跑步机有氧健身计划

如今，跑步机已经成为世界上最受欢迎的室内健身器械，受消费者青睐自有它的理由。跑步机变得噪音越来越小，并且使用简单。电脑控制的反馈功能包括心率、热量消耗、速度、速率，还有坡度。许多型号的产品设有预定的运动模式，甚至还有根据练习者的心率变化而自动改变速度与坡度的功能。当然，跑步机受到宠爱的最主要原因还是它在改善体能方面的高效率。     

如何正确选择跑步机

随着科技的发展.跑步机的价格越来越能让大众健身爱好者接受,跑步机的功能越来越多样化,不少人把加入健身俱乐部的一年花费,购买一台不错的跑步机置在家中、小区或办公室中使用.如果可以家人、小区民众或办公室员工一起使用,那么购买跑步机不仅买得划算,还能让身边的人一起享受运动健身带来的喜悦.那么应该如何选择一台实惠又合适的跑步机呢?     

正确使用跑步机的四大秘笈

时下去健身俱乐部健身已越来越成为一种时尚，也成为许多人保持健康的一种方式。而在俱乐部使用跑步机锻炼则是部分人的首选，但调查发现，并不是每个人都清楚地知道怎样正确地使用跑步机进行锻炼，错误地使用跑步机会带来适得其反的效果，甚至会给身体造成伤害。     

生产商名录

国内健身器材专业制造商。产品包括健身车系列；电动跑步机系列；综合训练器系列；专业力量系列；康复理疗系列及室外健身系列等。企业建立了ERP管理平台，营销网点遍及国内各省市自治区，出口美国、澳洲、欧洲、中东、东南亚等20多个国家地区。     

生产商名录

国内健身器材专业制造商。产品包括健身车系列;电动跑步机系列;综合训练器系列;专业力量系列;康复理疗系列及室外健身系列等。企业建立了ERP管理平台,营销网点遍及国内各省市自治区,出口美国、澳洲、欧洲、中东、东南亚等20多个国家地区。     

电跑选购为您支招

当前，电动跑步机是健身领域有氧锻炼的最主要器械。可是，在我国目前健身行业仍不十分发达，消费者对产品并不熟悉的情况下，如何正确选购电动跑步机就成了困扰许多消费者的难题了。笔者从以下几个主要方面给您支上几招，作为参考之用。     

山东汇祥：做健身器材行业的iPhone

随着人民生活水平的不断提高,人们越来越关注健康问题,在提倡健康生活方式的同时,人们也把健身列入了自己的议事日程.当你走进健身房,琳琅满目的健身器材让人应接不暇,但新奇过后,会陪伴大家最久的恐怕还是跑步机吧. 早期机械跑步机是靠脚底摩擦人为地带动机器运转,设计原理上的缺陷注定其难以满足有氧运动的要求,同时步态不够自然导致肌肉运动不协调,感觉比较僵硬和呆板.而电动跑步机的出现,弥补了这个缺陷,使人们能够科学、优美地享受跑步健身.那你知道我国第一台电动跑步机是何时诞生的吗？又是在哪里诞生的呢？     

训练数据助您科学健身

越来越多的健身爱好者已经不再仅仅满足于普通的训练，现在他们更加注意自己通过一段时间的锻炼后收到多大的效果。比如心肺功能是否增强，力量是否增长，体重是否下降等等。在跑步训练后，一般跑步机都会给出一些训练数据的总结，例如跑动距离，平均速度，消耗热量等等。从这些数据可以直观地看出您的运动能力是否有提高，但大家往往忽略了两个更能反映您运动水平的数据，那就是最大摄氧量(VO2 max)和基础代谢量(Mets)的统计。星驰公司最新推出的7系列跑步机预制了多达6种的身体测试程序，充分考虑了不同运动能力的训练者的身体状况，为测试人体最大摄氧量和基础代谢量提供了良好的平台。     

LSMZ全压缩式按摩元组合结构的保健鞋研究

随着生活水平的不断提高,人们越来越重视足底按摩保健的产品,LSMZ全压缩按摩按摩元组合的保健鞋,是通过按摩鞋底部的按摩元和纳米抗菌材料而设计的保健按摩鞋,研究表明,此款保健鞋具有穿着舒服、按摩效果显著、经济实惠、保健功能长久等优点,已得到了应用和推广。     

