王老吉,真能帮人延寿?

正2017年12月5日,广药集团董事长李楚源在出席《财富》大会时发布了一个惊天消息:"国家863计划研究结果表明,喝王老吉可延长寿命大约10%。"不会吧?又来?这条"延寿"消息,其实王老吉4年前就已经发过了——早在2013年6月,广药就曾经在广州东方宾馆开了个《诺奖得主携手SGS启动王老吉凉茶国际标准研究暨王老吉凉茶国家863计划最新科研成果发布会》,会上宣布:王老吉凉茶能延寿。近     

男性献血能保健?

流言:科学研究证明,献血者在为社会奉献爱心的同时,也改善了自己的身体状况。《国际癌症》报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的概率就提高,男性适量献血可以调整体内铁含量,预防癌症。而年轻妇女每月因月经失血,与男性相比就较少患中风、心脏病和肿瘤。真相:献血有益自身健康的说法最初来源于佛罗里达大学研究者沙利文的研究。沙利文认为铁在自由基反应中可充当高效催化剂,加速胆固醇的氧化,最终造成心血管疾病。一些     

心如忧惶,谈何健康

正管理学界流传着一条"木桶定律",内容大致是:一个木桶能盛多少水,取决于桶壁上最短的那根木板;一个组织竞争力有多强,受制于其部门中最弱的一环。而最好的改进办法,就是找到那根"短板"并加以提升。如果视一个人的健康为"木桶",那么桶壁上     

维生素，不用补

三个多月前，一个美国歌手在网上贴了张照片，照片中的她举着三个上面贴着“早餐”“午餐”等字样的透明塑料袋，每个袋子都大到足以完全遮住她的脸，里面装着各色药片。她写道：这些补剂和维生素是我的一切。     

晚上一杯奶有个好睡眠？

传说牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡感的化合物L-色氨酸（tryptophan）。L-色氨酸是大脑合成五羟色胺的主要原料，而五羟色胺能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠。因此晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。     

悲催的可乐，无知的流言

炎炎夏日,当我在外面工作或者运动了一天,口干舌燥满身是汗回到家后,我一定会打开冰箱,取出一瓶冰镇可乐,痛痛快快地喝上一杯。相信很多朋友都和我一样,在炎热的夏季,无法抵抗冰镇可乐让所带来的诱惑。但每次当我喝可乐的时候,总会有朋友善意地提醒：喝可乐会导致骨质疏松,