青青荷叶话食疗

夏日的景致中,最诱人的要数“荷田”了,在湖面、在池沼,荷叶圆而碧绿,带给人们清新凉爽。无数文人为之倾倒,为之流连忘返。人们不仅观赏它、吟咏它,而且使用它,用荷叶作为食疗,自古以来已有之。今简述于下:     

肥胖及其对策

近年来,肥胖的增长速度已使其发展成为一种全球性的疾病,并已引起医学界的高度重视。本文主要讨论了肥胖的定义、评价方法、分类、对机体的影响及其对策等。认为限制饮食和增加运动同时进行是防止肥胖最基本的对策。