浅谈铁路电力线路常用绝缘子的种类及故障查找

绝缘子是用来支持导线的绝缘体。绝缘子可以保证导线和横担、杆塔有足够的绝缘。它在运行中应能承受导线垂直方向的荷重和水平方向的拉力。它还经受着日晒、雨淋、气候变化及化学物质的腐蚀。因此，绝缘子既要有良好的电气性能，又要有足够的机械强度。     

降温时节喝水少易感冒

在冬季气温骤降的时节里，人们尤其要注意防范感冒、流感等呼吸道疾病，医生提醒，只要保持每天多喝水，补充足够的水分。就可以形成一道保护线，让感冒远离自己。     

化疗后的饮食调理

癌症病人接受化疗时，常常会出现眩晕、眼花、脱发、四肢无力、活动性呼吸困难、食欲下降、进行性消瘦，体重下降等不适症状，对于化疗病人，除了要精心护理和给予精神安慰与鼓励外，科学的饮食调理也是必不可少的。应选择容易消化，富有营养和足够热量的食物，种类要均衡，尤其要注意增加食物中的蛋白质和维生素的含量。     

早产儿哺后俯卧位改善胃肠功能

早产儿要得到较好的护理，以促使其健康生长发育，其中一项重要的护理便是合理喂养，让其获得足够营养物质。     

水怎么喝才有益健康

近年来“要健康,一天得喝足够水”的观念早已深入人心。可是,中国医促会健康饮用水专业委员会专家指出,要健康,一天喝足够的水还是不够的,关键是喝足够的健康的水。     

厨房，幸福开始的地方

关于我和他的新家，我曾有过许多的梦想。而憧憬最多的，却是属于我的梦幻厨房：空间要足够大，我在施展厨艺时才不会束手束脚；厨具电器要一应俱全，可以烹制所有他爱吃的美食；整个厨房要漂亮而整洁，在如此的环境中为心爱的他做饭，才会是最快乐、最幸福的事。     

GEL-KINETIC2 ASICS跑鞋艺术

春暖花的日子里，跑步是一件很快乐的事——当然前提还要有一双足够舒适的跑鞋。一双好的跑鞋要有功能，还要有型，GEL-KINETIC 2恰如其分，充满了速度、力量、科技、精致与流畅。     

冬日里宜选食些防治疾病的家常菜

随着冬季的到来，尤其是当气温骤降时，人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持，以此御寒。因此，冬季饮食要有丰富、足够的营养，热量要充足，以适应自然气候变化的需要。否则，很多小毛病会随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候就要常吃些能防治疾病的家常莱。     

闪耀奢华

人生就要活的如钻石般坚定、如金子般闪亮，对现代新女性而言．因为内心的足够丰富与美好．用任何闪耀与奢华来搭配都不过分。     

焙烤食品膨胀机理初探

通过对焙烤食品膨胀机理的初步探讨，得出焙烤食品膨胀的两个条件：首先要有一个能保住气体不逸漏的有弹性及延展性的组织结构；其次要有足够的膨胀来源，即气体，并对各种气源作了介绍。     

寻找品牌发展新动力

作为一名战略顾问，任务就是为品牌做设计，为品牌取得成功提供一种战略，获取足够的利润。要实现这些战略我认为有三点：第一、要有清晰的目标。第二、对竞争对手进行深入了解，明白我们是在与谁做竞争？第三、需要很好地规划战略技巧，对我们的创造力进行很好的管理。     

吃的艺术

民以食为天，生命以健康为重。我们每天都要进食，以保证机体有足够的能量，因此在家庭保健中，如何科学地烹调与健康保健有着密切的关系，本文介绍一些健康烹调常识。     

又到换季时你的抵抗力准备好了吗？

现代人常常要身兼数职，在职场是独挑大梁的“白骨精”，在家是样样精通的“多面手”，到了周末，还要做能玩会玩的“享乐派”。要更好地享受生活，称职地扮演好每一个角色，最基本的一条就是要有足够的抵抗力来对抗压力、污染和病毒。尤其在换季时节，是人体抵抗力最弱的时候，感冒等各种传染性疾病肆虐，你的抵抗力准备好了吗？     

癌症患者应怎样吃

癌症患者一定要吃得好，摄入足够的各种营养物质，这是康复的关键之一。 可是，患者得知自己患癌症的消息本来就会食欲大减，而且接受手术、化疗或放疗，胃口更差。德国卫理公会医院的高级营养师雷根·布莱赫特主张：     

腹式呼吸进行时

瑜伽中很多动作都要配合腹式呼吸法一同完成，所以练习腹式呼吸法是瑜伽初学者要掌握的呼吸方法，我们一般的呼吸是浅呼吸，是运用胸腔呼吸，而腹式呼吸能够让体内充分摄取足够的氧气，肺部能够完全被使用，既可净化血液，更能促进脑细胞活性化。     

不同时期的健美膳食提案

少年时期的健美膳食提案 此时正处于青春期发育阶段，每公斤体重的营养需要量远高于成年人，所以要保证合理足够的食量。蛋白质是身体细胞的基本构成物质，青少年必须摄入较多的蛋白质才能满足生长发育的需要。同时，蛋白质还是组成体内抗体和激素等物质的成分，它不仅要量足还要质好。人体所需蛋白质有一半应来自肉、蛋、乳等动物食品和大豆或豆制品。     

餐后养生真谛

每天三餐后的养生，一定要引起大家的足够重视，特别是对老年朋友来说，饭后养乍尤为重要。饭后养生的方法颇多，如叫代郑宣在《昨非庵日篡》中曰：“食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。”意思是说，用餐后要做三件事情，即饮茶、散步、揉腹，如能长期坚持做下去，必有益身体健康。     

脚型数据库与数字化制鞋

数字化制鞋是未来皮鞋生产的一个发展趋势，将改变传统制鞋工业的落后状态，减少手工制楦和制鞋容易造成的误差以及加工难度，数字化制鞋的前提就是要建立一个足够大的、可供选择和匹配的脚型数据库。[编者按]     

氨制冷系统使用过程中应注意的几个问题

1 蒸发式冷凝器 1．1 蒸发冷凝器集水箱应有足够的冷却水吊，以防循环水泵空转造成机械密封损坏，同时运行中要防止水分配系统中大流量喷头堵塞。     

探索适合中小型粮油加工企业的食品安全控制体系

1974年联合国粮农组织在世界粮食大会上首先提出关于粮食安全的概念，粮食安全从根本上讲是人类目前一种基本的生活权利，即“任何人在任何地方都能够得到未来生存和健康所需要的足够食品”。1983年联合国粮农组织对粮食安全的概念进行了修改，提出粮食安全的目标是“确保任何人在任何时候既能买得到又能买得起其所需要的基本食品”。粮食安全包括量和质的安全，粮食安全的目标不仅要维持生存还要保证健康，不仅从数量上有足够的粮食，还要确保粮食食用安全、卫生。