浅谈如何提高大学生身体素质

近几年《国家学生体质健康标准》测试结果显示,大学生的部分身体素质指标呈下降趋势。随着大学生数量的日趋增多,大学生的身体素质也越来越受到人们关注,因为大学生是实现社会主义现代化和民族强大的重要力量,大学生身体素质的好坏直接影响到国家和民族的兴衰。普通高校体育课的教学直接影响着大学生的身体素质。因此,本文试图在普通高校体育课的教学中探索一些有效、可行的方法,采取相应措施,以便快速提高学生的身体素质。     

重视职高体育教学提高学生身体素质

在职业高中的教学中,人们往往会忽视一些学科的学习,教育者都认为只有语文、数学、英语才是重要的,其他科目都不需要花过多的时间。但是随着时间的推移,素质教育的推行,人们意识到了学生的全面发展的重要性,逐渐重视起学生的身体素质。在职业高中教育中,不仅要重视知识和技能的学习,学生的身体素质也是很重要的。特别是体育教学,更是不能被忽视的一门学科。本文主要阐述了职业高中体育教学的重要性以及改进体育教学的若干措施。     

大学生身体素质现状及对策研究

将潍坊科技学院大学生的身体素质测试统计结果与《国家体育锻炼标准19岁以上(大学)男女评分表》对比发现:我院大学生的身体素质保持在较高的水平上。但通过对我校一、二年级在校学生的素质状况进行调查分析,可以得出:我院大学生的身体素质明显呈下降趋势。笔者针对这种现象提出几点提高大学生身体素质的对策及可行性建议。     

高校网球选项课对大学生身体素质干预效果的实验研究

深化高校体育课程教学模式的改革是提高大学生身体素质的有效手段,通过实验研究网球选项课对学生身体素质的影响与促进作用,探讨提高大学生身体素质的最优化网球选项课教学模式。结果表明:网球运动对大学生的柔韧、灵敏素质的干预效果明显,特别是对力量、平衡和速度素质的提高非常显著,而对耐力素质的干预效果不明显。建议:重视网球选项课程的建设,注意培养学生的意志品质,调整课内耐力练习的强度,采用适宜的耐力练习形式,完善教学模式,促进大学生身体素质的全面发展。     

浅谈高校羽毛球运动员的身体素质训练

良好的身体素质是羽毛球运动员充分各项技战术水平的保证,在平时的训练中,只有科学地、系统地、有计划地、有针对性地对运动员进行专项的身体素质练习,才能增强身体各个器官的机能,保证运动员在高强度,激烈的对抗比赛中娴熟的运用技术,发挥自己身体素质的优势,减少运动伤害,在比赛中战胜对手。由此可见,羽毛球运动员的身体素质训练显得十分重要。     

高校体育教学对大学生心理健康教育作用

本文收集大量的文献资料,对高校体育教学对大学生心理健康教育作用进行分析,高校体育教学对大学生心理健康要想走出传统阻碍的"阴霾",需对体育教学与心理健康有更好的理解以及高校对心理健康地位的完善。体育教学对大学生的心理健康的作用会为终身体育找到一个全新舞台。     

大学生体育价值取向与高校体育可持续发展

作为社会的子体,高校无疑会受到其方方面面的影响,在经济持续高速发展的今天,大学生的体育价值取向也同样发生嬗变,从简单的发展体能、技能到对体育具有的更深层的价值有了一定的认识。从健体到育人,高校体育教学应从软件硬件方面进行不同层次的更新。     

初中体育教学中如何促进学生身体素质的提升

青少年是祖国的未来,“少年强则国强”,只有使青少年练就较强的身体素质,才能使祖国有希望,才能使祖国更强盛。而提升青少年身体素质的重任,很大一部分落到了体育教师的身上。为此,初中体育教师应该积极探索促进学生身体素质提升的途径。     

优化中学体育课堂,提高学生身体素质

体育是学校教育的重要组成部分,是与学生身体生长发育最为密切的一个学科,其教学成功与否直接影响着学生的身体素质。鉴于此,如何优化中学体育课堂,提高学生的身体素质就成为广大体育教师必须探讨的重要课题。本文中笔者将从四方面入手对此问题进行了具体探究。     

如何通过高校体育教学对现代大学生实施逆商教育

笔者在文章中以体育教育目标和逆商教育目标为出发点,深入分析研究了通过体育教学对现代大学生实施逆商教育的重要作用,并且也提出了具体的操作方法与途径。