羽毛球运动员的选材与训练

高水平羽毛球运动员的的体型均比较匀称、胸直、颈长、手臂长、指间距长过身高、小腿细长、脚弓较深;羽毛球运动员的神经类型要求活泼二、三型,防守类队员以安静一型为好,主要是反应灵敏、活泼好动、接受能力强、记忆好、快速勇猛、善于用脑、防守时沉着冷静、机智灵活;优秀羽毛球运动员多血质人数分布较多,而粘液质人数分布较少。     

中外优秀羽毛球运动员混双选手后场击球技术的分析研究

本文通过采用文献资料法、观察法、数据统计法等对中外混双运动员的击球技术分别进行了统计分析,希望通过对中外混双优秀选手后场技术运用效果进行分析研究,以找出自身不足及对策,使我国羽毛球混双运动员能够知己知彼百战百胜,为我国高水平羽毛球运动员在今后的训练和比赛中能够更好的提高竞赛水平提供有利的参考依据。     

陕西省普通高校羽毛球运动员选材模式调查与分析

采用文献资料发,问卷调查法和数理统计等研究方法,通过对参加“陕西省大学生阳光体育运动暨校长杯羽毛球赛”的陕西省普通高校,从中选择6所有代表性的普通高校羽毛球运动队为调查对象。结果表明选材方法存在不足,导致队员训练成果以及羽毛球队发展受到制约,对选材方法以及选材模式提出相应建议,为陕西省普通高校羽毛球队队员选材提供借鉴。     

羽毛球运动员运动损伤康复综述

通过分析羽毛球运动损伤的情况总结羽毛球运动参与者常见的伤病,以期找到最佳预防羽毛球爱好者的运动损伤提供意见,使羽毛球爱好者在运动过程中能享受到安全的健身效果。     

青少年羽毛球运动员专项身体素质训练研究

近年来,羽毛球运动进一步体现出"快、准、狠、活、稳"的运动风格,对运动员的体能提出了更高的要求。文章采用文献资料法等研究方法,对青少年羽毛球运动员专项身体素质的训练方法进行深入细致的研究。通过研究发现,青少年时期应加强专项力量和专项耐力训练。在训练中科学合理的安排身体素质训练可以促进运动员运动技术水平和运动实践能力的提高,更有助于运动员在比赛中取得较好的成绩。     

提高青少年羽毛球运动员身体素质训练的相关思考

身体素质是每个优秀羽毛球运动员必须具备的条件之一,身体素质的好坏会影响到接发球、步法、前后场技术的发挥,甚至决定着比赛的胜负。在一定程度上来讲,身体素质在优秀羽毛球运动员的成长道路上起着决定性的作用。本文从身体素质训练的重要性着手,分析探讨了青少年羽毛球运动员身体素质训练的内容和方法,从而更有效地促进青少年羽毛球运动员技术和战术水平的提高,也为当前青少年羽毛球运动员的身体素质提供理论上的参考。     

对羽毛球高水平女单运动员后场技术的研究

羽毛球后场技术是目前女子单打比赛中夺取胜利的重要手段,本文为高水平选手日后的训练和比赛提供参考依据,运用文献资料法、录像观察法等,选取相关录像进行了系统的分析,突出后场技术的重要性,同时,在比赛中后场战术意识的培养是至关重要的。     

分析羽毛球运动员身体素质对单打技术的影响

羽毛球运动是我国开展"全民健身"的主要运动项目之一,在我国有着很高的群众基础。由于羽毛球的专业性,决定了运动员在训练时必须要科学的掌握基本技能,同时必须有良好的身体素质作为支撑。在激烈的竞技比赛当中,只有具备了良好的身体素质才能够承载超大负荷的巡礼以及全方位的提升自己的战术水平。     

灵芝孢子油对羽毛球运动员运动后免疫功能的影响

以羽毛球运动员为研究对象,通过给予羽毛球运动员补充灵芝孢子油软胶囊,对比运动员运动前后免疫功能指标的变化情况。在为期21 d的高强度运动时间内,定期给予运动员服用灵芝孢子油软胶囊,实验组与对照组(未服用灵芝孢子油软胶囊的运动员)进行免疫指标测定。结果表明:羽毛球运动员服用灵芝孢子油软胶囊后,比对照组NK细胞、CD4~+、CD8~+、CD4~+/CD8~+指标在不同时间段有不同程度的提高。研究表明,运动员长期运动时定期服用灵芝孢子油软胶囊可防止免疫功能的降低,降低运动时被感染的概率,使得运动员身体健康,以更多精力投入运动。     

