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我身高不到一米六,对自己的身材实在不满。110斤的体重让我“光荣”地拥有了三层奶油(脂肪),每当对镜自赏,总能让人想起厚厚的三明治。有点自卑也很惭愧,这都是因为嘴馋,一看到零食,就迫不及待地往嘴里送,减肥也是时喜时忧。 暑假第一天,无意间看到了妈妈订的《饮食科学》中“减肥超市”栏目和内容,我欣喜若狂!赶紧根据前几期、近几期介绍的科学减肥法拟定了一个适合自己的方案──早餐喝两大杯开水(据我所知,这样能调节新陈代谢),吃一个凤梨。中午吃大量蔬果,吃少量肉类,少吃或不吃米饭。晚餐吃多一点水果,如西瓜、苹果等。对此,妈妈也做了大量的配合工作:1、不再买零食回家。2、每日家中水果充足;3、做监督工作。就这样一个月下来,我减掉了6斤,好开心呀。对我来说,其实是不错了! 可惜,好景不常,零食的诱惑让我的减肥最终功亏一篑。我心爱的冰淇淋、肉松面包、薯片威化、巧克力连连向我招手,终于又吃起来了。虽然看见身边的美眉们纤腰细腿,心生羡慕,可零食却以更大优势进入我的视线。(我妈说这怎么算得上理由呢?) 正在我伏案苦想的时候,又看到了2001年第10期《饮食科学》“减肥超市”栏目中肖磊美眉的减肥方法,我倒觉得蛮不错的,至少对我这... 相似文献
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我读《烹调知识》杂志始于1983年。当时,在我国正处于“文革”过后,文坛解冻不久的年代,能读到一本专讲烹调知识的杂志,实在有说不尽的新鲜感。从此,《烹调知识》杂志成了我在紧张工作之余,在淡泊、宁静的意境中细细品味人生的最好食粮。 通过十多年的咀嚼,我认为《烹调知识》杂志从创刊一开始就以她的朴实无华的“饮食向导、厨房顾问、主妇良师、烹饪必读”面向大众的编辑方针作为内容导向,并得到广大读者的认同和青睐。 十多年来,我除了按文章介绍的内容进行烹调尝试外,还经常记下各地风味饮食, 相似文献
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元月七日傍晚,我从旧金山返回洛杉矶,洪风到我下榻的老爷旅社(Royale inn)来邀我共进晚餐。风兄征询我意见:“你要吃四川菜、广东菜呢,还是上海菜?或者吃美国牛排、澳洲羊肉、日本鱼生,韩国烧烤?”风兄还热情地告诉我,在美国,世界各地风味菜应有尽有。“笃定由你挑喜欢的吃。”听完风兄所言,我竟毫不思索。脱口而出:“吃美国牛排。”“到美国最重要的就是品尝正宗美国风味。好多人到美国来吃不惯美国菜,要吃中国菜,真是太煞风景了。在异国吃中国菜又怎比在中国吃中国菜,来得正宗入味呢?再比如吃日本鱼生,韩国烧烤、澳洲羊肉,又怎比得上到韩国去吃烧烤,到日本去吃鱼生,到澳洲去吃羊肉呢?”听完我的一席“高论”,风兄竟大为高兴,连说“讲得好,讲得好,有些人到这里来吃小笼,吃好后抹抹嘴巴讲,没有上海城隍庙的南翔小笼好吃,这也太没有意思了。” 自备小车在美丽的夜幕笼罩下的洛杉矶东转西弯, 相似文献
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正"来呀,好肉好菜伺候着!"我是吃肉吃菜的杂食派,素来对这话的豪兴畅快心向往之,高兴了,老忍不住地想嚷嚷几声。现在倡导低碳生活,能少吃一菜就算少排些碳也好。我估摸着若只能吃一道菜,又让口水横流的,梅菜扣肉必是选择之一。而地球人都明白这菜的韵味实在于梅菜。梅菜南方多有,各具风味。广东梅菜以惠州为好,而在惠 相似文献
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人们都说吃在广东,而我却说吃在四川,这固然是因我在四川生活十余年之久,有过第二故乡的亲切感情,但更主要的还是四川美食文化之高,给我印象之深,使我毕生难忘!我不是美食家,对于四川美食文化,当然说不上有什么研究.但我饱尝了四川美食的风味,享受了四川美食的口福,对于四川美食文化的特点,从感性到理性的认识,也有我可能是一得之愚的独特看法.一般说来,所谓四川美食文化,主要集中表现在城市饭馆业的四川菜和四川小吃两大部分,而散布在广大农村千家万户的家常菜,却因受着空间限制,没有走入市场,成为商品,故少列入.其实家常菜中也有一些特殊风味,具有美食文化和商品价值的小菜之类,例如四川泡菜、四川榨菜,都是来自家庭、经过工厂加工、采用塑料小袋装璜的商品形式,进入市场,很受广大顾客的欢迎,就是一例.可见家常菜商品化的可能性和发展前途都是很大的!虽说现在已经有些饭馆也以家常风味菜来吸引顾客,如北京最近出现的一家名叫“家常菜饭馆”的字号,但实际上那都是商业性的广告宣传,而非真正的家常风味菜!回忆四十年前,我在重庆吃过一位四川朋友从农村家中带来自制一荤两素菜,那才是真正道道地地的家常风味菜!一荤菜名姑且叫做“烟熏猪肝”,是属于腊味菜性质,都不是广东腊味菜的制法,但与广 相似文献
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赵明明、英宁结婚至今,始终恩恩爱爱、形影相随,事业也红红火火,赵明明更是清纯得一点儿也看不出已为人妻多年。据英宁“揭露”,“明明是一个很恋家的女孩儿,每隔一段时间她就张罗着要我陪她回沈阳看父母,有时我工作实在太忙了脱不开身,她就闹着不让我安生。后来我就想个高招,我知道明明嘴馋,我便领着她去北京的风味饭店吃各地的风味小吃。我发现,只要好吃的东西一进她嘴里,这回家的事儿马上就不提了,叶是没过几天她又评始闹着要回家,我就故技重演、这么一米:去的,北京的风味馆差不多都被我们给吃遍了。”说到家里的“围裙”… 相似文献