毽球倒勾技术与训练

毽球这一具有民族特色的运动项目自1984年国家体委将其列入全国正式比赛后,便以崭新的姿态跨入竞技体育的行列.随着毽球运动的发展,从规则到基本技、战术也在不断改革与创新.两年前毽球比赛中的进攻多以头攻为得分和取胜的主要手段.头攻技术好的队员往往一下就可置对方于死地.使相互竞争的激烈场面甚少出现.而头攻技术动作对人体中枢神经有一定的不良作用.为了增加毽球运动的竞争性、技巧性和趣味性,毽球规则逐渐对头攻加以限制,前后经过5次修改目前头攻限制线女子为2m,男子为2.5m.为此头攻的威力大为减弱,促使人们去寻找新的的攻球手段.     

浅谈网球发球技术的动作要点与训练方法

网球比赛中,发球方一般是处于主动地位,所以发球局多数是发球方获得胜利。为了最后赢得比赛而不让对手在自己的发球局＂破发＂,目前关于网球的技术探讨很多,但对发球的训练、战术讨论还不够深入,并且第一发球和第二发球没有比较,不能突出第二发球的质量在比赛中直接影响前四拍取得主动的重要性,缺乏理论（战术、心理）分析与训练方法的研究。     

篮球运动中的心理训练

在高水平、实力相当的比赛中,心理因素有时起着决定篮球运动最后胜负的关键作用.心理训练与篮球运动的身体训练、技术训练和战术训练相结合,组成了现代篮球训练的完整体系.     

浅谈篮球运动员的心理控制

大多数的篮球教练员把他们的努力都集中在运动员的身体、技术训练方面。他们参加座谈会,与人交换意见,阅读书籍杂志等,都希望能找到一些有特效的进攻和防守的方法,寻求一两个不为外人所知的战术打法。他们花费大量的时间去练习基本技术,怎样去投篮、运球、传球及各种移动进攻。但是对运动员在比赛中的心理控制和心理训练却不很重视。因此,学会和掌握运动员在比赛中的心理控制的方法是必要的。     

浅谈篮球运动员的心理控制

大多数的篮球教练员把他们的努力都集中在运动员的身体、技术训练方面。他们参加座谈会，与人交换意见，阅读书籍杂志等，都希望能找到一些有特效的进攻和防守的方法，寻求一两个不为外人所知的战术打法。他们花费大量的时间去练习基本技术，怎样去投篮、运球、传球及各种移动进攻。但是对运动员在比赛中的心理控制和心理训练却不很重视。因此，学会和掌握运动员在比赛中的心理控制的方法是必要的。     

篮球中锋技战术训练探讨

篮球中锋是一个球队的中坚力量、核心和灵魂,在比赛中起轴心作用。就其个人技术特点和与全队的战术配合情况进行选才,对他们进行心理和身体素质、进攻和防守的技战术训练,让队伍充分发挥特长,战胜对手,取得优异成绩。     

排球比赛强、密度的模拟训练

苏联M·A戈吉克在《对训练与比赛负荷的监督》一书中提出:“比赛活动的负荷、应当成为训练中选择与安排练习的基础.因此,必须了解比赛动作的结构与制约练习效果的因素.”根据排球比赛实测的强、密度来指导日常的训练,就可以增强运动员适应比赛需要的机能水平,从而保证技、战术水平的充分发挥.基于上述思想、作者在迎接江苏省第十二届运动会高校部排球赛的训练中作了一次实践性尝试.     

论青少年足球运动员比赛意识的培养

采用文献资料法、专家访谈法等研究方法,根据足球运动的内在规律,并结合青少年成长阶段的特殊性,阐述了如何对青少年进行比赛意识的培养。研究指出,青少年运动员比赛意识的培养是一个长期的、系统的训练过程,必须和技术、战术、心理、身体素质等相关因素有效地结合起来,而且需要有目的、有计划地进行训练,才能达到预期目标,切不可急功近利。     

