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相似文献
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1.
草莓之恋     
黄静 《食品与生活》2009,(4):28-28,I0001
草莓属于蔷薇科多年生常绿草本,酸甜多汁,是一种很讨人喜欢的水果。每100克草莓中含维生素C50~100毫克,水分占到90%,维生素C的含量决定了草莓可口的酸度。  相似文献   

2.
神奇的小麦草,这种食物,还鲜为人知。它目前主要风行于港、澳、台。小麦草 含有主要的氨基酸;含蛋白质25%,比鱼、肉、奶品还多,人体不需要去处理因食用肉类而产生的毒质副产品;含丰富的矿物质和维生素,能够保护细胞的健康生长;含有β—胡萝卜素比维生素A高6倍;含维生素C比柑桔类高8.5倍;含钙  相似文献   

3.
<正>草莓,蔷薇科,是一种多年生禾本植物。其果实含有丰富的磷、钙、钾、铁等矿物质和维生素A、B、C,其中Vc含量最高,每100克鲜果中含50~100毫克,比苹果、梨、葡萄高7~10倍,比柑桔高1~2倍。营养丰富,酸甜适口,是人们喜食的果实,也是值得开发的春季水果。  相似文献   

4.
美国纽约大学的营养系教授哈维·曼契斯特向人们推荐了九种美容食品,并且针对各种食品进行了营养分析.一、草莓——维生素C丰富,有助于皮肤结实滑嫩,一杯草莓比一个橙子所含的维生素C还要多.同时含  相似文献   

5.
正空心菜各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高两倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。同时,其丰富的纤维素和胰岛素样成分可治疗糖尿病。洋葱含维生素A、B1、B6、C等,并有杀菌作用,能抑制高脂餐引起的血浆胆固醇升高,还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物,适于糖尿病合并动脉硬化者食用。苦瓜含有类似胰岛素的物  相似文献   

6.
安宁 《烹调知识》2014,(10):80-80
空心菜 各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。如维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高两倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。同时,其丰富的纤维素和胰岛秦样成分可治疗糖尿病。洋葱 含维生素A、B1、B6、C。等,并有杀菌作用,能抑制高脂餐。引起的血浆胆固醇升高,还含有与降糖药物甲磺丁脲相似的有机物,适于糖尿病合并动脉硬化者食用。  相似文献   

7.
番茄汁是维生素A和维生素C的重要来源,其胡萝卜素比橙汁多出约4倍,每100ml的番茄汁中约含维生素C 15~25mg,番茄汁的无机盐含量相当高,又是镁、铁、铜的良好来源。营养学家们提倡为婴儿、病人、老人提供更多的维生素、矿物质和糖类。番茄汁雪糕既含有牛奶中的蛋白质和矿物  相似文献   

8.
董兵 《饮食科学》2004,(5):33-33
红枣营养丰富,既含蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、有机酸、粘液质和钙、磷、铁等,又含有多种维生素,故有“天然维生素丸”之美称。红枣所含的维生素不仅品种多,而且含量高。如每百克鲜枣含维生素C高达380~600毫克,是苹果的75倍,桃子的80~100倍:维生素P300毫克。维生素C和维生素P具有改善人体毛细血管的功能,对防治心血管疾病有重要作用。  相似文献   

9.
草莓是水果淡季佳期品,属于蔷薇科多年生草本植物,五月上中旬成熟,果期一月左右.果实鲜艳美观,柔软多汁,酸甜适口,营养丰富,含糖、蛋白质、维生素C及磷、铁等元素.其中维生素C含量是葡萄、苹果的10倍,柑桔的1~2倍.  相似文献   

10.
目的 探讨章姬草莓果实的贮藏特性与油菜素甾醇(brassinosteroids, BRs)的关系。方法 以章姬草莓为供试材料, 以蒸馏水为对照, 通过不同浓度的BRs溶液(5、10、15 μmol/L)喷洒草莓果实, 观察BRs对其失重率、腐烂情况等贮藏品质的影响。结果 经过BRs处理章姬草莓果实后质量损失明显降低, 腐烂速度减缓, 特别是在10 μmol/L浓度喷洒下章姬草莓果实失重率、可溶性固形物和维生素C (vitamin C, VC)含量的损失均显著低于对照组。在第6 d时, 10 μmol/L BRs处理组章姬草莓果实比对照组的VC含量高1.8倍, 硬度高19.2%; 腐烂率、腐烂指数、丙二醛含量的增加量均显著低于对照组(P<0.05); 对照组比10 μmol/L BRs处理组章姬草莓果实丙二醛含量高1.27倍, 腐烂率高13%, 腐烂指数高20%。结论 10 μmol/L BRs喷洒下对延长章姬草莓果实的贮藏时间具有较好的效果。  相似文献   

11.
沙棘,又名醋柳、酸剌、黑剌,广泛分布于西北、华北、西南、东北广大地区。沙剌浑身都是宝,营养成分十分丰富。果实中含大量脂肪、糖类、氨基酸维生素C、胡萝卜素等多种营养成分。其中维生素的含量为蕃茄的80倍;维生素C、E、A、K的含量居一切果菜之首。维生素C的含量为猕猴桃的3~7倍,山楂的10~17倍,柑橘的24~37倍,  相似文献   

