青少年羽毛球正手高远球技术教学方法探讨

本文通过探讨握拍对正手高远球技术的影响、侧身引拍的准备动作决定高远球的质量、击球点的掌握影响高远球的质量、手腕没有发力影响高远球的质量等几个方面对青少年在学习中存在的问题提出了相应的对策研究。     

浅析高校篮球运动员的体能训练现状的研究

体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础。通过文献资料、专家访谈和调查研究等方法对高校篮球队的体能训练现状进行分析。发现高校篮球运动员体能训练存在重视程度不足、训练强度低、手段单一、检测与恢复不完善等问题。为此提出改变训练计划．完善训练方法等措施,为进一步提高我国高校篮球运动员的体能水平提供参考。