新论饮食养生

养生保健是人们非常关心和重视的话题,这里介绍几个饮食养生研究的新发现。一、什么时间吃比吃什么更重要 科学家经过研究发现,每天早上一次摄入8400J热量的食物,对体质量影响不大;而晚上摄入这么多的食物,就会增加体质量。两组人进食同样的食品,一组是早晨七点钟进食,另一组在晚上五点半钟进食（这些人每日就这么一顿）,结果早晨进食的人体质量普遍下降,而晚上进食的人体质量却不断上升,不管什么人何种体质来试验,结果都是如此,真是什么时间吃比吃什么更重要。肥胖的中老年人,一定要早餐多吃,晚餐少吃。     

知识链接

保健食品与普通食品有什么区别?保健食品是指声称具有特定保健功能或是以补充维生素、矿物质为目的的食品,对人体无毒、无害。它作为食品的一个种类,既可以是普通食品的形态,也可以用片剂、胶囊等形态,含有一定量的功效成分(生理活性     

PPG高科技视光技术走进天津医科大学

近日,PPG工业公司光学事业部走进天津医科大学,为眼视光学院的师生们带来了一场以“21世纪视光保健行业的高科技眼镜材料”为主题的宣讲会。此次活动受到天津医科大学校方的高度重视,包括校党总支书记在内的两百余名师生参加了活动。     

新形势下如何做一名合格的小学校医

小学校医是在学校内进行观察和防治各类病情及预防突发事件的主要负责人,配合学校检查校内清洁卫生、监督学生日常行为工作。现在的小学生无论是心理、身体、行为习惯等都处在一个波动的时期,部分家长的过度溺爱和学校管理方面的问题往往会使小学生出现一些意想不到的事件。如何在事情发生之前做好防御工作?这是作为校医应该思考的问题。小学校医应该提高自身的业务水平,不断地学习并掌握精湛的医疗技术,增加业务范围内的知识储备,善于观察、发现、处理在校园内所发生的危害师生健康的事件,以自己的专业知识为学校的"健康"保驾护航。     

浅谈母猪的保健

面对兽药市场上铺天盖地的母猪保健方案,笔者结合自己的实践,以母猪的生理特征和容易发生的疾病为主轴,简单阐述保健中应遵循的原则,即使药物千变万化,只要原则不变,作为一名养猪人,便可"任尔东南西北风,我自巍然不动"。     

护理延伸服务在儿科出院保健中的应用

目的:探讨儿科出院保健中应用护理延伸服务的效果。方法:选取本院2012年8月-2014年8月正常出院的患儿160例作为研究对象,所有患儿家属皆签署知情同意书愿意配合本次研究,随机均分为研究组与对照组,各80例。对照组患儿出院后未予以护理延伸服务,而研究组患儿出院后则予以护理延伸服务,皆于出院后2个月进行电话随访,调查家属健康宣教知识掌握情况与满意度情况,并对比分析。结果:研究组出院后2个月随访结果显示,家属健康宣教知识掌握优良率与满意率皆明显高于对照组,组间比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论:将护理延伸服务应用在儿科出院保健中,可以帮助患儿家长出院后予以患儿更好的照料,同时能提高患儿家属对健康宣教知识的掌握率,并提高满意度,值得借鉴。     

天府新区合江镇农村3岁以下儿童保健工作现状分析及策略初探

本文对农村3岁以下儿童保健工作进行分析、探讨,探索农村3岁以下儿童保健的有效措施。     

浅谈太极拳的保健功效

起源于道家文化且拥有数百年历史的太极拳,是我国中华民族文化的瑰宝。同时也是体育与医疗相结合的健身运动,是一种独特的"自我锻炼"方法。它不追求短期内身体的激烈运动,而是有意识地"意动身随"、"意到劲到"、"以意导气"的意识体操,慢慢地调整人体生理机能,从而增强体质,达到治病强身、保健养生的目的。     

德城街道社区6岁以下儿童保健状况与需求分析

目的:探讨社区6岁以下儿童保健状况与医疗服务需求。方法:选取社区医院儿童保健医生填写的6岁以下儿童体格检查报表,各年龄段随机抽取500例,并对儿童家长进行问卷调查。结果:营养不良、佝偻病、贫血、生长迟缓、肥胖是社区6岁以下儿童保健监测的主要疾病,从数据分析来看,1岁以下儿童各种疾病的发病率较高,应给予充分重视,尤其是母乳喂养和儿童营养。社区管理的6岁以下儿童共3000例,家长对于儿童保健的需求分为预防接种、智力检测、儿童营养、生长发育、眼、口腔保健、母乳喂养。其中,以预防接种需求最高,占69.13%,其次是智力检测,占48.57%。结论:社区儿童保健工作是一项需要长期坚持、不断探索的艰巨任务,需要儿童保健工作人员和家长共同努力,以促进儿童保健水平的不断增高,及我国人口素质的不断提高。     

生育政策调整对二胎孕妇高危妊娠及其妊娠结局的影响

目的:探讨生育政策调整对二胎孕妇高危妊娠及不良妊娠结局的影响。方法:回顾性分析济宁医学院附属医院产科2013年11月-2014年4月(465例,A组)、2014年11月-2015年4月(567例,B组)、2016年11月-2017年4月(1055例,C组)二胎产妇的临床资料,比较各组产妇的妊娠合并症/并发症、不良妊娠结局等情况。结果:C组二胎产妇构成比、高龄产妇构成比、妊娠期糖尿病发生率、剖宫产率、转入新生儿监护室(NICU)率均高于A、B组(P<0.05),妊娠期高血压疾病、前置胎盘发生率及瘢痕子宫比例、新生儿窒息率、巨大儿发生率高于A组(P<0.05)。结论:生育政策调整后,二胎生育高峰已经来临,其中不乏高龄产妇,高危妊娠及不良妊娠结局发生率均高于首次妊娠产妇,应加强"全面二孩"政策下的母婴保健工作,以保障母婴安全。