职场营养减压法

每每采访医学专家时,“精神压力过大”都是一个绕不过去的话题,并成为他们眼中重要的致病因素之。现代人的压力究竟有多大,从时下流行的房奴、车奴、卡奴、孩奴、蜗居、蚁族等热词中可见一斑。     

电脑族润眼良方

夏日炎炎,许多人喜欢躲在空调房间里图个清凉。时间长了,不仅皮肤得干燥缺水,眼睛也可能出现干涩、异物感、     

假日醒酒止吐5方

国庆、圣诞、新年、春节……每年的这段时间人们总少不了各种饭局,饮酒助兴,稍不注意或情不得已就容易喝醉。大量酒精进入体内后,在乙醇脱氢酶的作用下会变成乙醛,一旦乙醛不能被及时分解,人体就容易出现酒精中毒,并伴有头痛、呕吐等问题。为了避免醉酒,减轻过量饮酒带来的不适,下面介绍几款解酒食疗方。     

无痕净肤色

肤色不均匀,是很多女性朋友都会存在的肌肤困扰。由于日晒、色素沉积、色斑生成、肌肤干燥等原因,都会导致肤色不均的问题产生,造成肌肤各种不均匀的痕迹。实际上,只要多注重日常肌肤护理中的一些细节问题,消除肤色不均匀的痕迹,也完全可以在不知不觉中达到"轻舟已过万重山"的境界。     

妇科手术后,不妨试试人体润滑剂

Q由于子宫肌瘤越长越大,处于更年期的平平准备接受主治医生的建议,尽早手术。为防复发,主治医生建议她采用子宫切除术。平平有些犹豫,担心手术会影响自己的"性"福生活,引起丈夫的不满。A随着年龄增长,女性体内的性激素水平下降,生殖器官也会逐渐衰退,过去原本"驾轻就熟"的性生活也会有所变化。这是因为女性进入中老年后,体内的雌激素水平不断下降,阴道分泌物减少,阴道会变得干涩。特别是处于更年期或做过妇科手     

颈椎捍卫锦囊计

颈椎病如今已经成了一种大家都非常熟悉的疾病;而在颈椎病中,有60%指的都是神经根型颈椎病。神经根型颈椎病是中老年人的常见病、多发病,是由于颈椎侧后方的突出物压迫或刺激颈神经根所引起的。由于这种类型的颈椎病发病率最高,患病人群最多,所以,也最为人们所关注。很多人都知道,颈椎病一旦得上,治疗起来就会     

胆囊切除后的饮食调理

朋友聚餐的时候,常有人戏称自己"没胆了",由于切除了胆囊,平日里吃啥喝啥部有一定限制。而生活工作压力大,情绪常常紧张抑郁,恰恰是白领胆囊炎、胆结石高发的主要原因。在针对胆结石和反复发作的胆囊炎等胆囊疾病的治疗过程中,胆囊切除术一直被认为是最有效的方法。那么,切除胆囊会不会影响人体的消化功能和健康呢?     

颈上风情

就像树轮代表着树的年龄一样,颈纹也昭告着女人所走过的岁月——无论把面部的沧桑隐藏得多么深切,颈纹也会立刻出卖你。但是,绝大多数人却把90%的护养精力放在了面部,颈部则成了泄露年龄的"重灾区"。颈项不只是最容易泄露年龄的部位,还与人的健康关系密切。     

孩子缺钙4问

补钙作为养生保健的热门话题,近年来一直被人们广泛关注。众所周知,钙是人体内含量最高的一种矿质元素,我们体内99%的钙存在于骨骼和牙齿当中,成为人体的支撑,而钙在少年儿童的成长中也发挥着举足轻重的作用。孩子缺钙,可造成骨骼发育畸形,甚至驼背、X型腿、O型腿等重     

冬日进补有“膏”招

夏有三伏贴,冬有进补膏方,近年来中医"治未病"的理念深入人心。从11月8日起,包括中国中医科学院西苑医院、北京中医医院等在内的北京8家医疗机构开始为大众提供膏方处方和熬制服务。作为我国传统的冬令进补方法,立冬吃膏滋越来越受到人们的关注和追捧,也带火了固元膏、秋梨膏等营养品的热销。为何膏方最适合冬季养生保健?人们在热衷于膏方进补时存在哪些误区……