寒露养生

中医认为黄豆具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的作用,常用黄豆与猪蹄、排骨等煲汤食用,可起到很好地补益作用。且秋季天气干燥．在饮食上应多喝些豆浆等能补充人体津液的浆类食品,因此大家购买的时候多选择高蛋白的黄豆产品。     

产后饮食通便

产后饮食如常,大便数日不解,或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘.中医认为,本病多为产时失血,营血空虚,津液亏耗,不能濡润肠道,以致肠燥便秘.或因失血之后,阴液亏虚,虚热内扰,灼伤津液,津少液亏,肠道失润而致大便干燥结难解,当以益气养备,润肠     

秋季汤补食疗

秋天气候干燥,空气中缺乏水气的濡润。秋天属于西方,西方生燥。燥邪为病,有外燥,内燥之分。外燥由感受外界燥邪而引起,多从口鼻而入,其病从肺卫开始。内燥多由汗、下太过或精血内夺,以致机体阴津亏虚而致。燥又有温燥、凉燥之分,秋有夏天的余热,故有温燥;又有正冬天之寒气,故有凉燥。秋季饮食应以养阴清热,养阴润燥为主,     

精品药膳防肺燥

中医认为，燥为秋季的主气，是由于天气不断敛肃，空气中缺乏水分的滋润所致。燥邪干涩，易伤津液，从而出现阴液亏虚，损伤肺阴。临床表现为口鼻干燥咽干口渴，干咳痰少或痰中带血．咽痒不适．皮肤皲裂，毛发不荣，大便秘结，小便短少等。当以生津润燥，养阴益肺为治。     

秋季食疗防肺燥滋肺阴

按照自然界阴阳变化的规律，秋天阳气渐收，而阴气逐渐生长起来，也就是由热转寒，阳消阴长的过渡阶段。人体的生理活动与自然相应，随“夏长”到“秋收”而相应改变。于是《黄帝内经》提出“秋冬养阴”的保养原则，指出秋冬季节一定要藏养阴气，以适应自然界阴气渐生而旺的规律，从而为来年阳气生发打基础，不应耗精而伤阴气。中医学又认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”。其气清肃，其性干燥。每值久晴未雨、气候干燥之际，常易发生燥邪为患。燥邪伤人，易伤人体津液，所谓“燥胜则干”，津液既耗，必现一派“燥象”。常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津，大便干结、皮肤干甚至皲裂等症。肺为娇脏，性喜润而恶燥，燥邪犯肺，最易伤其阴液。肺失津润，功能必然受到影响，因而宣降失常，轻则干咳少痰，痰粘难咯，重则肺络受伤而出血，见痰中带血。所以，秋季如要保养体内的阴气关键是在于防燥。     

秋补大法:秋天到了 该食补了

中医认为“天人合一”,人体的保养要与四时相应。“安县之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。”秋三月是万物成熟、收获的季节。自然界阳气渐收,阴气渐长,秋风劲急,气候凉爽。从中医理论上来说,秋气性燥,燥性肝涩,易任伤人体津液。秋L肃杀,其气已凉,内应肺与大肠,宜予平补,人的肺脏喜欢清肃濡润,秋燥之气最容易伤肺。所以,秋季的饮食调理也要以防燥护阴、滋阴润肺为准绳,多吃些柔润的食品。百合香菇材料：冬菇24朵、油菜心18根、千h合20屯、葡姜未、老油酱油、糖、盐、味素、麻油。做法：①于国合泡软蒸熟,油菜心洗净过…     

燥油的组成及其作用

在印刷高档铜版纸、胶版纸、布纹纸、白卡纸、铜版卡纸等时，由于纸张平滑度高、吸墨性小，遇到图文面积大、用墨量多、实地多的情况容易发生印迹墨色干燥迟缓的现象，非常容易引起背面粘脏，此时就需要在油墨中添加干燥剂——燥油。一般情况下分红燥油．白燥油两种。     

秋到常食粥健康不用愁

燥,是秋季之主气,燥邪干涩,易伤津液,损耗肺阴。此时此刻生活中的人们最易患鼻干唇干、口渴咽干、燥咳少痰、皮肤干燥、肠燥便秘等症状。因此,每每秋天到来,在饮食调养上我们要以生津润燥、养阴益肺为治。     

秋季汤菜三款

秋季,自然界阳气渐收,气候由热转凉,空气中缺乏水分,导致出现秋凉而干燥的气候。但是随着热气的消退,人们从暑热的困乏中解脱出来,食欲逐渐提高。按照传统的观点,饮食上要“省辛增酸,以养肝气”,具体来说,要少食葱、姜、蒜、椒等辛味之品,多一些酸味果品蔬菜。由于秋季干燥,容易伤津液,要多食用滋补汤菜。     

皮革干燥机制及干燥操作

本文以铬鞣鞋面革为主要研究对象,就皮革干燥机制及干燥操作的有关问题进行初步探讨。文中所述的千燥操作,不仅包括干燥,而且还包括干燥过程中应合理配置的机械操作及其平衡配套工艺。     

