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我国高血压患者已达1.6亿人。高血压是多发病,甚至成了“公害”。而且高血压还会恶化导致脑中风、心脏病、肾脏病。本文介绍国外以平衡营养素来治疗高血压的方式,是治病的新思路。饮食调理减少热量根据位于美国马里兰州贝塞斯达的美国心肺和血液研究所的报告,肥胖是引起高血压的最危险因素。肥胖者比体重正常的人患高血压的可能性要高出2~6倍。因此这家研究所建议人们从每天的膳食中减少500千卡热量,以减掉多余体重。此外还应该多进行体育锻炼,以燃烧掉更多热量。另有国内学者建议,每千克体重应供给25~30千卡的热能或更低一些。多吃鱼鲭鱼… 相似文献
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据统计,在我国60岁以上的人口中,骨质疏松症的患病率在30%以上,我国现有老年人口近2亿,骨质疏松症患者至少6000万。美国每年120万骨折病人中有70%系由于骨质疏松所致,骨折后大约有50%的患者终生残废,用于治疗骨质疏松症及其并发症的经费就高达100多亿美元。我国近几年骨质疏松症的发病率也呈整体上升之势,总发病人数由1992年的6300万人,上升到2006年的9000万人。 相似文献