北京市大学生健康食谱及健身计划推荐

本文基于"北京市大学生科学研究与创业行动计划"中的《北京市大学生营养、膳食、饮食行为现状调查及健身方案制定》课题,针对当前大学生膳食营养存在的缺乏营养知识、饮食习惯不科学、膳食结构不合理等问题,根据项目前期所获得数据,制定出一份适宜北京市大学生的科学合理的健康食谱及健身方案,为提高我市大学生的体质与健康提供理论帮助。