海洋食物的瘦身诱惑

喜欢吃肉却怕胖的女人们注意了，海产品的动物脂肪含量偏低，且多为不饱和脂肪酸，同时富含蛋白质及无机盐类。所以，你可以痛快淋漓地享受海洋美食，不仅不必担心发胖，还可以瘦身。