天天吃外卖 担心营养不良怎么办

<正>外卖,大概已经是很多上班族的日常生活必不可少的一个环节了。不过外卖虽然方便,但也不太容易保证饮食营养质量。经常吃外卖会营养不良吗?该怎么选购外卖呢?选择食材品种较为丰富的快餐外卖品种,尤其避免只有淀粉,鱼肉蛋奶蔬菜都很少的品种注意经常调换,不要长期吃某一种外卖品种。最好不要总是一个人吃快餐外卖,而是和同事、朋友、家人分享餐馆外卖菜肴,这样食材品     

十二星座最无法接受的食物

<正>白羊座:生鱼片这在日本是价值很高的食物,也是海岛的特产之一。但是白羊座始终不明白,一条没有煮过的鱼怎么能吃得下去,自己又不是野生动物。金牛座:老人参果这种食物和金牛座也没有什么仇恨,金牛座讨厌的是它叫了一个如此好听的名字,可是吃起来却完全没有味道,不甜又不咸,完全就是欺骗人民大众。     

一起来聊聊你的“奇葩”舍友

<正>体育阿早一次,我的一个舍友去参加一场演出,演出结束后已经很晚了,没有车回学校,于是他就去餐馆订了份外卖,让送外卖的小哥把他搭回了学校,你说他机智不机智?豆瓣儿我有个舍友刷牙时居然是头动,手不动。小故肉团团我有个舍友没有生活费了,就会拿个大勺子站餐厅的旋转楼梯下,碰见一个熟人就舀一口饭吃,就这样熬到了月底。     

删除记忆

<正>只听张静怡怒气冲冲地吹道:"你不仗义,我再也不想和你说话了!""不说就不说……"这是我和好朋友毛晓的争吵声。因为我们说好了有什么都要分享,可是今天她吃了最好吃的肉干,却没有和我分享。这一口气堵在胸口,我的肺都要气炸了!之后的几天,我们都装作不认识对方。     

没能说出口的”对不起”

<正>最近,真的不知道怎么了,我动不动就发脾气,觉得自己简直就成了一个火药桶,随时随地都有爆炸的可能。就在我最烦躁的时候,又听到一声:"女儿,中午吃什么啊?"这句话我不知道听了多少次,我觉得一点新意都没有,我真的懒得回答,可是今天我的心情很烦躁,所以就回应了几句。我把正在看着的书往桌子上一扔,随口嚷道:"爱吃啥吃啥,烦不烦啊!"我低着头,双手捂着耳朵,似乎要与这个     

我终于不讨厌吃青菜了

<正>青菜,大多穿着绿绿的衣裳,大家都不陌生。很多人觉得青菜很美味,可我打小就讨厌吃青菜,好像那绿绿的青菜是毒药,碰都碰不得。所以只要带一丁点儿绿色的菜我都不吃,家人都说我有"青菜恐惧症"。家人为这事十分苦恼,奶奶常跟我说青菜的营养价值,爸爸常翻着书跟我讲吃青菜的好处……可我总是"左耳进,右耳出",不吃不吃就是不吃。没办法,他们只好"放大招"了。     

假想敌

<正>一"熊丹丹真是太讨厌了!不就是一块奖牌嘛,有什么了不起的!都快被老师夸到天上去了!虽然我的运动神经不是太发达,但是会击剑也不算是什么了不起的本事啊!现在又不是中世纪,学这种本事完全没用!"和郝帅发完一通牢骚后,我终于舒服点了!事情是这样的。熊丹丹刚转到我们班半个学期,可以说,她是我们班最不出众的一个女生。她个子小小的,又黑又瘦,每天一声不吭地坐在角落里,如果老师不点名的话,很多同学几乎都想不起来有她这个人。     

班主任的工作艺术

<正>班主任工作是学校工作中最辛苦的,也是最幸福的,没有当过班主任的老师是不完整的老师。班主任工作琐碎而又复杂,所以在工作中要讲究艺术。下面我就把自己在班主任工作中的一点体会和大家分享。一、要持之以恒,以身示范从事小学班主任工作已有10年,在这10个年头里,没有做出过什么惊天动地的大事,反之却是每天都踏踏实实、平平淡淡地度过了。工作这几年,无论冬夏我都坚持早一个小时上班。有一件事对我感触很大,就是上学期     

不笑不要钱

<正>哈哈店长:小伙伴们,笑话正排着队等着你们来检阅,不好笑,不要钱哦!老师:汉字是很美丽的,三个"日"是"晶",三个"水"是"淼",三个"人"是什么?同学们:"众"!老师:不错!那三个"木"是什么?同学们:"森"!老师:三个月是什么?同学们:不知道……老师:三个月是一个季度啊……同学们崩溃了。我对妈妈说:"天天在家吃,都吃腻了,要不我们今天去外面吃?"妈妈想了想,点了点头,然后给我盛了一碗饭让我一个人去院子里吃。     

“吃货”老顽童

<正>奶奶从小就爱吃,全天下的美食都快让她尝了个遍。不论在什么场合,只要有吃的她就会不顾形象地大吃特吃。这天,我堂姐出嫁,请奶奶出面主持。奶奶不免打起了"官腔":"要我主持可以,但有一个条件,婚宴上你们不许限制我吃东西。"我心想:奶奶真狡猾,只要有吃的机会绝不放过!妈妈无奈之下只好答应了。