正面激励

有位科学家曾做过这样一个试验：让一群孩子一起上课，课后给他们布置作业。第二天一部分人做得全对，老师给予了表扬，结果第一天作业准确的学生对学习充满了极大的兴趣，而做错的学生则因为老师的批评则对写作业失去了兴趣，甚至逐渐开始厌倦。科学家发现，这个试验对于多数学生具有普遍性。心理学家研究表明：一个人只要体验到一次成功的喜悦，就会激发他100次追求成功的欲望。成就感犹如一种动力，使人们在学习和工作中有更高的追求。     

仰望星空 品读《影响力》

政治家运用影响力来赢得选举;商人运用影响力来兜售商品;推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。人们对影响力的运用存在于社会的每个角落,即使你的朋友和家人,不知不觉之间也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢？这一转变中究竟蕴涵着怎样的心理策略？在《影响力》这本书中,心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易被他们的说法所蒙蔽。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。那些劝说高手们,总是熟练地运用它们,让我们就范。     

不让制度被“破窗”

美国心理学家曾将两辆一模一样的汽车分别摆在帕罗阿尔托中产阶级社区和相对杂乱的布朗克斯街区进行试验。停在布朗克斯街区的那一辆被摘掉车牌,顶棚也被打开,结果这辆车一天之内就被人偷走。而放在帕罗阿尔托的那一辆,摆放一周也无人问津。后来,心理学家用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞。结果仅仅几个小时后,它就不见了。     

金西文章阅读表征理论述评

金西是美国著名的语篇心理学家。文章介绍了他的文章表征理论的形成过程及其主要观点，包括文章表征的不同层次，表征加工的建构整合模型和阅读理解中长时工作记忆的作用，并且对该理论进行了简要的评价。     

问题背后的心理学

我们应解决一切问题吗鲁国有一个乡下人,送给宋元君两个用绳子结成的疙瘩,这两个疙瘩非常难以解开。宋元君向全国发出号召:凡是聪明灵巧的人都来解这两个疙瘩。宋元君的号召引来了许多能工巧匠和脑瓜子灵活的人。他们纷纷进宫解疙瘩,可是没有一个人能够解开,都无可奈何地离去了。有一个叫倪说的人,他不但学识丰富,而且洞明世理。他的一个弟子想去试试,倪说同意了。     

关注城市生态安全

心理学家亚伯拉罕马斯洛提出了人的“基本需要”的理论，他将人的需要分成五个层次：其中“安全需要”列第二层次，仅次于作为第一层次的“生理需要”。可见安全之于人类的重要程度，而城市安全尤其是城市生态安全之于人居环境也同样重要。笔者在国内率先开展了城市生态安全的研究，并在博士论文的基础上，2004年出版了国内第一关于“城市生态安全”的专著：《城市生态安全导论》。     

我的建筑工人情结

<正>奥地利心理学家弗洛伊德断言,人类有"恋母情结",如今,我发现人类都有"建筑情结",这大概属于"恋母情结"的一部分。因为,人类能够独立于自然界,人能在离开母腹之后生存和发展,从人生的摇篮到墓地,人的全部生活史、生命史、文化史,时刻也离不开建筑,离不开房屋,这大概是几乎每个人都有建筑情结、建筑基因的缘故吧。     

饮食营养与心理健康

心理学家及营养学家经过几十年的研究发现,人的心理和情绪状态颇受食物因素的影响。有位美国科学家发现,含糖量高的食物对忧郁、紧张和易怒行为有缓解作用,这可能与体内血管收缩素“5-羟色胺”有关。当人食入碳水化合物之后,这种血管收缩素便会在大脑中不断增加,使人的精神状况越佳。     

浅议教学反思与教师成长

美国学者波斯纳认为：教师的成长=经验＋反思。我国著名心理学家林崇德也提出“优秀教师=教学过程＋反思”的成长模式。叶澜教授更说：一个教师写一辈子教案难以成为名师。但如果写三年反思则有可能成为名师。可见,教学反思是提高教师素质的重要途径。     

读书

正本期荐书关键词:新一年的个人管理对于很多人来讲,每年的工作周期其实是以春节为起点。告别了温暖的家乡,开始新一年的拼搏与奋斗。为了不让这一年的梦想再次成为遗憾,我们精选了五本有关个人管理方面的书,希望可以助力每一位读者,更好地做好个人管理,应对新一年的挑战!