跑步机的正确使用

随着人们生活水平的提高，室内运动器械开始融入现代人的家庭。跑步机逐渐成为都市家庭的新宠。室内跑步机之所以受到如此的欢迎，是因为它不仅占地面积小，而且还是一种非常实用的减肥健身器械。朱小姐是一位外贸公司的职员。由于快节奏的生活剥夺了她运动锻炼的时间，再加上她在饮食上的不节制，使她的体型在出了校门以后发生了很大的变化。     

澳瑞特5023型变频电动跑步机

近年来，由于体育和健身运动专业市场的不断成熟与迅速发展。全国各地各类型健身俱乐部、健身会所的建设和运营，使能够适用于商业运营使用的大运动量、长时间、高强度运行的专业电动跑步机成为当今市场的发展需求。为此，经过多年的不断努力，澳瑞特公司推出了一款又一款不同性能和不同功能的商用专业电动跑步机。其中     

什么“云”可以飘进我家

在互联网科技时代的洪流下,"云"产物的层出不穷,使健身行业也必然会步入到这种潮流之中,然而英瑞得率先提出了在跑步机中植入多元化概念"健身云",让健身器材也拥有了智能生命。其六大功能都是本着以人为本为中心而设计的,尽最大化为客户提供全方位的服务,无微不至的关怀生活里的健康,当您踏上跑步机那刻起,"健身云"将会为您开启护航之旅。在以后的健身行业里智能化跑步机会融入到每一个家庭生活里,然而人类的健身史又将因您而迈进一大步。     

生产商名录

山西澳瑞特健康产业股份有限公司地址:山西省长治市漳泽新型工业园健康路1号邮编:046011电话:0355-2252106传真:4008875666-106266http://www.cn-orient.comE-mail:orient@cn-orient.com国内健身器材专业制造商。产品包括健身车系列;电动跑步机系列;综合训练器系列;专业力量系列;康复理疗系列及室外健身系列等。企业建立了ERP管理平台,营销网点遍及国内各省市自治区,出口美国、澳洲、欧洲、中东、东南亚等20多个国家地区。     

健身行业为2008奥运做什么?

英克莱健身器械有限公司也在为迎接2008奥运会做积极的准备．现拥有室内、户外健身器械、体育器械，康复保健器械四大系列．450余个品种。     

厂商名录

山西澳瑞特健康产业股份有限公司地址:山西省长治市太行东街96号邮编:046011电话:0355—2091593传真:0355—2091705http://www.cn-orient.comE-mail:orient@cn-orient.com国内最早的健身器材专业制造商之一。产品包括健身车系列;电动跑步机系列;综合训练器系列;专业力量系列;康复理疗系列及室外健身系列等。企业建立了ERP管理平台,营销网点遍及国内各省市自治区,出口美国、澳洲、欧洲、中东、东南亚等20多个国家地区。     

市场上流行保健皮鞋

随着世界范围内追求生理健康观念的延伸，“健足即健身”说法被很多人接纳，精明的厂家瞄准市场将高新技术嫁接在时尚款式的皮鞋上，开发出保健系列产品。目前，市场上流行的保健皮鞋有：换气按摩皮鞋这种鞋在波浪鞋底上安装了一个透气除湿的换气装置，相当于在鞋底安装了...     

几种不良的健身习惯

现在参加健身活动的人已经越来越多，但是仅仅去健身房并不能保证自己的身体得到有效的锻炼。在跑步机上阅读书刊、进行有氧健身活动前不吃早餐、完全不做耐力训练都是人们常常做的一些使锻炼事倍功半的事情。许多健身教练说，下面几种常见的健身习惯是不可取的，一定要注意：     

中年女性别盲目健身

现在中年女性越来越注重保健养身，但健身必须讲究科学性，如果盲目健身，不仅达不到预期的效果，而且还可能适得其反，让疾病缠身。     

澳瑞特健身俱乐部阳光灿烂

我国的全民健身工程和中老年星光计划工程深入人心，大众对健康的向往和对健身的需求也有了进一步的提高，澳瑞特作为行业的“领先者”，在积极配合国家体育总局及各级体育部门建设“全民健身工程”的同时，下大力气开发了商用变频电动跑步机、商用程控健身车、商用电磁阻力划船器、商用程控踏步器及“精刚”力量型     

话说保健器具

随着经济状况的改善,人们的保健意识不断加强,保健器具也越来越多,逐渐进入了人们的生活。保健器具一般可分为电动和磁场作用两大类。电动保健器具装有电动装置,通过转动、滚动和跳跃式推压等机械按摩动作养护身体。现在市场上流行的是微电脑控制型按摩保健器具,如先进的香港“康寿”G9微电脑按摩师系列产品,具有振动、捶打、揉摇、