征带来的不适。     

三甲胺中和在女性卫生用品中的应用

从古希腊女性使用的皮棉到卫生巾,女性卫生用品一直是女性日常生活的组成部分,她们希望卫生用品既能确保经期安全,又能使用舒适.女性卫生用品设计时的几个痛点包括异味控制、厚度、吸收性能、透气性、舒适度等,本文将重点研究经期异味的控制.     

轻松治愈十种“女人病”

经期不适——喝些加蜜热奶腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状是女性经期经常遭遇的身体不适。女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，消除紧张情绪。     

印度用棉织品废料生产低成本卫生巾

女性经期使用的卫生护理用品决定了她们的卫生状况,并影响育龄女性的健康水平。印度市场多种品牌的卫生巾由于价格过高,基本上只有中上和高收入的女性使用,低收入的女性在经期则只能使用旧棉布。     

女性的防病食物

经期不适：喝些加蜜热奶女性在月经期间，每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。     

经期须慎吃红枣保养更重要

经期吃红枣因人而异 红枣是出了名的补血养颜佳品，许多女性都拿它当零食吃。然而，王女士说，自己在月经期间不断吃红枣，结果月经缩短为3天。对此，妇科专家表示，女性经期最好不吃红枣。红枣虽好，但须正确使用才有佳效。     

智能控温经期塑形裤的结构设计研究

针对女性痛经问题，文章首先从痛经的原因及危害入手，阐述智能可穿戴技术对减轻经期疼痛的可行性，其次介绍经期塑身裤的款式设计，梳理其款式设计和加热位置及结构设计、结构线设计、抗菌功能区设计特点，最后解析经期塑身裤的智能控温结构。该研究为设计既能缓解痛经难题，又能达到修身美体功能的高腰塑身裤提供了有效途径。     

女性生理期的完美手册

女性生理期常常会有各种不适，经期综合征日益严重地干扰着20岁至45岁左右女性的生活，每月的生理期过程成为女性最烦恼的阶段——     

善补的女人更美丽

女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且激素的分泌-tlZ,会受到影响，再加上情绪、心理等因素的“冲击”，难免会引起“血亏”。我国中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻；只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以，女性同样需要进补，而且还要善补。现介绍几款适合于女士补益身体的药膳，以供女士们参考选用。     

更年期里的月经紊乱

"心烦意乱、脾气火爆"常被人们用来形容女性进入更年期的状态。更年期对于很多女性来说都属于多事之秋,除了情绪波动较大外,身体上的种种变化也令不少女性困惑。特别是原本规律的经期突然变得紊乱,行踪难测。很多女性还不了解更年期的早期症状是什么,事实上这种最常见、最突出的月经紊乱,就是女性进入更年期的早期症状。哪些月     

女性特有的眼病

妇女半边天,女性占总人口半数以上。就眼病来说,男性能患的眼病,女性几乎都能患,而女性能患的某些眼病,却与男性无缘,这与女性的月经、孕产、美容等特殊生理生活有关。 部分女性可在来经之前眼部出血充血,月经来后逐渐减轻,2～3天后症状消失,经血越多,消失越快,多见于月经不调的女性,呈周期性发作,中医称为经期目赤症。有的女性都在来经之前3～4天,出现球结膜下出血,甚至视网膜出血,多合并有鼻衄,月经来后迅速停止。这类眼病多见于月经量少或全无月经的女性,故称替代性月经,中医称倒经症。     

凯尔海姆再获年度纤维素千维创新奖

2月4日,德国特种粘胶纤维制造商凯尔海姆纤维公司再获年度纤维素纤维创新奖,这已是凯尔海姆连续两年荣获该奖项,其功能化特种纤维制成的可持续经期内衣概念获得了第三名。Natalie Wunder在国际纤维素纤维会议上介绍了这一充满前景的概念,他表示:“作为卫生棉条行业历史悠久的供应商,我们提出了可重复使用的经期内衣的概念,为女性卫生领域提供进一步可持续的解决方案”。     

生冷不尝 身体必强

这句谚语以及“生冷不入口．防病保长寿”是说少吃生冷食物．对身体健康有好处。特别是患病期间,女性经期．理应少吃生冷食物。     

饮食可调顺女性经期

月经不调在妇女中很常见。按照中医理论,它是由于寒、热、湿伤血所致。热与血搏,则迫血妄行,而见月经先期、过多;寒与血搏,则血为寒凝,而见月经后期、过少、痛经、闭经等,此外情志失调也会导致经期异常。实践证明,月经不调的妇女除了要注意经期卫生、合理休息、稳定情志外,饮食调养也很重要。如经常出现痛经的女性提倡多吃一些“低压力食物”,如豆制品、鱼类、各类应时蔬菜瓜果,少吃些能加重痛经的“高压力食品”如奶油、冰淇淋、蛋、牛奶、酒、糖、牛肉、羊肉、巧克力等。     

女子食补因人而异

编辑朋友:“三·八”莅临,女性因生理特点不同于男性,根据不同的体质,在进补中尤其是食补中,应注意些什么?这也可以作为妇女节,贵刊献给女性的特别礼物!上海潘红2007.2.20有关专家认为,女性进补中与其服用大量补品,还不如先从食补开始。根据不同的体质,分为4种不同的食补方法。平补:不论健康人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命:如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和,阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。温补:指食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常…     

经期感冒食疗法

经期、孕期、产期和哺乳期是女性一生中变化最大也是最容易生病的时期.比如感冒,这种看起来不算大病的病由于处于女性非常时期而难以治疗.现在,正值秋高气爽的日子,也是感冒的多发期,怎样治疗女性特殊时期的感冒,我们特邀中国人民解放军第二军医大学南京军医学院副教授陆健敏给大家作系列介绍.     

中国青年女性人体美学指标的研究

利用Lectra三维人体扫描仪对50名20～25岁之间的中国女性进行扫描,采集人体数据和3-D图像,邀请19名中国女性和21名中国男性参照3-D图像对青年女性人体进行评级,获得代表人体美丽程度的吸引力等级。根据人体数据和吸引力等级对腰臀比、体质指数、体积身高指数及其他人体美的评价指标进行分析,结果显示腰臀比、体质指数、体积身高指数适用于评价中国女性人体美,但是最佳值不同与以往结论。研究表明：人体纤细度是影响女性人体吸引力的首要因素,其次是人体曲线度,人体纵向比例也是重要指标;当体密度差异较大时,体积身高指数比体质指数能更准确的判断人体吸引力;男性与女性对女性人体美的审美认知一致,但是男性对人体美的要求明显高于女性。     

补血佳品花生衣

正花生衣即花生皮,是花生种子外表面的那层红色(或黑色)种皮,含有蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。棕红色花生衣的养血、补血效果较佳。处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性失血和营养消耗较多,宜常吃花生衣,建议平时吃花生时连红     

谈医说药·用药导航

更年灵片：阴阳两虚者效果好 由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,许多女性到了更年期之后就会出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑等。中医认为。这是女性生长衰老的自然规律。多数女性可以顺利度过。但由于体质等因素,有些人在短期内无法顺利调整。难以适应这一阶段的过渡。     

NONOLADY推出全球首款黑色卫生巾——NONO小黑巾

（本刊讯）2017年9月15日,NONOLADY团队携手同济大学任杰教授,共同推出全球首款黑色卫生巾——NONO小黑巾。新产品不仅仅在外观颜色上进行创新,更是材质性能上的全面升级,让女性拥有更美好的经期体验。