学校女子篮球运动员踝关节损伤的原因及预防

篮球运动的特点是运动强度大,对抗性强,许多动作是在快速起动,急停急转,跳起落地,两人或多人对抗等多元技术组合的情况下完成的。因此,意外伤害事故时而发生。本文通过文献资料法、访问调查法、归纳法对我院女子篮球队的运动员(2010-2011级)进行运动损伤的调查研究,发现女篮运动员踝关节受损伤者最多。本文试图结合女篮运动员踝部受伤特点分析伤病形成的原因,并提出一些预防措施,以此为女篮运动员在比赛或训练中减少或避免运动损伤提供一些理论依据。     

浅谈篮球运动员损伤的形成与有效预防

篮球这一运动一直以来都深受人们的喜爱,无论是在校学生还是已经工作的社会人士都会进行篮球运动.随着我国经济建设的不断发展与改革开放的不断深化,篮球场地设施得到了充分的改善,使得篮球运动得到了极大的助力与发展.篮球运动是由身体进行对抗从而产生的一种运动项目,在进行篮球运动过程中极容易发生损伤.基于此,本文首先对篮球运动损伤...     

浅谈篮球运动中踝关节损伤的原因和预防

篮球运动由于趣味性浓,竞争性强,广受人们的喜爱。篮球场上千变万化,篮球运动对抗较强,往往会造成各种运动损伤。在众多伤病之中,踝关节的扭伤最为普遍,给喜爱篮球的朋友们带来生理上的痛苦和生活上的不便。本文通过分析踝关节的生理结构和篮球运动的特点,得出篮球运动踝关节损伤的生理原因,并总结出踝关节扭伤的预防和康复手段。对延长广大篮球爱好者的运动生命有一定帮助。     

浅析体育生在篮球运动中急性踝关节损伤的治疗与预防

篮球运动发展到现在已经成为世界上最受欢迎最普及的运动项目之一了,特别是深受广大高校师生热爱,而在篮球项目中也经常发现篮球运动对于运动爱好者带来常见的损伤,而急性踝关节扭伤是篮球运动中最常见的运动损伤,由于身体素质、技能、场地、以及缺乏自我保的护意识等方面原因造成运动损伤,本文通过用调查问卷的方法收集琼州学院10级体育生在运动中的损伤状况重点阐述运动中踝关节损伤的原因和怎样急性处理治疗以及损伤的预防.这类知识对于篮球爱好者极为重要.     

体育专业学生篮球训练中常见运动损伤发生原因分析及其预防的研究

本文以体育专业学生篮球训练过程中常见的运动损伤为主要研究对象,以篮球训练中各种运动损伤的起因为研究的主要切入点．深入剖析各种运动损伤的发生原因,并最终提出有针对性的预防措施,希望能为体育专业学生更好地从事篮球训练．有效预防运动损伤提供一定的参考和依据。     

运动损伤真的“伤不起”浅谈体育特长生运动损伤的原因及预防

体育特长生训练损伤的预防工作在教学和训练中十分重要。本文主要分析了特长生运动损伤的原因,及相应的预防措施。从而更有效地做好预防工作,最大限度地减少,甚至避免运动损伤,保证特长生能正常地进行训练,稳定提升运动水平,确保他们顺利参加术科考试,并取得优异的成绩。     

小学生篮球教学中踝关节损伤及现场应急措施和预防方法的研究

小学生在篮球教学运动时常常会因为身体素质较差和心理素质不成熟及其场地设施较差和技术动作的不合理而导致在篮球教学运动时踝关节受伤,本文通过小学生在篮球运动中易发生踝关节损伤的心理进行初步分析,并对其踝关节损伤的机理做研究,从而针对性的提出相应的预防措施,本文旨在为小学生掌握篮球教学中避免或减少踝关节损伤提供实用的教学方法,同时也希望为小学生篮球教学的发展做出一点贡献。     

篮球运动损伤成因及预防

篮球在我国是一项深受人们喜爱的运动项目,篮球场地的普及也为群众提供了条件,但同时篮球也是一项对抗性很强的运动,在运动过程中容易发生各种身体部位的损伤情况,本文就篮球运动的损伤原因进行了分析,并提出了一些预防措施。     

高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策

高校武术运动项目具有技击性,容易使运动员在训练中出现运动损伤,会对运动训练造成不良影响,也会导致运动员出现消极的心理状态.因此,教练员要研究高校武术运动员运动损伤的原因及预防对策.     

