老花眼的用眼卫生

人们对老年人的用眼卫生很少重视,这是缺乏一般用眼常识所致。人过了40岁,即开始出现老视,俗称老花眼。出现老花眼后,如不及时配戴眼镜,会使眼睛的调节肌肉疲劳,产生头痛、眼胀、精神不振等。戴上老花镜,就可消除这些不适。 一般,老花眼的程度与年龄成正比例。40岁左右,老花眼50度;     

春日饮食三步曲

老花眼是因年老后水晶体(晶状体)硬化或部分硬化,对光感调节不足,致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上,而落在视网膜后面,使看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象。一般人在40岁左右都会开始出现不同程度的老花。 但近年来,老花眼年轻化的趋势比较明显,经常有不到40岁的年轻人需要戴老花镜。这主要是过度用眼所致,与人们的工作和生活有关。现在的大多数年轻人,近距离的工作时间长,用眼的地方也越来越多,比如,在单位上班就离不开电     

老花眼与远视眼的区别

正老花眼:病因:老花眼是随人的年龄增长而衰老的生理现象,并不属于屈光不正。病理:40岁以上的人,晶状体的可塑性逐渐降低并趋于硬化,睫状肌变薄,调节功能减弱,其结果会致使看近处物体的清晰度越来越低,近点逐渐远移。人群:老花眼出现的年龄,一般不小于40岁。程度:老花眼左、右两眼的老视程度是相等的。矫治:老花眼所用的矫正镜片专为视近使用,若超过0.3m的距离,就看不清楚了。     

老花眼食疗保健

老花眼是指老年人眼部晶状体老化,调节功能减退,看近物时模糊不清,把物体放远些才能看清楚的病症。老花眼除了平时注意用眼卫生,多做锻炼,加强眼部保养外,饮食调理也很重要。老花眼患者饮食宜清淡、富营养,可多食用牛肉、瘦猪肉、鱼类、蛋类、硬果类、豆类及豆制品     

老花眼食疗保健

老花眼是指老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，看近物时模糊不清，把物体放远些才能看清楚的病症。老花眼除了平时注意用眼卫生，多做锻炼，加强眼部保养外，饮食调理也很重要。老花眼患者饮食宜清淡、富营养，可多食用牛肉、瘦猪肉、鱼类、蛋类、硬果类、豆类及豆制品等高蛋白食物；多吃番茄、黄瓜、     

小细节 大关键

人到中年眼睛检查一年一次 人过中年最常见的眼睛毛病是老花眼、眼睛太干、泪水多、飞蚊症、白内障及青光眼等,通常只要自己注意,都能化险为夷。最怕的是,有些人不服老,不承认某些疾病,使病情恶化。 老花眼属远视,四十岁一般约五十度,四十五岁是一百至一百五十度,五十岁两百度,六十     

如何选择适合自己的老花镜

正几乎每个人年老时都会出现老花眼,只是发生的年龄因人而异,大部分人在40~50岁之间开始出现老花现象,只有极少数人在50岁或较大年龄时仍然拥有良好的远、近视力。"眼睛老花时,不应该过早地戴老花镜,不然就离不开了。"这种说法正确吗?老花眼与戴不戴老花镜无关,不戴老花镜也不能控制老花眼程度的加深。因此,人一旦进入这个年     

老花单眼色差的验配处理

在临床工作中，验老花眼时，我们不仅要了解患者的年龄、戴镜史、有无眼病等健康状况，还要注意验光时，患者的双眼有无色像差，但出现单眼色像的人群，大多出现在50-70岁之间。下面就老花眼单眼色像差，进行分析：     

中年人视力保健要趁早

事实上,许多疾病与人体的老化密切相关。所幸的是,目前许多医疗及手术技术,可以帮助中老年人获得极佳视力,而且许多眼疾如果早期发现、治疗,便可以避免或减轻症状。 一般来讲,中老年人最常见的眼睛疾病包括: 老花眼:这是老年人的常发病。40岁后,由于水晶体老化失去弹性,调适能力降低,导致看近物时模糊。但也有许多未到40岁却已有老花眼症状的人。经检查后,发现许多都是所配戴眼镜度数不正确所导致。     

老视眼的验光配镜

老视眼,俗称老花眼,大约在40～45岁开始,人眼晶状体逐渐硬化,弹性下降,睫状肌的功能也逐步减弱,从而引起眼的调节功能减弱,产生阅读或近距离工作闲难,这种由于年龄所致的生理性调节减弱称为老视。 年龄与眼的调节力是有一定关系及规律可循的一般而言,正视眼(即无近视、远视等)到15岁时,用尽全部调节力方能保持近视力清晰(一般人习惯阅读距离为28 35cm)。但从眼的生理要求,必须保留全部调节力     