不同目标设置对青少年羽毛球运动员竞技能力的作用分析

目标设置理论强调在目标的激励和引导下,人们的行动会向着既定方向发展,自主进行行动结果和既定目标的对比,及时进行行动的调整修正,起到改善行动效果的作用。而在青少年羽毛球运动员竞技能力发展的过程中设置不同的目标,可使青少年羽毛球运动员在竞技能力发展的过程中,按照既定目标做出努力,具有促使运动员竞技能力提升的作用。基于此,本文分析目标设置的特点,研究青少年羽毛球运动员竞技能力的发展类型,分析不同目标设置对青少年羽毛球运动员竞技能力的作用,旨在为增强青少年羽毛球运动员的竞技能力发展水平而提供帮助。     

花样跳绳训练对高校羽毛球运动员速度耐力的影响

跳绳运动,源于我国早期庭院游戏,而且在南宋以后成为大众节日期间的重要娱乐项目.花样跳绳,是欧美国家近些年开展的运动新形式,既可以在跳绳运动基础上变换出花样繁多的训练方式,又可以全面训练运动员的速度耐力等,在帮助个人保持协调性与体态健美的同时还能强身健体.在我国提出建设体育强国的时代背景下,竞技类体育发展得红红火火.虽然...     

羽毛球双打技术的发展分析

在国际体育赛事中,羽毛球始终都是深受广大体育爱好者喜爱的运动项目,尤其是羽毛球双打比赛模式,其要求运动员要具有极高的技术水平,以及默契的配合意识,因此整个比赛项目的观赏程度极佳.因此这表明对羽毛球双打技术的发展以及有关内容,展开全面化的分析,往往也就显得较为关键,因为它对于我国未来羽毛球运动水平的提升,将会产生较大的推...     

羽毛球杀球技术重难点的分析

羽毛球运动在当前世界范围内,拥有极为广泛的受众群体,因此是一项风靡全球的运动项目.羽毛球运动具有极强的对抗性,所以本身也存在较大的难点.在羽毛球比赛过程中,杀球技术是后场中最常采用的进攻性技术,但是该项技术要想切实的加以掌握,需要不断的练习、不断的思索,同时还要求球员明确的掌握好相应的重点、难点,当这些方面的内容得到落...     

青少年羽毛球运动员训练的特点与策略分析

随着羽毛球的广泛开展以及我国体育事业的不断发展,近年来,中国羽毛球代表队在国际羽联排名蒸蒸日上。作为国家竞技体育奥运夺金的重点项目,羽毛球项目在我国得到了良好的发展,青少年的羽毛球业余训练也得到了必要的重视。本文从当前现状出发,探讨青少年羽毛球训练的特点,并针对项目特点做出有助其发展的策略分析,以不断提升青少年羽毛球的训练水平和训练质量。     

羽毛球运动员体能训练结构特征的研究

随着羽毛球运动水平的飞速提高,羽毛球运动正朝着"快速、多变、全面"的方向发展,这对羽毛球运动员提出了更高的要求。本文运用文献资料法、特征解析法、访谈法等研究方法,对世界优秀羽毛球运动员的体能训练结构进行研究。旨为羽毛球教练员为进一步提高运动员体能训练水平提供参考依据。     

羽毛球后场正手扣杀技术分析及教法研究

采用实验法、观察法、逻辑分析、专家访谈法对川师普修学生实际教学中存在的错误动作,究其原因,提出建议从而纠正动作。主要从步伐移动、判断落点,击球时机、发力要点等方面着手,为更多的羽毛球爱好者及体育教学给出一定参考。     

浅谈普通高校羽毛球教学方法

随着羽毛球体育项目训练的不断发展,普通高校培训羽毛球教学也在不断进步。为了增加羽毛球学员的高水平训练,加快运动员羽毛球技术水平,不断改进羽毛球的教学方法也是非常重要的。     

羽毛球运动员后场低位击球生物力学研究现状分析

国内外学者对于羽毛球运动的生物力学分析普遍集中在对基础动作的分析,其通过运动学、动力学以及肌电分析为完善羽毛球技术动作理论及合理训练提供了一定的指导.羽毛球运动在被动条件下击球易发生运动损伤,但对被动条件下后场正反手低手位击球动作的生物力学分析还基本处于空白.羽毛球运动在被动条件下击球易发生运动损伤,但对被动条件下后场...     

羽毛球技术误区及打法技巧

羽毛球的技术在离开初级阶段以后,需要做的是将技术全面化、细腻化,而在提高自身技术能力的时候,可能有人陷入了一个误区,而阻碍了自己的技术进一步提高。     

青少年羽毛球运动员的心理训练

羽毛球运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理训练因素对比赛成绩的影响比较大。我国羽毛球运动员的技术战术训练和比赛成绩都有很高的水平,心理训练一直受到羽毛球界的重视,并取得不少成果,但是青少年运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有一些亟待解决的问题。本人拟就羽毛球心理训练的概念和作用、内容、影呐因素、提高途径等问题进行探讨。