两种新理念的“饮食方法”

从世界范围来说，《饮食指南》、《婴幼儿食谱》、《中老年健康食谱》等保健食谱或饮食方法，数以千计。它们各有各的科学依据，各有一定的覆盖面，对部分人来说，确有一定的效果，能让他们更快地走向健康之路。但这些“方法”或“指南”毕竟有它的局限，即或是在适用(应)范围之内，也仍有少数人，效果不很明显，甚至不明显。     

E时代的早衰群落

E时代，办公自动化了，但长时间面对冰冷的电脑．让我们有“机器控制人”的挫败感：E时代，人与人的沟通能轻而易举地在网上完成．但是却时常感觉有孤独感．E时代．越来越快的变化让人应接不暇……在社会飞速发展的同时，我们的健康正备受威胁：我们还很年轻．但是我们却拥有“早衰综合征”了！     

品质、品味与品牌——华江饭店成功开发品牌龙虾的经历与实践

南京人喜好吃“龙虾”的历史可谓悠久。在物质生活还比较困难时期，“龙虾”就端上了家庭生活的餐桌。曾记得春夏季节，生活在南京的街坊百姓，就习惯在街边摆上个小饭桌，桌边摆上三、五个小凳子，桌上盛放着一盘红烧龙虾、一盘盐水鸭、一盘烤鹅、一盘红苋菜，呷着啤酒很惬意，很悠闲自得地与家人共享晚餐，或与朋友海聊的街头饮食方式，确实让人神往、让人心醉，让人垂涎欲滴。     

一盒凉茶，一个清润之秋

明明步入了秋季，但身体内的“火气指数”却上涨了，皮肤紧绷、口干舌燥……这些看似不是问题的症状，却让每个人在秋季的生活中经常碰到，这正是让人困扰的“秋燥”。饮用凉茶可轻松预防“秋燥”的频繁光顾。     

张施谋模特需要平常心

获得本次大赛的亚军，张施谋非常得开心：“此次获奖让我有了-一个展示自我的舞台，得到了评委老师的一致肯定，也是对我模特生涯的肯定，让我更有信心的走下去。这里凝聚了所有关心爱护我的人对我的爱和希望，太多祝福的话真是很甜蜜，我也要把这些甜蜜回馈给所有关心爱护我的人，我要把我的幸福传递给他们，感染每一个人。”     

随心所欲玩转Windows Update

微软的“Windows Update”功能让我们可以随时获取到最新的系统，软件补丁，从而解决软硬件的兼容性问题、排除各种故障等等。不过说实话，这些补丁中很多并不是人人都需要的，这时的自动更新便成为一种“桎梏”。怎么能让我们做到随心所欲地Windows Update呢？请看今天的更新三技巧。     

印度人把咖喱当药吃

对于印度人来说，咖喱不仅是一种食物。还是可以带到他乡的“信物”。我有一位印度朋友在上海做生意，他每次来中国前，都要采购大量咖喱粉和咖喱食品。我对此很不解，便问他：“超市什么都有，你还带这些东西干什么？”“当然有必要了．我们印度人可以不吃饭。但不可以不吃咖喱。”他不假思索地说出了“空运”咖喱的理由。     

发挥

一位著名企业家在作报告。当听众咨询他最成功的做法时，他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满，留下一个缺口。他反问道：”这是什么？”“零”、“圈”、“未完成的事业”、“成功”，台下的听众七嘴八舌地答道。他对这些回答未置可否：“其实，这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取得辉煌的业绩，道理很简单：我不会把事情做得很圆满，就像画个句号，一定要留个缺口，让我的下属去填满它。”     

留个缺口给别人

一位著名企业家在作报告，一位听众问：“你在事业上取得了巨大的成功，请问，对你来说，最重要的是什么？”企业家没有直接回答，他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满，留下一个缺口。他反问道：“这是什么？”“零”、“圈”、“未完成的事业”、“成功”，台下的听众七嘴八舌地答道。他对这些回答未置可否：“其实，这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取得辉煌的业绩，道理很简单：我不会把事情做得很圆满，就像画个句号，一定要留个缺口，让我的下属去填满它。”     

小宋佳 “吃”是享受的乐趣

从《好奇害死猫》里的“洗头妹”到《爱情呼叫转移》里的“未婚妈妈”，性感火辣的表现让很多人记住了小宋佳，这个豪爽而又漂亮的哈尔滨姑娘。见过小宋佳的人都说她很漂亮，但她的这种漂亮不是那种咄咄逼人的美，而是那种耀眼却舒服的感觉，就像冬日里的阳光让人觉得温暖，也像夏日里一杯冰凉的花茶让人心旷神怡。     

