羽毛球运动的健身价值研究

羽毛球运动一直是人们热衷并且喜爱的运动,它一直以全面锻炼身体,逐渐增强身体机能,同时又简单易学等优点吸引着很多羽毛球运动的爱好者从事并且热爱。羽毛球运动是具有良好的体育道德精神以及运动精神的有效运动项目,通过羽毛球运动能全面培养运动员顽强的拼搏精神以及优秀的意志品质,从而得到全面锻炼身体以及心理的各项素质。笔者将从羽毛球运动的特点以及其健身价值两个方面进行分析,希望能真实有效的还原出羽毛球运动的健身价值。     

羽毛球运动健身价值的分析

在日常生活当中,健身有利于提高人的身体健康,而羽毛球运动是一项健身价值很高的运动,当人们进行羽毛球运动的时候,不仅能够强身健体,同时也能够保证人们的心情愉快.因此,在进行羽毛球运动的时候,一定要明确羽毛球的运动健身价值,只有这样才能够令人们在进行羽毛球运动的过程当中开阔自己的心情,提升人们的精神境界.     

麻城市城区大众羽毛球运动现状审视与对策研究

本文在实地调查的基础上,利用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对现在的麻都市区的羽毛球馆和羽毛球参加者进行了随机调查,发现麻都市区的大众羽毛球运动发展缓慢,参加者的阶层情况严峻,教练员和场馆缺乏等问题.并提出政府部门加大经费投入和宣传力度,加强教练员队伍建设,增强羽毛球参与者的沟通意识等建议,以期为今后基层...     

浅谈羽毛球在全民健身中的作用

2008年北京奥运会在我国的成功举办,极大的促进了我国体育事业的发展。并且为了纪念第29届北京奥运会的成功举办,经国务院批准,自2009年起,特将每年的8月8日设为"全民健身日"。羽毛球也因其独特的魅力成为人们健身的首选项目。本文就主要论述了羽毛球对提高人们身体素质以及心理素质方面的作用,让健身爱好者更多的了解羽毛球运动,并且喜爱羽毛球运动。     

对新兴大众健身项目的若干研究

随着人们生活质量的提高,大众健身运动被越来越多的人重视。传统的大众健身活动以很难满足人们的需求,推广新兴大众健身项目极为重要。大众健身项目的创新以及推广在满足广大群众体育文化需求提高国民身体素质的同时,还促进了体育产业的发展。     

“全民健身”背景下高校羽毛球运动创新式发展研究

“全民健身”是我国长期以来增强全国民体质健康的重要指导路线,高校学生作为我国社会重要的组成成员部分,实现高校学生的“全民健身”也具有较大的意义。经过分析发现,羽毛球运动在高校中具有自身较为独特的特点,与全民健身发展路线较为契合,同时高校开展羽毛球运动有着较多元化的价值,如,健康价值、社会价值、时代价值、文化价值等。根据高校羽毛球运动的特点及价值,提出以下创新式发展模式：（1）建设高校羽毛球体育俱乐部;（2）提高羽毛球场地、设施质量;（3）校内建立羽毛球装备器材售卖、监督体系;（4）打造高校以羽毛球为主的校园体育文化;（5）积极创办高校羽毛球公共活动及赛事,以此来提高高校羽毛球运动发展效率,进而促进我国“全民健身”的完善程度。     

浅析游泳运动的健身价值

游泳运动作为竞技体育当中的一个大项目,是世界各国在奥运会上争金夺牌的重点关照对象,同样它的健身价值作用也不可忽视,作为老少皆宜大众体育性项目,而且在特殊的环境下,它还是保护生命的自救手段。探究游泳运动的健身功用与价值,期望为全民推广与普及游泳运动献出自己的一份力量。     

羽毛球运动的特点及锻炼价值分析

羽毛球作为一项拥有良好群众基础的时尚体育运动,具有极大的娱乐性、健身性和观赏性等特点,有助于增强人们的灵敏性、协调性以提高自身的身体素质。羽毛球自上世纪九十年代就在我国大众体育中普及,群众对羽毛球的认知和兴趣都比较广泛,并以其简单易学的特点,成为至今仍被热捧和广泛开展的体育运动。因此,笔者将从羽毛球运动的特点出发,结合自身实践经验,对羽毛球运动的锻炼价值进行探讨和分析,旨在让更多的人参与到羽毛球运动中来,挖掘羽毛球运动在大众体育中的无限魅力,从而促进社会的和谐发展。     

太极柔力球运动的健身价值

太极柔力球运动是一项最近一些年刚刚兴起的并具有一些民族特色的运动体育项目。它同根于太极拳,是以博大精深的中华民族文化为主要基础．并且传承了太极拳在健身方面的重要理念与思想,创编者在此基础上又与西方的体育运动形式和方法相互融合贯通。太极柔力球运动在很大程度上保留了中国太极的思想与精华,同时又加入了当代网球和羽毛球在竞技运动中的主要精髓部分,经过融会贯通最终形成了太极柔力球自身的运动特点。     

大众健美操在全民健身运动中的价值和作用

大众健美操是一项新兴的大众健身运动,从发展之初至今都受到了广大健身爱好者的喜爱,它不仅能够健体、健形、健心,而且运动强度和动作难度相对较低,内容丰富,形式多样,运动简便,行效显著,可为社会不同年龄、层次、性别、职业的人所选用。随着我国全民健身计划的不断推进和深入,兼有众多体育项目、文娱活动等优点的大众健美操正以其自身固有的价值和魅力越来越被人们所重视。     

