狙击头痛16怪

头痛,每一个人都会遇到,有时只是让人感觉不太舒服,有时却很折磨人。     

盘点各家眼贴膜

巧笑倩兮,美目盼兮,美女们都会特别注意保养自己的眼部。冬寒风烈,大家都为自己暴露在外的肌肤疼惜不已,尤其是眼睛周围。全身最娇嫩的肌肤莫过于此,眼睑肌肤的厚度仅相当于面部肌肤厚度的1／3,即使最稀松平常的眨眼、微笑都会助纣为虐。如何在岁月侵袭、风霜磨人中呵护双眼,相信是大家最在意的护理重点。     

喝药酒的学问

新年将至,各种滋补保健酒纷纷现身,成为餐桌上的“新宠”。而商家更是打出亲情牌,将其塑造为孝敬老人和爱护夫君的优选礼品,这也恰好迎合了我国自古以来秋冬进补的习俗。面对这些以“保健”、“滋补”、“补肾壮阳”、“强身”等功效为卖点的保健酒和药酒,消费者有些无所是从。饮用这些酒对健康有多少益处？饮用量是否有限制？哪些男性不宜饮用？北京中医药大学东直门医院男科主任李海松主任医师将为大家答疑解惑。     

当时尚达人遭遇便秘之苦

爱美是女人的天性,特别是生活在当下的白领女性,在追求时尚生活方面始终走在前列。但一些貌似“时尚”的生活方式,却给不少女性带来了诸多烦恼：皮肤变得粗糙、斑痘丛生,心情烦躁,腹胀腹痛,食欲不佳,便秘也不请自来。原本是想成为一个健康的时尚达人,却不料身体受损,这怎能不引起女性朋友的注意呢？     

妙用蜂胶

蜂胶作为一种价格不菲的营养保健品,已被越来越多的中老年人接受,甚至有一些慢性病患者,希望通过服用蜂胶,来根治这样那样的疾病。蜂胶真的具有这样的奇效吗？用蜂胶养生,应注意哪些事项？     

心血管病患者夏日养心

中医认为,夏季心阳最为旺盛,人们要顺应天气变化,重点保养心脏。临床显示,夏季冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。因此,心血管病患者既要增加心脏细胞的营养保护,防止细胞因缺血缺氧而受损,又应尽可能地减少血栓的生成。     

HA防晒：协同增效

美容达人都知道,透明质酸（HA）是国际公认的、最理想的天然保湿因子,不但有保温和营养的作用,而且它的美容效果是其他任何保湿剂无法比拟的——它几乎可以用在所有含水的化妆品中：     

汉方美足色

夏,正是双足的时尚舞台。但怎样才能让双足从"冬眠"中醒来,令它看上去更性感柔美?快快开始做功课,养出一双没有粗糙老皮、细细白白"足"够美丽的盛夏之花吧!其实,足,不仅攸关美丽,还关系着人体是否足够健康:每个人的脚上都汇集着6条经脉的66个穴位,并有多个与内脏器官连结的神经反应点,所以祖国医学认为,脚是人体之根,是人的"第二心脏"。     

餐桌也刮低碳风

2009年12月哥本哈根世界气候大会,一百多个国家领导人齐聚一堂,发出了节能减排、低碳生活的倡议。作为一种绿色环保、可持续发展的时尚生活方式,低碳生活逐渐流行开来,节能家电、节能建材、双键马桶、无纸办公、纯电动汽车、环保袋……已经在消费者心中占有了一席之地。低碳风也刮到了我们的餐桌上,更多的人加入到"低碳"饮食队伍中,从采买、加工、储存、外出就餐等方方面面力争"低碳化",享有更加健康的低碳生活。     

听力下降巧保健

人到老年,听力逐渐衰退,甚至由弱而聋,特别是超过65岁的老年人,或多或少都有不同程度的听力障碍。究其原因,与耳部微血管退化、耳蜗病变,以及全身机能退化密切相关。常表现为耳鸣、言语辨别率差、别人说话听不见或听不清楚、使用电器音量过大等。社会调查显示,听力障碍在老年人群中普遍存在,而其受重视程度却远远不够,严重影响了他们的生活质量和身心健康。有关专家指出,中老年人如果能尽早注意饮食调节,将有助于预防老年性听力下降。