弱势手训练在青少年网球训练中的应用研究

本文根据体育教学中的两侧迁移理论和全脑型体育教学训练法,设置实验组和对照组,来探索在弱势手训练在青少年网球训练中的作用。实验结果表明,弱势手的训练,可以显著提高优势手的正手击球技术、拦网技术、发球技术和反手位的击球技术、拦网技术。