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本文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等研究方法,对莱芜市5所高中的跳远教练员进行了访谈和对莱芜市高中有运动损伤的跳远运动员进行了关于跳远运动员运动损伤的相关情况的问卷调查。研究结果表明:跳远运动员运动损伤类型多为韧带和肌肉损伤;跳远运动员大腿肌群和踝关节在训练中容易出现运动损伤,其中急性损伤发生的机率最高,高于慢性损伤发生机率;在训练内容方面,在进行专项技术训练和速度训练时,运动损伤发生率高,力量训练和准备活动练习也容易出现运动损伤;跳远运动员的技术不合理是发生运动损伤的重要原因,其次,训练负荷过大,造成跳远运功员身心疲劳,也容易出现运动损伤。 相似文献
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本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法,以莱芜市第一中学参与篮球运动的学生为研究对象,围绕中学生篮球运动损伤发生的部位、运动损伤的类型、运动损伤发生的原因等内容进行调查研究。针对调查结果,分析造成中学生参与篮球运动过程中运动损伤发生的原因,掌握中学生在参与篮球运动的过程中运动损伤发生的一般规律,并提出相应的对策和建议,有效的减少篮球运动损伤的发生,从而为促进篮球运动项目在中学生体育运动中的健康发展提供一定的理论依据。 相似文献
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