中学生运动损伤发生的原因及预防对策

作为一所全寄宿学校,体育课外活动是丰富多彩的,但运动中的损伤不仅损害我校学生健康,而且影响学生正常的学习和生活。本文采用文献资料法、问卷调查法对中学生运动损伤展开了研究,发现中学生运动损伤人数最多的是篮球运动;受伤部位最多的是踝关节、手腕关节、膝关节、腰等部位;各种运动损伤中,韧带损伤、肌肉拉伤、挫伤最多;针对调查结果,提出了相应的预防措施。     

浅析运动中踝关节扭伤的预防以及治疗

踝关节几乎要承受我们整个身体的重量,是我们最容易损伤的部位之一,针对屡见不鲜的脚踝扭伤,本文主要介绍了在运动中如何预防扭伤脚踝以及不幸扭伤脚踝后的及时处理和后期治疗。     

浅析高校篮球运动中的损伤及预防

本文运用了问卷调查法、文献资料法、观察法和访谈法,以武汉体育学院部分篮球专项学生为研究对象,调查了武汉体育学院体育系篮球专项学生运动损伤的问题,研究分析了运动员损伤的主要原因并结合实际和有关文献资料提出了有效的预防措施。     

浅析耐力素质对预防篮球运动损伤的作用

现代篮球运动正朝着快节奏、强对抗的方向发展,而这种快节奏、强对抗需要有良好的耐力作保证。目前我国篮球运动在耐力素质训练方面还存在一些问题,本文从耐力素质训练对预防篮球运动损伤的作用进行了分析,得出耐力素质的提高能预防篮球运动损伤,从而有效地降低运动所导致的伤害及意外事故的发生。因此科学地进行耐力素质的训练,能有效地降低运动所造成的伤害及意外事故的发生。     

大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防方法

在田径训练过程中,各种跑、跳、投等运动项目中损伤经常会发生,这些损伤多数会发生在骨骼之间的连接系统,比如,踝关节、膝关节、腕关节等.通过对大学田径训练的实际调查发现,青年运动员由于其解剖学生理特点存在一定特殊性,在田径运动中损伤的发生也存在其规律与特点,因此对运动损伤发生的原因进行总结很有必要,这样才能采取措施进行预防...     

体育高考生运动损伤的原因分析及预防

体育高考生是高考生中间的一个特殊群体,随着体育高考生人数的增加,很多体育高考生之前没有接受过科学系统的训练,自身的身体素质及运动能力较普通,加之高考时间的紧迫性,很多教练在训练中存在＂拔苗助长＂的倾向性,以至于体育高考生的自身素质跟不上训练强度。导致体育高考生的损伤普遍存在。文章采用问卷调查法、文献法,对甘肃省部分学校的体育高考生在训练过程中运动损伤的情况和身体部位等进行调查研究,对其损伤原因进行分析,以期对体育高考生的训练和运动损伤有一定借鉴作用,使他们能够最大限度地预防运动损伤的发生,能顺利地通过高考体育专业考试。     

羽毛球训练中损伤特点及预防研究分析

自提出全民健身理念之后,使得羽毛球运动也随之提升普及度;羽毛球不单单是竞技体育项目,也属于娱乐项目,在进行羽毛球训练时,因存在不合理的做法,会导致运动损伤问题的出现,使羽毛球的发展受到一定的阻碍.所以,本文先介绍羽毛球运动的特征,并对常见运动损伤以及成因进行分析,继而提出预防策略,以期为羽毛球运动损伤的有效预防提供借鉴...     

排球训练中运动损伤的原因及预防策略探讨

在排球训练中,训练技术和运动员损伤情况发生有着密切的关系.如果在训练当中没有规范训练技巧可能会对远动员的身体造成伤害.在进行运动的过程中发生的对身体的损伤就被称为运动损伤,而运动损伤可以通过科学的训练来进行预防,减少运动员受到身体的伤害,提高运动员的身心健康.所以在如何防止运动损伤成为了拍球训练当中的主要内容.基于此,...     

高校足球常见的运动训练损伤及预防策略

为了调查分析高校足球运动训练中的损伤现状,剖析造成高校足球运动训练损伤的诸多原因,提出有效预防策略,为高校足球训练提供合理参考。本文采用文献资料法、数理统计法、问卷调查法等对南阳市4所院校参与足球训练的学生进行调查。研究发现,造成南阳市高校学生在足球训练运动中受伤的原因包括运动者及运动环境两方面。结论：南阳市高校学生要加强对足球运动损伤的了解、规范技术动作、重视专业运动装备的穿戴、提高个人身体素质、做好准备活动、合理控制运动负荷、加强对应急处理方法的学习;高校要完善足球运动设施建设,减小天气等不良环境的影响。     

田径训练常见运动损伤及预防对策

随着竞技体育水平的不断提升,田径训练过程中运动员的运动负荷、强度及参加各种比赛的频率也越来越高,运动损伤的发生比例也随之增加,不仅仅身体素质较差、专项水平较低的运动员会发生运动损伤,由于技术难度不断增加,技术动作不断更新,一些专业的、专项水平较高的运动员发生运动损伤的几率也大大增加.而运动损伤会对运动员的训练、比赛、学...