全民健身视角下大众网球运动建设发展现状及对策研究

随着我国“全民健身”计划的不断推广,我国大众健身事业不断发展,网球运动作为早在欧美国家广受追捧的运动,近几年也在我国逐渐发展,以其时尚性、趣味性等吸引越来越多人群参与到网球运动中。本文主要运用文献调查法和逻辑分析法对全民健身视角下大众网球运动的发展现状进行研究分析,研究发现我国大众网球具有发展起步较晚、参与人口基数薄弱,参与人群在性别、年龄、职业等特征呈现不协调分布等发展现状。大众网球在我国全民健身背景下的发展也存在一定制约。本文对影响大众网球进一步发展的因素进行了总结,主要为大众网球运动基础设施缺乏、社会参与程度低、个人运动意识不足等几方面。并且提出了相应的解决对策,包括加大宣传力度、增加场地建设和提高大众网球运动氛围等几点措施,旨在继续推动全民健身背景下大众网球运动持续的发展。     

全民健身背景下羽毛球运动的可持续发展——以泰州市为例

羽毛球运动具有培养运动者意志,陶冶运动者情操等多种优点,运动者全身均可得到有效锻炼,符合全民健身的精神。本文针对全民健身背景下,羽毛球运动的可持续发展问题展开分析。以泰州市为例,探讨羽毛球运动在全民健身形势中的价值,分析泰州市羽毛球运动的现状及影响因素,重点论述基于全民健身背景下,泰州市羽毛球运动可持续发展的有效策略。致力于促进羽毛球运动良性发展,落实全民健身基本政策。     

浅谈田径在大众健身中的作用

随着经济的发展,人们在追求物质文明的同时,对于精神文明建设也在加紧脚步进行。在精神文明建设中,人们除了对于文化的追求之外,对于健身的需求也越来越明显。在大众健身运动中,田径以其独有的特点,受到大众的欢迎。本文将以张浦镇群众体育工作计划为视角,针对田径在大众健身中的作用进行探讨。     

全民健身与大众体育的内在联系

本文通过对全民健身运动现状、发展、大众参加健身运动的项目比例以及大众体育现状、发展趋势等若干问题的研究,分析得出：我国近几年全民健身运动参与人数与体育人口提高的幅度都极为明显;大众体育近些年得到了蓬勃发展,我国的体育场用地的设施建设得到非常大的提高;体育人士、体育团体数目都有非常大的提升,从这些分析所得出的结论中,我们不难发现,随着全面健身运动的进一步改善和完备,体育大众化发展的势头更加强劲。由此可见,全民健身与大众体育之间是存在内在关系的。     

浅谈健美操的健身价值及其发展前景研究

本文针对中学生的心理健康以及身体健康状况,通过对健美操作用的分析,探讨健美操的价值及其发展前景。     

大众健美操在全民健身中的作用

健美操作为大众喜爱的体育项目,集健身、健心、趣味于一体,是力与美的有机结合,在大众体育中占有不可替代的作用。本文通过五个角度阐述了健美操的健身作用,并探讨了健美操的社会效应,使健美操走近健身馆、走近学校、走近社区、走近民众,真正实现大众健美,全民健身。     

大众健身人群的运动生活方式与运动动机的探讨研究——以CrossFit的人群为例

研究目的：CrossFit作为高强度健身的一种形式,在运动形式和选择上以多样化而闻名。基于这种高强度训练下,探讨这类人群的运动生活方式选择和运动动机的关联。研究方法：利用量表调查的方式,同时利用SPSS软件对它们之间的关联性进行了分析。研究结论：CrossFit人群的运动生活方式选择与性别和学历无关,同时CrossFit人群的“健康型”、“愉悦型”和“成就动机”的比例最高。其中“求知型”和“学习型”有较大的关联性,“愉悦型”和“刺激体验”的关联程度较高。     

民间体育在全民健身中的价值研究

本文以研究全民健身计划为背景,采用文献资料法和逻辑分析等方法,从多个层面阐述了民间体育在全民健身过程中的价值,旨在全面地、更好地开发我国民间体育资源,从而推动全民健身活动的正常有序开展。     

大众健美操在全民健身中的作用

改革开放以来,随着我国跨世纪现代化建设的稳步进行,国民的经济生活水平不断提高,提高国民体质逐渐受到重视。伴随着全民健身活动的蓬勃开展,人们的生活观念发生巨大变化,花钱买健康成为许多人的共识,参与体育锻炼的人越来越多,体育已经成为推广文明生活方式的重要途径,已经成为增强青少年身体素质的重要方法,已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。大众健美操作为一种和谐的体育锻炼项目,基于健身、健美、健心、娱乐为一体,正以其独特的魅力深受广大群众的喜爱,在全民健身中有着巨大的发展潜力,它在丰富全民健身运动项目的同时,也为其自身的发展开拓了道路。     

浅析大众健美操在全民健身中的作用

大众健美操作为一种和谐的体育锻炼项目,基于健身、健美、健心、娱乐为一体,正以其独特的魅力深受广大群众的喜爱,在全民健身中有着巨大的发展潜力,它在丰富全民健身运动项目的同时,也为其自身的发展开拓了道路.