健康新知

吃药美容很危险吃珍珠粉增白,牛黄解毒片瘦身,避孕药使皮肤细嫩不是人人都管用。乌鸡白凤丸能致月经失调实证、湿热者不能服用"一名网友说,她服用乌鸡白凤丸后变得皮肤白皙、面色红润了。于是我也买了两盒服,但此后月经变得     

吃太饱易致癌

人们在对待饮食的量上,"吃要吃饱"仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养。这种过食现象至少对身体有两个方面的害处。     

家装攻略

选墙纸不能重花色轻味道目前各大建材市场上的墙纸主要有PVC、纯纸和纤维"三大家族",其中以PVC类为主,它约占市场份额的八成。PVC墙纸具有花色品种丰富、耐擦洗、防霉变、抗老化、不易褪色等优点,价格适中,在市场上较受推崇;     

食字路口

这些蔬菜最好不要拌着吃有些蔬菜所含的营养素例如维生素C及B族,很容易受到加工及烹调的破坏,生吃有利于营养成分的保存。然而,并非每一种蔬菜都适合直接生食,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。     

开水烫餐具杀不了菌

很多人去餐馆就餐,都会对自己的碗碟进行消毒。"对餐具来说,高温煮沸确实是最常见的消毒方式,很多病菌能都通过高温消毒的方式杀灭。"北京市卫生监督所李冬表示:开水烫烫碗,只能将餐具上的灰尘除掉。高温消毒要     

家装攻略

地板采暖用材有讲究复合地板优点:变形量不大,脚感较舒适缺点:热传导较慢,增加了耗能南京林业大学木材工业学院张彬渊教授指出,随着采暖系统温度的升高,复合地板变形量较小,原因在于它的基材每层间横竖交错互相牵制的特点;此外,复合地板背面有密集的抗变形沟槽,能分解受热面产生的应力,还有     

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砂锅炖食物营养损失多健康专家提醒,砂锅荣肴不宜常吃,因为大家常用的普通砂锅是以黏土为主,加入长石、石英,经过高温烧制而成,虽然用其烹制食物具有独特风味,但如果加热时间过长,动物性     

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大米搓揉淘洗一次损失4%蛋白质用米做饭先要淘米,把夹杂在米粒中间的泥沙杂屑淘洗干净。但淘米不得其法,就容易使米粒表层的营养素在淘洗过程中随水流失。实验表明,米粒在水中经过一次搓揉淘洗后,所含蛋白质会损失4%,脂肪会损失10%,无机盐会损失5%。     

“少吃米饭多吃菜”不利健康

我们在餐桌上经常会听到这样的话:"少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。"从表面上来看这似乎很有道理,然而,从科学的营养角度来看,如果长期这样下去,对身体的健康是极其不利的。