秋燥喝碗老鸭汤

节气翻过了立秋,可燠热的天气还是一副死缠烂打的样子,不肯离去。因自己胃口不好,所以近段时间对朋友相邀的饭局也总是以此为由能推则推。星期天,婆婆托人带来了一只鸭子,说这是养了五年的老鸭。秋燥,煲一锅老鸭汤吃,据说能清热去火养精神。"鸡鲜鸭香",是民间对鸡鸭味道的一种评说,而秋天喝老鸭汤在江南一直都比较盛行。元朝的太医忽思慧曾在《饮善正要》里说过,鸭肉味甘、冷、无毒,补内虚,消毒热,利水道。可用     

秋季养生 润肺为先

俗话说:"秋天无病三分虚。"入秋后,天气比较干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不及时调整很容易患病。秋季是滋补养阴、储存能量的好时机,能为"秋冬养阴"打好基础。中医还有"燥易伤肺"的说法,而"肺燥"是秋季就医时患者听到最多的名词。因此,秋天养生,最重要的就是润肺。     

秋日养生三重

清代名士李渔在《闲情偶记》中写道,每年的立秋节气,他都要和家人饮酒作乐,庆祝重生——得以安度酷暑,幸运兮。确实,夏秋之交,阴阳替换,抗争了一季炎炎盛夏,秋时养生不能懈怠。依照五行论,秋天对应五行属金,对应五脏属肺,对应人的情志为悲,对应季节的特征是干燥。肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。诸多慢性呼吸系统疾患,往往从秋季始而复发或加重。     

养生

初秋宜清补初秋的气温通常还是较高,空气的湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到处都是闷热潮湿的感觉。再加上人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮,多有脾胃功能减弱的现象,此时如果大量进食补品,特别是过于滋     

2015年度中国中央空调市场总结报告 第二章 行业运行情况分析 第二节 全年走势分析

正如果说2014年是经济复苏、稳步发展的一年,那么2015年则是经济再次跌入寒冬的一年,各行各业都在经受着艰难和煎熬。纵观2015年4个季度的市场发展状况,完全可以用与一年4个季节相关的词语表达其意:春寒、夏望、秋燥、冬藏。第1季度:春寒2015年第1季度中国GDP值同比2014年增长7.0%,增速比上季度回落0.3个百分点,为2009年第一季度以来最低。对于中央空调市场而言,2015年1     

秋季养生最佳水果——梨

<正>梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为天然矿泉水",自古就被尊为"百果之宗"。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。最佳吃法:吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;将梨     

百合入馔祛秋燥

秋季阳气收敛,阴气滋生,气候凉爽干燥,燥为秋的主气。按中医理论,秋天与人体肺脏相应,秋燥易伤肺,以致皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。加上深秋花木凋谢,叶落草枯,睹物伤感,情绪波动,心情烦躁,忧郁不乐。此时如适时调补,可以有效地减轻不适反应。百合是中国的传统花卉,因其"数十片相累,状如白莲花,百片合成"而得名,远在南北     

秋天饮食宜酸不宜辣

吃酸的是为了抑制肺气对于秋季的饮食养生,中医有少辛增酸的说法。人们一般理解,就是要少吃辣的多吃酸。这种理解是否正确呢?专家说,所谓少辛,就是要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋,少吃辛味,才能防止肺气太盛。中医认为,肝属木,金克木,即肺气太盛可能损伤肝的功能,所     

秋燥的疗补

秋燥的脏器疗法 中医认为,燥为秋季的主气,燥邪干涩,易伤津液,损耗肺阴,故当生津润燥,养阴益肺为治,现介绍几则脏器药膳食疗方,供选用。 1、川贝雪梨炖猪肺:川贝母10克,雪梨2个,猪肺250克,冰糖少许。将雪梨去皮、核,切片;猪肺洗净,切块,焯水,纳入川贝、雪梨,同炖至猪肺烂熟后,调入冰糖服食。可     

微讯天下

正日本"汉堡王"推出"黑珍珠"汉堡日本"汉堡王"从2014年9月19日起开始销售两款黑光锃亮的汉堡。一款"黑珍珠"汉堡的肉饼上盖有添加了竹炭的黑芝士,并配以墨鱼汁调味,另一款"黑钻石"汉堡则增加了生菜、西红柿等配菜,价格分别为480日元(约合人民币28元)和690日元(约合人民币40元),销售将持续至11月上旬。