12.
番茄炒鸡片     
番茄,又称西红柿,为多年生草本植物。成熟的番茄含有大量 果酸,主要成分为苹果酸、柠檬酸,能增强食欲,帮助消化。每100克番茄含维生素C25毫克,虽不及辣椒多,但远远高于其他蔬菜;含胡萝卜素0.6毫克,维生素B_10.03~0.08毫克,核黄素0.02~0.05毫克;还含维生素P、维生素PP等成分。  相似文献   

13.
肥肝在国际食品市场上是一种十分畅销的高档食品。鹅肥肝的售价比鹅肉高10~20倍,而肥肝酱又比鲜肝售价高出4倍。 肥肝是鹅肥肝和鸭肥肝的总称。肥肝不是一般的鹅鸭的肝,而是用发育良好、体格健壮的鹅或鸭,经人工强制填饲玉米,快速育肥,促使肝脏大量积贮脂肪,形成特大的脂肪肝。这种特殊的肥肝比正常的肝要大5~6倍,甚至10倍以上。肥肝含蛋白质9%~12%、脂肪40%~65%,脂肪含量虽高,但质量极好,大部分是由人体必需的不饱和脂肪酸组成。同时,与普通的禽肝相比,肥肝的卵磷脂高4倍,核酸高1倍,酶的活性高3倍多,还含有丰富的维生素A等。肥肝营养丰富,质地细嫩,品味鲜美,有一种独特的香味。在国际食品市场上,肥肝每公  相似文献   

14.
芹菜是我们常吃的一种蔬菜,属伞形科两年生植物,营养非常丰富,因而自古以来深受人们的青睐。据科学测定,每百克香芹菜中含蛋白质2.5克, 钙10克,铁0.85克,磷6.1克,维生素C0.6克。蛋白 质和磷的含量比瓜菜类高1倍,钙和铁的含量比西 红柿高20倍。此外还含有维生素P、A以及挥发油、 甘露醇等成分。芹菜既可凉拌,也可炒食。荤素皆宜, 味道鲜美。  相似文献   

15.
欣然 《中国食品》2005,(9):2-23
在水果王国里,形如鸡心,红似玛瑙的草莓,是一种营养价值很高的水果,被人们冠上“水果王后”的称号。据测定,每100克草莓果肉中所含的各类维生素比苹果、梨、葡萄高3到4倍,台湾人把草莓称为“活的维生素丸”,德国人把草莓誉为“神奇之果”,可见是不无道理的。  相似文献   

16.
目的 探讨不同类型保鲜剂对草莓采摘后的保鲜效果。方法 将草莓置于蒸馏水、生姜提取液、甘草-壳聚糖溶液中浸泡1 min, 探讨保鲜剂对草莓感官、营养、生化指标等的影响。结果 与对照组相比, 2种保鲜剂都能显著抑制草莓失重、腐烂, 也能延缓维生素C和可滴定酸含量下降, 抑制超氧化物歧化酶和过氧化物酶活性损失, 但甘草-壳聚糖保鲜效果更好。贮藏6 d后, 甘草-壳聚糖组比空白对照组可滴定酸含量高72.90%, 维生素C含量高93.79%, 过氧化物酶活性高233.01%, 超氧化物歧化酶活性高187.47%。结论 甘草-壳聚糖作为保鲜剂, 能有效地延长草莓贮藏期。  相似文献   

17.
李胜 《食品科学》1993,14(8):72-74
<正>番茄汁是维生素A原和维生素C的重要来源,其胡萝卜素约比橙汁多4倍,每100毫升的番茄汁中约含维生素C15~25毫克.番茄汁的无机盐含量相当高,是铁、镁、铜的良好来源.番茄汁雪糕既含有牛奶中的蛋白质和矿物质,又含有番茄汁中的维生素和其他营养素,是一种营养比较全面的冷饮制品.  相似文献   

18.
研究了几丁质衍生物对4~8℃条件下,不同贮存期的草莓中SOD(超氧化物歧化酶)活力和Vc含量的影响。结果表明,经几丁质处理的草莓贮存到15~20天时,其SOD活力比未处理的草莓高20.1%~53.4%。Vc的含量高78%~165%。几丁质溶液在草莓的表面形成半透膜,阻止了微生物的侵染,抑制了草莓的呼吸作用。  相似文献   

19.
漫话刺梨     
刺梨,又叫文光果、木梨子。它不仅茎上、叶上、花托上有刺,果实上也带刺,因此而得名。刺梨果汁液虽少,但肉质肥厚脆嫩。果实10月成熟,果皮呈柠檬色,有浓郁的特殊香味。近年研究分析证明,刺梨果实中含有丰富的营养物质,尤其是鲜果中的维生素C含量远远高于其它任何水果,每100克刺梨果肉中含维生素C2818.9毫克,是号称“维生素C之王”的猕猴桃的10倍,甜橙的50倍,比苹果、梨高  相似文献   

20.
适当的饮食对健康有益,适当的营养更能令人外表俊丽。水果 含大量维生素C,尤其是薯类、草莓、橙、柠檬。维生素C的好处是能美化皮肤,使皮肤的组织丰厚,更对牙齿健康有益并能增强微细血管。但维生素C不能  相似文献   

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