秋季药膳——春夏秋冬话药膳之四

秋季常用药膳人们在夏季及长夏消耗了大量的精力和营养,秋季正是收获的季节,南瓜、茭白应市,莲子、桂圆、黑芝麻、红枣等业已成熟可食用,亦可选用中药玉竹、沙参、麦冬、川贝、虫草、银耳、燕窝、梨、白果、鸭肉、蜂蜜等作为药膳的选料。另外,秋天燥邪干湿,易伤肺之津液,出现口鼻干燥、咽干口渴、皮肤皲裂、大便干结、小便短赤等     

秋季养生,从养肺开始

酷热的夏季渐渐远去,秋高气爽的日子,阳气渐收,阴气渐长,空气渐渐干燥起来,这时候最容易受燥邪侵袭而伤肺。故,秋季养生先从养肺开始。养肺,从多方入手燥是秋季气候的特点。秋燥消耗津液,并从口鼻先行入肺。如不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、皮肤干燥等现象。因此,秋季养生主要应从润肺、养肺、补肺入手。     

秋燥防便秘

秋燥为何会引起便秘 与其他季节发生的便秘不同,秋燥便秘具有以下典型症状:大便干结,排便慢或者排使周期比平时长,甚至多天不排便等.中医认为,"燥"是秋天的主气.燥易伤津,人体津液亏损就会出现口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状,肠道也会因受燥气损伤而变得干涩,很多原来就有便秘的患者会因秋燥而加重病情.一些原本没有便秘的人,也容易在这个季节感到大便干结难解,而喜欢吃辛辣刺激食物的人,更容易感受燥气,损伤津液,以致化热生火,引起便秘.     

秋燥症的食养

立秋之后,湿气去而燥气来,《内经》中说:“燥胜则干”,“秋日燥烈”。均是指秋天出现燥症。秋燥有温燥、凉燥之别,“初秋尚热则燥而热,深秋既凉则燥而凉”。温燥的表现以发热为主,另有头痛、少汗、口渴、心烦、鼻腔干燥、咽喉干痛、干咳少痰等症;而凉燥以怕冷为主,亦伴有干咳少痰,口鼻干燥。不论是温燥还是凉燥,主要是指感受秋令燥邪发病,非内燥引起之燥症。 对于秋燥症除了进行药物治疗外,家庭食养也十分重要和有效,若能在入秋之时及时注重饮食调养,即可免受药石之苦。现将常用的食疗方法选择介绍如下:     

食疗心得

燥人应多吃枇杷中医认为,新鲜枇杷能润燥清肺、止咳、生津解渴、和胃止吐、降气化痰,尤其是长期感到口舌干燥、燥热体质的人,干咳及肺结核长期咳嗽、咯血的患者,更应该多吃枇杷。由于枇杷核中含有氰甙类物质,在食用时一定要去核。一般来说,中医入药多是用枇杷叶,按治疗病症的不同,大体可分为枇杷叶和炙枇杷叶。前者是将枇杷叶经干燥处理后,直接入药,可用于肺热咳嗽、久咳不愈、咳喘等症,有清     

喝水习惯辨体质

正在传统的中医问诊中,了解一个人的饮水多少、喜冷喜热等,是判断其身体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求,也是自身体质的外在表现。口渴多饮有的人总是口渴、咽干,觉得水没喝够,大冷天也想喝凉水甚至冰水。中医认为这类人一般属于阴虚体质,多由热证、燥证引起,或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物,都会耗损体内津液导致     

影响燥油加放量的因素和防范对策

调配油墨时,通常加放适量燥油来调节油墨的干燥速度,以使印刷套印叠色时印迹适时干燥,这对提高印品质量非常重要.现就燥油对印刷品干燥的影响进行初步探讨.     

制革科学的当代问题及对策——E.海德曼教授访华讲学综述(Ⅲ)

九、皮革的张力干燥研究自然挂晾干燥,由于其简便易行,曾经是皮革干燥的最主要方法。但是,自然挂晾干燥也存在诸如面积得率低、粒面不平整和成革易变形等缺点。张力干燥正是由于能克服这些缺点而发展起来的,并在实践中获得了愈来愈广泛的应用。张力干燥是将待干燥的湿革施加一定的张力固定于框架上,在保持革的形状、面积不变的条件下进行干燥的。     

钰龙泉的营养餐（5）——水果宴

入冬后,很多人常常感到皮肤粗糙、干燥、没有水分,而且头晕嗜睡,反应能力有所降低。在这个季节如果能吃些生津止渴、润喉去燥、滋养皮肤的水果,那将是一种既健康养生又舒适清爽的享受。     

浅谈催干剂对印刷品干燥的影响

油墨调配对催干剂(燥油)的适量加放是印迹适时干燥的重要条件,特别是对套印叠色的印刷品,它涉及到每一色墨层干燥速度的快慢,直接影响下一色的套印。现就催干剂对印品干燥的影响进行初步探讨。 一、催干剂的作用及组成 催干剂俗称燥油,主要是402号红燥油和78号白燥油两种,油墨中加入催干剂可促进印墨的干燥,同时减少油墨对纸张的渗透作用,提高印迹的光泽。