简易抻筋强身健体

锻炼身体的方法有很多,有以竞技体育项目为代表的田径、球类、游泳、滑冰等;有以中国传统健身体育项目为代表的武术、导引功等,而“抻筋健身”从健身角度与之相比较,显得练习更简便,功效更显著。抻筋吸取了诸多的相关健身方法的优点,锻炼时能够直接作用到身体各个部位,使人感觉周身愉快,筋骨轻松。它是一种很好的简单易学的健身方法。     

大众健身体育项目的“性别化分类、参与”的可行性调查与分析

本文通过文献资料、访谈、问卷调查等方法对我国大众健身体育项目＂性别化分类、参与＂的可行性进行调查,落脚点在经济较为发达、体育文化氛围较为浓厚的郑州市,对大众健身体育项目性别化分类及男女性参与大众体育健身项目的现状等进行分析,深入探讨大众体育健身项目性别化分类、参与的可行性,并提出建设性的意见和建议。     

话筒在体育项目中的运用（2）

2.7跳高和撑杆跳拾音 跳高和撑杆跳项目的传声器布局参见图7。图7（a）中显示助跑跑道旁边的长枪式传声器拾取运动员助跑和起跳的脚步声和喘息声;跳高横杆的支架上端安装的夹式传声器[图7（h）]以及支架下端的短枪式传声器【图70）】拾取运动员过杆时所产生的响声;     

极限运动成新宠

极限运动（X-sports）是指人类在与自然的融合过程中，借助于现代高科技手段，最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战的娱乐体育项目，除了追求竞技体育超越生理极限的“更高、更快、更强”外，她更强调参与及勇敢精神、在遗址心理障碍时所获得的愉悦感、成就感。同时它还体现了人类返璞回真、回归自然，而又强调绿色环保、生态平衡的美好愿望，因此被誉为“未来体育运动”。极限运动的许多项目是近几十年刚诞生的、方兴未艾的体育项目，主要比赛和表演项目有：难度攀岸、速度攀岸、空中滑板、滑水、冲浪、水上摩托、蹦棚跳、U台和待式障碍的滑板、极限直排轮、特技单车等。     

地区高校民族传统体育项目开展现状与发展对策研究

民族传统体育项目在高校的开展带有明显的地方特色,作为地方高校,在民族传统体育项目开展和宣传方面发挥着积极的作用和影响,笔者就本地区民族传统体育项目的开展状况展开调查和研究分析。     

民族传统体育在全民健身计划中的作用

一、民族传统体育的内涵及特点性民族传统体育是我国宝贵的优秀文化遗产,民族体育内容极为丰富,风格各异,其中导引、养生、武术、气功、太极拳等都属于民族体育的范畴。它具有很深的内涵和特性：其一,民族体育的强身健体、防身自卫、修身养性、自娱娱人的独特功能是任何体育项目不可相比的。民族体育以修身养生为主,以追求“健康”和“长寿”为目的,以“身心合一”、“动静结合”为特点。讲究“内外之合”,提倡“神形兼备”,     

广州羿丰置业喜获“2011广州国际龙舟邀请赛总冠名”

近日,笔者从2011广州国际龙舟邀请赛组委会获悉．广州羿丰置业有限公司获得了2011广州国际龙舟邀请赛的总冠名权,成为皮具行业首家赞助广州传统体育项目总冠名的企业。     

体育营销,到底火拼什么?

正随着中国体育用品市场的发展和行业竞争的加剧,各大运动品牌对体育赛事资源的争夺愈加激烈。俗语说"无利不起早",赞助体育赛事,争夺体育营销资源,究竟能为品牌和企业带来哪些利益?体育营销又应当注意哪些事项?     

羽毛球运动的健身价值研究

羽毛球运动一直是人们热衷并且喜爱的运动,它一直以全面锻炼身体,逐渐增强身体机能,同时又简单易学等优点吸引着很多羽毛球运动的爱好者从事并且热爱。羽毛球运动是具有良好的体育道德精神以及运动精神的有效运动项目,通过羽毛球运动能全面培养运动员顽强的拼搏精神以及优秀的意志品质,从而得到全面锻炼身体以及心理的各项素质。笔者将从羽毛球运动的特点以及其健身价值两个方面进行分析,希望能真实有效的还原出羽毛球运动的健身价值。