细嚼慢咽好习惯

饮食养生是中华民族一大优良传统,中国菜在世界上是出了名的,在许多外国人的眼里,中国人做的菜就象变魔术一样,好看又好吃。做为中国人应将此在日常生活中加以发扬光大。吃的学问很多,但最基本的注意事项是应细嚼慢咽,这会给你带来很多好处。     

法国的独特美食文化

法国美食丰富，菜肴种类多，美味可口，其烹调方法有很多独到之处，欧洲许多一流的饭店厨师几乎都是法国人。去年六月，我和谭明应在法国工作的大学同学李磊之邀去巴黎，品尝了法国的美食。     

非洲人吃饭与礼仪

在非洲很多地方，吃饭不用桌椅，也不用筷子，而是用手抓饭。吃饭时，大家围坐一圈，一个饭盒和一个菜盒放在中间。每个人用左手按住饭盒或菜盒的边沿，用右手的手指抓自己面前的饭和菜，送入口中。此时，作为中国人会无所适从，甚至抓得满手粘饭，而非洲人自己抓饭，吃饭时个个动作干净利落。在非洲作客吃饭时应注意的是，切勿将饭菜撤在地上，这是主人所忌讳的。饭毕，长者未离席时，晚辈要静坐等候；子女离席时，须向父母行礼致谢；客人则应等主人吃后一道离开。     

揭开苏打水的神秘面纱

苏打水因其“健康、时尚”的理念逐渐成为饮料中的新宠，甚至很多人开始把它作为日常的饮用水。对此专家表示，应理性看待苏打水的保健功能。     

1个苹果最宜15分钟吃完

冬天到了．人们吃苹果的次数也越来越多了。不过很多人都是“三下五除二”。大口大口地没几分钟就吃完了。营养专家则提醒道，吃苹果应细嚼慢咽．15分钟吃完是较为合适的。     

熬夜保健食谱

“日出而作，日落而息”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康，熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。但是很多人不得不熬夜，为了工作，为了生计。经常夜里工作的人，除了创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠，还应科学地安排好自己的一日三餐。     

网页制作锦上添花用

现在，很多人都有自己的网页，制作好网页的关键应数字加工了，那么如何做呢?现在，我就介绍几种技巧!     

大家伙龙虾的小趣事

在所有的海产品中，很多人对龙虾是情有独钟的，餐厅也常常会推出龙虾二吃甚至三吃等的多种吃法。但这个长相夸张的大家伙，还有很多小趣事，是不为人所广知的。     

股市下跌影响渠道资金链

2007年不断上涨的股市改变了很多人的生活，也改变了很多人的谈资，以往圈内朋友在QQ上相遇多谈行业，而现在大多谈论大盘和股票了。酒行业的各种角色都没能脱离2007年股市热潮。我和我的同事们是这样，很多酒类经销商也是这样。     

皮草养护不要太“勤快”

一件名贵的皮草，需要适当的护理，才能历久常新。很多人存在一个误区，认为皮草应每年定期清洗。其实清洗太勤对毛皮会造成损害，平时注意保养，每三四年清洗一次即可。     

细嚼慢咽好处多

饮食养生是中华民族一大优良传统。吃的学问很多，但最基本的注意事项是应细嚼慢咽，这会给你带来很多好处。     

喝排骨汤不放盐补钙效果最佳

排骨汤香醇浓厚、温暖滋补,不过营养专家提醒,若想通过喝排骨汤达到健体补钙的作用,就应少放或者不放盐。人在一生中很多阶段都需要补钙,但很多人只关注于吃什么最补,而不关注怎样吃才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候摄入盐分太多,而导致补钙无效。     

改变习惯有多难？

就像大家所习惯的那样，今年春季糖酒交易会，照例在成都举行。不一样的是，今年的春交会没有开幕时间，只有一个会期。就这一点小小的变化，却让很多人不习惯，也由此带来了诸多麻烦：很多人不知道该在什么时间设展，更多的人不知道该在什么时间来参会。于是，在一个月以前我们很多同事都为两类电话而苦恼：一是打听糖酒会开幕时间的，还有就是希望我们建议布展或者参会时间的。     

双胞胎兄妹的各自精彩

在很多人心目中，双胞胎兄弟姐妹们多半是行为喜好一致，心有灵犀一点通的。Jack和Lily是我的龙凤胎宝宝，他们在打打闹闹中渐渐长大了，我在日常生活中发现，咱家这对龙凤胎兄妹的确有很多行动一致的地方，但也有很多喜好都不尽相同，非常有趣。     

时尚，鞋靴设计的基石

时尚及流行是指在某个范围和时间内有较多的人接受同一事物，鞋靴时尚是指鞋靴的某种式样或功能在一定范围和时间内被较多人所接受。时尚有很多表现形式，可以是某种特殊功能用品的广泛流行，也可以是某种特殊式样的用品为很多人所接受，还可以是某种理念、思想行为方式在多数人中迅速传播。     

糖的真相

人天生就被甜味的食物所吸引，就像小猫喜欢蛋白质的味道一样。对于人类的祖先来说，甜味对人固有的吸引是个非常好的生理机制，因为在那时，自然界绝大多数甜的食物都是无毒的。但现在，很多人望“糖”却步，因为它成了肥胖、糖尿病、高血脂的代名词。于是，很多人在问，我们到底还该不该吃糖呢？[编者按]     

茄子私语

很多人都会在照相时说“茄子”，尤其是很多人排成几排，列在公园人多处大叫着这两个字时，确实“有点傻”。有点傻就有点傻喽．想想它香喷喷的味道．我们还是喜欢把茄子放在嘴边．咽进肚里，变成厨房中最美好的食物回忆。     

合理吃零食让人更健康

一说起吃零食，很多人都认为是不好的习惯。其实，有些时候，人是很需要吃零食的，只要在合适的时间吃对零食，可以让你更健康。     

西餐文化对中餐的启示

国外饮食，很多人称之为西餐，一部分人将“西方”发达国家饮食称为西餐。其实西餐准确的讲应是我国对欧美各国菜肴的总称，以法国、意大利、美国、英国、俄罗斯等国家为代表。这里所谈的国外饮食除了西餐还包括新加坡、日本、韩国等亚洲发达国家饮食，也就是以一个中餐饮食使者的身份谈发达国家饮食的特点，谈谈广义的西餐。     

经销商观点二整合以集体的名义

很多经销商个体的竞争力相对薄弱。整合，实现集体性的突围，是很多人期望的事。