当心!7个“好习惯”正悄悄伤害你

正生活中有很多备受推崇的好习惯,正是它们让我们的生活更为健康。但你知道吗?如果做错了其中某一个环节,好习惯也会变糟,甚至伤你更深。本刊综合《美国退休人员协会杂志》报道,总结了7个看似健康的坏习惯,帮你去伪存真。饭后立即刷牙德国研究发现,饭后立即刷牙容易造成食物(特别是苏打水等高酸性食物)中的酸性物质被"揉进"牙釉质内,损伤牙齿。专家建议,吃完东西或喝完饮料后至少等30 min再刷牙。     

你手机网游了吗？

知道手机网游吗？也许你早已习惯每天用手机登录移动梦网．然后看新闻．下载铃声和小游戏。但是．这个手机上网游览的“游”．与手机网游可不一样．我说的是用手机来玩网络游戏。     

自制保健饮料(三)

您知道哪些饮料可以病后增强体力吗？您知道哪些饮料可治疗治眼睛疲劳的饮料吗？您知道哪些饮料防治气喘吗？您知道哪些饮料可消除不良体臭吗？现在我要让您自己做需要的饮料     

美国研究称运动饮料损害牙齿甚于可乐

美国科学家表示，功能型运动饮料可能会提高体能，但它们同时也危害牙齿健康，让人失去美丽的笑容。研究人员发现，一些果汁饮料由于酸性太高，对牙齿造成损伤，哪怕只喝上几口。科学家警告说，每天定次摄入运动饮料足以弱化牙齿表面。如果在痛饮后立即刷牙，对牙齿产生的危害将更大。     

刷牙 每天早、晚刷牙,这种做法科学吗?

大多数人喜欢在早上和晚上两个时 间刷牙。其实从科学健康的角度来说，刷牙的最佳时间应该是在每次进餐结束后的两三分钟左右。 医学家们认为，人的口腔内细菌分解重物残渣中的蔗糖、果糖．淀粉，产生的酸性物质会腐蚀溶解牙釉质而引起龋齿，这个过程在饭后３分钟内就开始了。所以，我们饭后应立即刷牙。小孩子喜欢吃零食，容易患龋齿，更应该养成定时进食和刷牙的良好习惯。刷牙 每天早、晚刷牙,这种做法科学吗?     

自制保健饮料(二)

今天可以喝的实在太多了,避免酒类不说,单就饮料而言,一个三、四岁的孩子都能说出十几种。饮料的作用不仅是解渴,还应有保健作用。您知道哪些饮料可以减少车祸吗？您知道哪些饮料可防女性肥胖吗？您知道哪些饮料产生速效力气吗？您知道哪些饮料可保持耐久力吗？现在我要让您自己做需要的饮料     

众品牌占位植物蛋白饮料市场

2005年，植物蛋白饮料在树立品牌，争夺市场方面都有所建树，今年春节前后，其表现尤为突出，继茶饮料，功能饮料之后，具备天然、健康、营养等概念的植物蛋白饮料，会成为饮料流行潮流中的下一个热点吗？[编者按]     

维生素C饮料真能美容吗？

目前，维生素C饮料日益成为许多时尚白领和年轻人购买的首选。一些商家推出“长喝维生素C饮料能使人更加美丽、健康”的理念，正是这种理念吸引了很多年轻时尚的女性消费群体。这种饮料真的能补充营养和美容吗？     

人体酸碱平衡无需食物矫正

编辑朋友：近年来,食物的酸碱度一直令许多人困惑。我认为,自己是酸性体质,所以要吃一些碱性食物,以求中和。编辑朋友,这种做法是错误的吗？对长久健康有利吗？广州读者：杨子     

自制保健饮料(一)