不圆满的句号

一位著名企业家在作报告。当听众咨询他最成功的做法时．他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满．留下一个缺口。他反问道：“这是什么？”，“零”、“圈”、“未完成的事业”、“成功”．台下的听众七嘴八舌地答道。他对这些回答未置可否：“其实．这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取得辉煌的业绩．道理很简单：我不会把事情做得很圆满．就像画个句号．一定要留个缺口，让我的下属去填满它。”     

小沈阳：土豆知道我的心

小沈阳在舞台上的形象广受大众喜爱，以男扮女装的表演形式制造了许多让人乐开怀的“笑”果．他的口头禅”为什么呢？这是为什么呢？”也成了当今的流行语。他诙谐的表演风格会让人以为他是一个很追求新型生活方式的人．其实生活中的小沈阳是一个很有担当的男人，他的家庭很幸福，有深爱着他的妻子和一个可爱的女儿。有趣的是，土豆这么平常的东西。竟成了小沈阳表达感情的最好道具。     

中国林产工业协会地板委员会副理事长单位系列报道之四：通向世界的“金桥”——吉林森工集团金桥木业有限公司

九十年代初，实木复合地板技术刚刚传人中国不久，“金桥”实木复合地板便诞生了。九年的发展，从小大、从弱到强，让”金桥”人尝尽了酸甜苦辣，也让“金桥”人着实品尝到了苦尽甘来。如今，“金桥”已经发展成了一个拥有三家地板厂和一家胶合板厂，年产地板300万m^2的具有综合实力的大型实木复合地板生产企业。现在，提起。。金桥”，人们就会很自然地与中国实木复合地板联系在一起。     

日本玩具商联手“造节”促销储蓄罐

“储蓄罐”这种东西一般都很容易让人联想到“忍耐”、“难以持久”等不太欢乐的字眼。话虽如此，近年来日本玩具商却以艰辛过程中寻乐子为卖点，纷纷推出让消费者用快乐心情来坚持储蓄的产品。     

阮熙紫 熙·珠宝美女掌门人

阮熙紫从小就对“美”充满向往和追求，这和她的家庭有着千丝万缕的联系。从小父亲就培养她练毛笔字，画中国画，同时她对中国古典文学宋词、唐诗也有涉猎，这些都让她更加热爱和理解传统文化。父母的宠爱让她有更多的机会体验生活的美好，更勇于创造生活的美好，从而成为一个热爱生活的人。至今，当她从事和美相关的事情，不断去创造更好作品的时候，她会由衷地感谢父母，在那个年代给予她那么多的爱。     

食物中的红黄绿灯

吃得营养均衡又健康，大家都觉得很重要，但要运用到自己的饮食计划上，很多人却又觉得“知易行难”。下面这套简单的方法让你不费心思，不必强记，就可轻松地达到均衡饮食的目的。     

令人发愁的“败家”宝宝

生活中的”小气鬼”宝宝可不少，对应的还有一群“败家”宝宝。他们大方得不行．家里什么好东西都愿意送人，有时甚至自己不吃不玩也要先让别人享受．这让父母很是发愁。先别急，让我们偷偷走近这群“败家”宝宝．看看他们为何这样爱“败家”。     

坑爹菜名绝迹需借力严管

“波黑战争”、“穿过你的黑发我的手”、“白马王子”、”绝代双骄”、“红灯区”看到这些名字，你是不是有种丈二和尚摸不着头脑的感觉。没错，其实这些都是菜名。近日，各地网友罗列出了在饭店用餐中十大最萌、最坑爹的莱名。“绝代双骄”就是青辣椒加红辣椒，其中“红灯区”就是辣子鸡丁的菜肴也让不少南京网民产生共鸣。南京网友“小不点”表示，少得可怜的鸡丁淹没在一片红椒里和菜名还是很贴切的。     

大厨与小厨（四）

厨OR师 老厨对大厨说：而今,不少人都不甘心做一个普通人，而是争先恐后地想成为“人物”；看来，这些人是“人性”少了，“物性”多了。     

楼兰 王族复兴——世界经典低地葡萄酒宣言

也许是因为《楼兰姑娘》的缘故，很多人对楼兰都不是很陌生。但了解楼兰深处那一丛丛茂盛的葡萄，及这些葡萄产出的美酒的人则很少。为了让更多的人了解这生长在世界低地葡萄酿出的美酒，笔者来到了这片热土，对吐鲁番楼兰酒业有限公司总经理陈新进行了专访。