什么情况下不能散瞳验光

<正>散瞳验光又叫客观验光,是在验光前用散瞳药物把瞳孔散大,使睫状肌完全麻痹,瞳孔对光反应消失,然后进行视网膜检影或电脑验光。一般常用的散瞳眼药水有:12岁以下的小孩涂1%阿托品眼膏,每晚睡前1次,连续3日;12～40岁用2%后马托品眼药水点眼,10分钟1次,共点6次,瞳孔散大后即可验光。40岁以后由于眼球的调节功能逐渐减弱,一般不用散瞳就可以验光了。     

眼镜常识五百问

(1).老花眼概念 随着人们年龄的增长,由于人眼的晶状体弹性减弱、硬化、睫状肌肌力衷退,造成眼调节力下降所至。 一般人在40周岁开始近距离阅读、工作发生困难。这时近物发出的物像焦点,由于人眼的调节力减     

葵花籽及其压榨法取油

葵花子属带壳油料,含壳率一般为22—40％目前已出现两种用途的葵花子。用作提取油脂的新型品种《小籽油葵》壳薄整籽含油率高达40—50％。另外一种《大颗粒品种》,以作食品为主。其整子含油22—35％左右。剥壳后的葵花子仁含油率高,一般约40—67.8％含蛋白质26—30.4％,粗纤维1.76—6.0％,灰份3.2—5.4％,无氮浸出物2—6.5％。     

WHO顾问谈老人健康

◆背景资料 一位百岁老人孙小狗, 作者曾对他随访多年。 他的终身饮食极为简单, 煮饭米不反复用水洗, 甘薯、玉米是年轻时的主食, 新鲜蔬菜不离口.主要荤菜是海滩河畔小鱼、 小虾及蚌肉之类, 加上终生劳动不辍, 在109岁病故后, 进行病理解剖发现,心脏表面各支冠状动脉全部畅通, 腹腔内主要血管腹主动脉柔软, 富于弹性, 病理科教授认为该老人血管情况与40—50岁正常人群相差无几。明显对照是临床上介绍一位18岁青年因胸痛、胸闷发生心肌梗死引致死亡,这位青少年, 经过病理解剖发现其血管硬化、阻塞程度已超过一般60岁老年人。     

近视眼的形成与治疗

一、近视眼的形成 在无调节状态下平行光线经眼屈光系统屈折后,成像在视网膜上,这样我们就能看清物体,这叫正视眼,如果成像在视网膜前,那么远距离物体我们就看不清,这就叫近视眼,近视眼看远不清晰,但看近却是清晰的。近视眼分为轻度(300度以内),中度(300—600度),高度(600—900度)及超高度(>900)。 近视眼平均患病率:3—6岁为1％—3％,7—12岁为     

老年人戴眼镜的学问

一般说来,人到老年都要戴眼镜,不论你原来有没有近视、远视或散光。 老花眼在医学上叫老视眼。人到了40岁以上,随着年龄的增加,睫状肌肌力逐渐减弱,晶体核增大,晶状体的硬度渐渐增高,而晶状体的弹性和可塑性却越来越低。由于眼的调节力减退,所以看近物不清,而看远则不受影响。这就是老花的表现。这时欲要看清近物,就需要戴一副老花镜。     

通过饮食减缓视力衰退

随着年龄的增长，人的机体功能不可避免地逐渐出现器官老化和衰退，如老花眼和其他退化性视力病变。有的人40岁以后，花眼速度急剧加快，由100度很快就变为300度!怎样防止视力衰退过快呢？研究发现，在饮食中注意摄取抗氧化物质及矿物质，可以减缓眼睛退化性疾病，特别是末期的黄斑病变。     

如何配戴老花眼镜

随着年龄的增长,身体内的各个器官功能都将逐渐衰退,眼睛的视力当然也在减退之列。平时您往往可以看到不少老年人或中年人看书报时,眼睛必须与书报保持一段较远的距离,若眼与纸张距离过近,字迹反而模糊,这种现象就是人们平时所说的老花眼,医学上称为“老视”。 要解决老花眼的视力问题,只能求助于配戴老花镜。那么,究竟应该怎样选择合适的老花镜呢?下面谈谈在老花镜配戴中的几个具体问题。     

老年防眼花食疗方

引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多,如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花,应到医院做详细检查以找出原因,并做相应治疗。中医认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,故治疗以补肾养肝为主,现介绍一些能治老人眼花的食疗方。     

教你一招:恢复视力

<正>出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面3个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。1.捏手腕,眼不花,看得清养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。