今天可以喝的实在太多了避开酒类不说,单就饮料而言,一个三、四岁的孩子都能说出十几种。饮料的作用不仅是解渴,还应有保健作用。您知道哪些饮料可以减少车祸吗？您知道哪些饮料可防女性肥胖吗？您知道哪些饮料产生速效力气吗？您知道哪些饮料可保持耐久力吗？现在我要让您自己做需要的饮料 人们吃下的食物,在胃中停留２小时,在小肠中约３小时,总共大约是５小时之后才能被血液吸收,但如果饮用适当的饮料,它很快就能通过胃,到小肠里被吸收．假如您饮用了３００毫升果菜汁,最多半个小时就被血液吸收了。 我们日常食用的蔬菜、水果中…     

苗条淑女如何让市场“动心”

功能饮料如何界定目标市场？功能饮料麻该强化功能吗？功能饮料如何沟通而不至于带给消费者负面感受？哈药集团制药六厂推出的苗条淑女动心饮料也许能给我们一些有益的借鉴。[编者按]     

移动梦网手机上网业务

什么是手机上网？WAP业务是一种将因特网和移动通信技术结合起来，使我们随时随地上网冲浪的业务，说白了，其实就是手机上网业务。它与我们平常上网一样，只不过用的不是电脑而是用手机，浏览的也不是普通的WWW网站，而是专门设计，适合在手机上显示的WWW网站。     

酸性蛋白饮料的制造方法

本发明说的是从罗望子种子多糖类或愈疮胶中选择出一种或二种以上与果胶混合使用、可防止蛋白质在酸性条件下凝结沉淀的酸性蛋白饮料的制造方法。以往的酸乳饮料(发酵、非发酵)人们已经熟知。近年来.从健康的角度考虑人们通过往豆乳中加酸或者使豆乳发酵,开发出了酸性豆乳饮料。可是这些酸性蛋白饮料具有在酸性条件     

健康常识一点通

早晨起来空腹喝盐排毒、用冷水刷牙能坚固牙龈、纤体产品可以当减肥品来用……这些平日里人们习以为常的生活习惯都是正确的吗？本期将告诉你8个生活中最易弄错的健康常识，教你做个聪明的现代人。[编者按]     

果胶作稳定剂的酸性乳饮料制造方法

酸性乳饮料，有酸乳酪、乳清饮料、果奶、发酵豆乳、无脂乳固形物的杀菌乳饮料制品。这些饮料尽管品种不同，但有一共性，都是酸性蛋白质的分散液，且是以牛乳为基质。牛乳酸性化后，形成酸性酪蛋白粒子，酸性饮料pH大约3．6—4．2，接近酪蛋白的等电点(约4．6)，可见，     

红酒——雪碧

红河加雪碧喝得健康吗？NO 北京协和医院营养科副主任于康表示，由于饮料中含有大量的糖和能量，喝酒时加饮料无形中会增加糖分和能量的摄入，长期饮用会影响健康，导致肥胖和其他慢性病。如果要稀释酒的浓度，可以加点儿冰块。北京朝阳医院消化科副主任吴东方表示，从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。     

为什么

口腔专家研究发现,饭后立即刷牙有害牙齿健康.因为在牙冠的表面有一层釉质,叫珐琅质,在进食之后,尤其是食用酸性     

康博士健康广场

上网时间长会伤眼吗？上网时间长．不光是对眼睛造成伤害。电脑射线经年累月地在身体里蓄积。对血液系统也造成伤害，     

低脂低糖 不一定能减肥

现在市面上不少食品饮料都打出了“健康牌”、“无糖牌”,有的则是特意抓住了女性期望减肥的心理。是不是低脂低糖就是低热量,这类饮料喝多了就能减肥吗？带着这一疑问,记者咨询了相关专家。     

功能饮料不是全能饮料

“困了累了，喝红牛”，这句广告词第一次把“功能饮料”的概念推向大众。十年过去了，“功能饮料”在中国市场上已经变换出了营养素水、运动饮料、平衡饮料、电解质补充饮料等，不少消费者开始把“功能饮料”当作日常饮品，甚至拿它替代白开水。“功能饮料”到底是什么做成的？它真的有神奇的“功力”吗？