杨波 怕进健身房的世界冠军

杨波曾经是国际级运动健将，她是浙江省宽波市人。1980年入宁波市少年体育学校开始接受体操训练，1985年被选入国家女子体操队，1990年荣获国际级运动健将称号，并获国家体委授予的体育运动荣誉奖章。[编者按]     

易慧最爱三下锅

易慧广州赛区第二名．全国第八名的超级女声。一个外表平凡的普通女生．一个大大咧咧的爽朗女生，一个毫不做作的可爱女生．一个笑声爽朗的自信女生．一个通过选秀节目让全国观众熟知的超级女生．一个不算漂亮却因可爱而美丽的直爽女生．一个靠声音打动无数人的女生。2005年．中国最红火的娱乐节目《快乐中国超级女声》让一些平凡的女生实现了明星梦想，无数平凡女孩通过这个节目成为受人关注的明星，易慧，就是其中的一个幸运儿。     

柔情似水陈妃平护肤有道

1997年,陈妃平以一曲《老朋友你是否记得》进军了广州歌坛,崭露光芒;随后推出了《那就好好过吧》、《永远到底有多远》等深受大家喜欢的歌曲,被誉为“华语乐坛最纯净的女声”。最近,在歌坛沉寂了近一年的陈妃平又推出了出道至今的第七张专辑《淡妆》。没有华丽的包装,没有惊艳的造型,陈妃平用淡雅与平实诠释了自己     

张靓颖 自然的女孩最漂亮

近段时间，正在忙着筹备第二张个人专辑的张靓颖好不容易在她繁忙的工作中抽出一点时间接受了我们的采访，进而也让我们了解了平时的她是怎样保养自己的肌肤和嗓音的。     

立威廉：其实我是美食王子

来自新加坡的混血儿立威廉得过2001年世界名模大赛第一名。2004年,他凭着偶像剧《天国的嫁衣》一炮而红。紧接着拍摄的偶像剧《绿光森林》,令他的人气持续高升,电视剧获得了全国收视第一的好成绩。帅气的长相、优雅的谈吐,加上与生俱来的贵族气息,更让人深深为他着迷。     

2004国产网游搏杀江湖

长久以来,网游市场上都充斥着非国产的游戏。国产游戏可谓风毛麟角。随着网游市场的日渐成熟,游戏公司间的竞争越发激烈。游戏玩家的要求越来越高,这时候代理游戏的弊端就体现出来。要想响应玩家的要求,游戏公司却苦于版权问题无法及时地做出整改。而游戏中的一些BUG调试也无法及时的修改。于是,网游国产化的呼声越来越高。2003,国产原创网络游戏进入了开始发展的一年,出现了不少国产网游,但大部分都参照了占领市场韩国游戏的模式。单一的模式不能说是发展,国产网游在摸索中前进。     

刘涛：喜欢吃素的女孩

"阿朱确实死了,死在她最爱的 男人手里,死在一本叫《天龙八部》的 书里。但阿朱又确实活着,活在一个 叫刘涛的女孩身上,活在我们所有人 的心上。"这是一位观众在看过《天龙 八部》中刘涛饰演的阿朱角色后的一 段感言,不难看出观众对这个从与王 力宏合拍娃哈哈纯净水广告,到《还珠 格格3》中饰演刁蛮缅甸公主、《末代 皇妃》中新派女子齐如玉的 活泼女孩刘涛十分喜爱。 刘涛是江西南昌人, 南昌的一道名菜--     

甄子丹 波士顿龙虾我最拿手

继《杀破狼》之后。甄子舟的又一时装武打片《导火线》也做起了宣传。趁此机会．我们也终于约到了这位奔波于全球各个国家的国际武打巨星．坐下来近距离跟他聊聊健康饮食方面的趣事。     

跟着爱戴做“腰”女人

华语灵歌小天后爱戴近来因为参加“舞林大会”而名气急升,她的舞蹈和好身材也征服了电视机前无数的观众。目前爱戴推出了自己的书《爱戴的瑜伽》告诉大家,通过瑜伽,你也可以获得像她一样的好身材。爱戴认为,一个女人的好身材,腰是重点。一个纤细的腰,可以给人无限遐想。所以,现在就让我们跟着爱戴一起做“腰”女人吧!     

柯以柔运动拼窈窕

总是活力十足主持美食节目的柯以柔。笑称自己私底下也是个过动儿。除了水果，她每天不能缺少的就是运动!最近从健身房走向户外的她，到底是如何做运动．维持瘦身成功的窈窕身材？