以平衡营养素来降血压

我国高血压患者已达1.6亿人。高血压是多发病,甚至成了“公害”。而且高血压还会恶化导致脑中风、心脏病、肾脏病。本文介绍国外以平衡营养素来治疗高血压的方式,是治病的新思路。饮食调理减少热量根据位于美国马里兰州贝塞斯达的美国心肺和血液研究所的报告,肥胖是引起高血压的最危险因素。肥胖者比体重正常的人患高血压的可能性要高出2～6倍。因此这家研究所建议人们从每天的膳食中减少500千卡热量,以减掉多余体重。此外还应该多进行体育锻炼,以燃烧掉更多热量。另有国内学者建议,每千克体重应供给25～30千卡的热能或更低一些。多吃鱼鲭鱼…     

衰老与便秘有关

便秘为临床常见多发病,多见于中老年人。饮食过于精细,嗜食辛辣、饮食失调、缺少运动、过度疲劳等均可影响胃肠功能而引发便秘。便秘除可诱发中风、心梗外,新近研究发现,长期便秘还有可能促进衰老,诱发老年性痴呆。俄罗斯的科研人员研究发现,人体肠道中寄存的细菌,每时每刻都在产生大量毒素,如吲哚、吲哚乙酸等,这些毒素被人体吸收后,会导致机体慢性中毒,从而促进衰老。国外的一家老年病研究机构研究发现,老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首,且年老便秘者极易患老年痴呆症。正常情况下,人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分…     

前列腺增生的自我保健

前列腺增生是老年男性的常见病和多发病，其症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点。当遇到气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因时，患者极易出现尿潴留，甚至尿液完全排不出，给自己带来极大的痛苦。     

三氯蔗糖的发展态势

近年来．在我国，肥胖症、糖尿病、心血管病和龋齿等多发病的产生都与饮食习惯及膳食结构有关。而长期以来，蔗糖一直是人类获取甜味食品的主要来源，作为一种高热量、相对低甜度的食品配料，长期大量食用会导致肥胖症、高血脂、糖尿病和龋齿等疾病，因此，     

日本上市治痛风新药

随着生活方式的改变，痛风已经成为近年的常见病和多发病，难以根除。日本一制药公司于日前公布了一种用于治疗痛风的新药Febuxosta的报告。这种药物，能有效降低高尿酸血症患者血液中尿酸的含量，到低于6．0mg／dL的推荐含量，     

关节炎患者应重视饮食保健

风湿性关节炎是常见病、多发病．在关注本病防治的同时，重视饮食保健和食疗、不但对本病有良好辅助治疗作用，还会减少其复发。     

蔬菜五种常见多发病的防治

一、根肿病 该病多在大白菜上发生，也可危害红菜苔、萝卜、榨菜、小白菜等。该病发生初期生长迟缓，后期基部叶片变黄、枯萎，有时植株枯死。     

氦氖激光照射治疗小儿肺炎

肺炎是小儿多发病，不仅影响小儿健康，重症肺炎尚威胁生命。近年来对肺炎的治疗取得了显著的效果，治疗率提高，死亡率减低。但有些病例病程迁延，尤其是肺部湿啰音不易消退。我们加用氨氖（He—Ne）激光照射治疗后，临床症状及体征消失较快，缩短了病程，疗效满意，现报告如下：     

激光治疗皮肤溃疡临床探讨（附皮肤溃疡51例观察分析报告）

慢性下肢溃疡是劳动人民常见多发病之一，俗称“老烂脚”或称“臃疮腿”，为临床上“难治之病”，严重地影响劳动、学习和健康。我们于1977年7月～1980年7月止，三年中使用自制CO2激光机、He～Ne激光机，交替联合使用，共治疗多种慢性皮肤溃疡51例，其中慢性下肢溃疡47洲，其他部位皮肤溃疡4例，取得良好效果，现介绍如下：     

冬季就要“吃骨补骨”

眼看入了冬．此时日照时间短．人体缺乏能促进钙在体内“安营扎寨”的维生素D．再加上运动量减少．骨质疏松甚至骨折都会悄悄袭来．让人避之不及。况且,近年来骨质疏松已跃居常见病．多发病的第七位。绝经后妇女50％以上．老年男性20％以上患有骨质疏松。所以．任何人都不可能对它视而不见。那么．“补骨”到底应该补些什么呢．“吃骨补骨”能管用吗？其中的学问可多着昵。