体育锻炼营养需求的文化审视

随着人们生活水平的提高和全民健身运动的广泛开展，仅靠体育锻炼还不能达到理想的运动效果并保证人的身体健康，还要通过人的积极情绪、良好心态、合理营养，从而达到增强体质，增进身心健康的最终目的。     

美国的风土人情

初到美国,有些景象给人留下了很深的印象。我们是晚上到达芝加哥国际机场的,出关以后乘车到住所,车开上高速公路,来往的汽车不断,数两条火龙向前奔腾。美国的汽车多,名不虚传。美国才2.4亿人口,有1.8亿辆汽车,全世界每年生产的能源,有37%是美国人耗用掉,     

“混凝土丛林”居住环境更易使人发胖

英国研究人员最新公布的一项研究结果显示，与花木繁盛的宜人环境相比，大都市特有的“混凝土丛林”以及街头满是涂鸦的环境更容易使居住其中的人们变得肥胖。     

让自己爱上运动

经常听到有朋友感叹：“花了一两千办的健身卡马上就要过期了．可算下来总共没去过几次．冲动是魔鬼啊．早知道当初就不办了!”     

合肥市居民体育锻炼行为基本特征研究

随着奥运会的举办、全民健身计划的推进及城市居民健康意识的提高,居民在健身娱乐方面呈现出了多样化发展的趋势。本文采取问卷调查法,对合肥4个样本行政区(蜀山区、瑶海区、包河区、庐阳区)居调查结果表明:合肥市各区居民参加体育锻炼的动机基本包括促进身体健康、促进身心娱乐、调节自身情绪;而没有进行体育锻炼的原因主要是没有时间、没有锻炼的经历或没有锻炼兴趣;锻炼项目基本包括跑步、羽毛球、乒乓球;锻炼的收获情况是使得精力变得充沛、心情变好、生活更加充实了。各区居民进行体育锻炼的地点、组织形式、锻炼的频率及每次锻炼时长没有明显差异。     

黑河市瑷珲区水务局小区居民体育锻炼需求现状与发展对策研究

本文通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法对黑河市爱辉区水务局小区居民体育需求现状进行了调查研究,全面了解黑河市爱辉区水务局小区居民参加体育运动的动机、参加体育运动项目的选择、运动场所、运动形式,并针对居民的实际需求提出参考性意见,为更好地满足居民的体育需求提供参考。     

航海专业大学生体育锻炼与防御策略研究

航海专业大学生的身体健康及身体素质关乎他们将来事业的发展,良好的身体素质是他们保证工作的前提。文章首先对航海专业大学生体育锻炼意识与健康状况的调查研究进行分析,然后论述了航海专业大学生体育锻炼与防御方式的关系,希望能对航海专业大学生的体育锻炼有所帮助。     

农村留守儿童体育锻炼行为研究

体育锻炼有益于儿童身体健康发展,对增强儿童自信心、受挫能力和竞争能力等心理健康因素发展的积极作用也被证实。然而,我国青少年体质健康水平逐年呈下降的趋势,应充分发挥体育活动对青少年儿童成长发育的促进作用。基于此,本研究选取濮阳市的五个行政直辖县为典型案例,通过文献法、问卷调查法、访谈法和数理统计等方法,分析农村留守儿童体育锻炼的特征,研究结果显示：农村留守儿童的大部分业余时间被做家务和学习占用;影响农村留守儿童进行体育锻炼的因素是学校体育器材缺失、体育师资力量较弱、父母对留守儿童积极参与体育锻炼的意识淡薄等因素。据此本研究认为：政府应加强关注农村留守儿童的体质健康问题,制定一些实用价值比较大的政策方案;学校应该加强体育师资力量、增加体育器材的数量;进一步加强农村留守儿童监护人对体育作用的认识。     

我国职业女性的体育价值观对参与体育锻炼的影响分析

目的：对我国城市职业女性的体育价值观念及影响因素分析论证,指出影响我国的职业女性参与体育锻炼的体育价值观形成的主要因素。方法：采用文献资料法针对职业女性自身因素（年龄、经济收入、文化程度、职业、婚姻状况、体育消费水平）、角色冲突、大众传媒等因素对自身体育价值观的影响做一阐述。结果：我国正处于由传统社会向现代社会转型时期,女性由于受到受教育程度、角色冲突及大众传媒的影响,其体育价值观也发生着不同的变化。结论：职业女性有必要提高自身的体育健身意识,通过改变主观认识促进参与体育锻炼动机的形成,树立科学的体育健康观,提高自身的健康状况,从而提高生活质量。