对位联防在篮球比赛中的运用

兰球高大中锋的出现,对兰球战术的发展起了积极作用。对位联防是结合吉林工大兰球队的特点,针对对方高中锋的进攻,所采用的防守战术之一。在试用过程中,初步取得了一些成功经验。本文讨论了这项战术的优点和防守的方法以及一些基本要求等。经验总结得还不够全面,希望兰球界从事训练工作的同志,共同探索,促使在“友谊第一,比赛第二”的体育方针指引下,达到进一步结合客观具体情况,以提高兰球攻防战术的训练工作。     

跆拳道战术散论

通过对跆拳道的具体战术及战术训练的论述 ,使人们初步了解跆拳道战术及其在比赛搏击中的重要性。     

试论心理训练在铅球训练中的作用

心理训练是现代运动训练的重要组成部分 ,它和身体训练、技术训练、战术训练及智能训练等一起构成了运动训练的基本内容。本文论述的是在铅球训练中心理训练的主要任务及采取的方法和手段。     

试论心理训练在铅球训练中的信用

心理训练是现代运动训练的重要组成部分，它和身体训练、技术训练、战术训练及智能训练等一起构成了运动训练的基本内容。本论述的是在铅球训练中心理训练的主要任务及采取的方法和手段。     

高校乒乓球运动员的心理训练探索

根据高校乒乓球运动员的实际,对乒乓球运动员比赛中较易产生的不良心理状态进行了分析,并通过对心理训练在乒乓球比赛中的作用的探讨,提出了在乒乓球训练过程中实施心理训练的方法,为增进运动员的心理适应水平,提高运动员水平发挥的稳定性提供科学依据.     

临场应激能力在毽球训练中的应用

自1984年国家体委将毽球列为全国竞赛项目以来,这一具有民族特色的体育项目,随着不断普及提高.正朝着高技术、高难度、高技巧、高水平的方向发展.现代毽球竞赛具有技战术运用的复杂性和紧张激烈的对抗性.毽球训练中如何培养毽球运动员临场应激能力已成为不容忽视的环节.     

“诡道”在竞技运动比赛中的运用

竞技比赛是和平时期的战争游戏,不仅是体能、技术的较量,更是心理和智慧的对抗,战略战术成为制约竞技比赛胜负的重要因素。在比赛规则和体育道德的规范下,使用"兵者,诡道也"战术达到出其不意,攻其不备,达到取得比赛的胜利的目的。     

浅议篮球初学阶段的基本战术训练

篮球是一个有身体直接接触、对抗性质的体育项目,可以全面提高学生身体素质,还可以培养学生勇于拼搏、团结协作的精神品质。学生在篮球初学阶段除了基本技术和身体素质的训练提高外,还需要进行基本的战术训练。篮球教练应根据对手的特点选择防守战术;在进攻中应以一套战术为核心;比赛中应以快为主,打法要简练。     

浅谈女子水球项目左利手运动员的训练与比赛

通过文献资料法、专家访谈等方法,文章以女子水球项目左利手水球运动员训练和比赛的若干问题为研究对象,对影响左利手水球运动员技、战术训练、比赛的影响因素进行分析,从而为水球教练员、运动员的训练和比赛提供科学的理论依据和理论指导。     

中学男子篮球队训练的特点分析

对重庆市中学男子篮球队训练特点进行分析、研究.中学男子篮球队的训练特点有技术、战术的训练和身体素质训练与技术,战术训练有机结合等.目前教练员在对中学男子篮球队的训练中,没有注重中学生的身心特点和营养问题;忽略了学生全面成长,导致队员的文化水平低下,限制了队员进一步的发展.     

浅析足球比赛中的两肋进攻

根据第13届、第16届世界杯足球赛的有关资料，对进攻战术中的两肋进攻进行了分析，为足球战术训练及比赛提供了理论依据。     

斯坦科维奇杯篮球赛中国男篮篮板球能力分析

采用数理统计法等研究方法,分析中国男篮在2011年斯坦科维奇杯洲际篮球比赛中的表现,找出中国男篮在抢前、后场篮板球能力上与对手的差距。结果表明:争抢篮板球的意识、心理、技术和战术等方面是造成差距的原因,应更新观念,加强战术理论研讨、更新比赛和训练方法。